a

Przede wszystkim zależne to będzie od tego jak Twoje jelita i układ trawienny zareagują na wymienione przez Ciebie produkty. Niestety nikt z nas nie jest tego w stanie stwierdzić, a reakcja układu trawiennego danej osoby może się różnić, niż w przypadku kogoś innego. Wiele zależy od tego co dokładnie jest nie tak z jelitami. Orzechy i nasiona nie [...]

Wliczać niestety należy wszystko to, co będziesz jadł. Skoro masz zamiar zjeść jajko, to bez względu w jakiej ono formie będzie, czy na twardo, miękko, jajecznica, czy element panierki, oczywiście należy je wliczyć. To, że będzie ono stanowiło element panierki, a Ty zapomnisz o tym, że je zjadasz niestety nie oznacza, że kalorie i składniki [...]

to zależy od stanu w jakim się znajduje wieku i potrzeb oraz od ilości masy mięśniowej i wagi ciała a tak ogulnie to od 30 do 50 max optymalnie radził bym podawać po 30 w posiłku

a po co to w ogole ??

masa, a po co ci to?

Ja to ćwicze na mase. A siła to idzie sama no może z pomocą "magicznej" witaminki

że co? dostałem tą bluzę na urodziny i jest mi za duża dlatego sprzedaje, a taniej to dlatego że nikt nie kupi na allegro za tyle za ile może kupić w sklepie;] pomyśl

jesli dobrze rozumiem to chodzi o cykl z puszek hp i do tego no-xplode ? , jesli tak to wydaje mi sie ze stanowczno za duzo jak na jeden cykl ... nie wiem czy juz kupiles suple, ale jesli nie to ja poleciłbym cos takiego : no-xplode + 1 PUSZKA horse power a za reszte kasy dokupil bialko badz gainera w zaleznosci od brakow w diecie ps. swoja droga [...]

za duzo wzialbym 1 puszke HP lub Xpanda Energizeda a do tego puche Green Magnitude jesli juz tak szastasz pieniedzmi

Smiejecie sie, a prawda jest taka, ze dla wielu oma czy cido to nie jest testosteron. Znam kolesia, ktory pakuje 10 lat, wazy prawie 120 kg i mowi, ze do omy to trzeba testosteronu dolozyc, bo inaczej to nichu.ja nie pojdzie. I pozniej rozpisuje swoje cylke malolatom, ktorzy maja go za boga. I to nie jest prima aprilis

Przecież on chce kupić a nie sprzedać

jedzenie to jedzenie, a wspomaganie to wspomaganie ;]

chodzi ci chyba o diete a nie sam makaron :)

NO TO JAK MASZ,TO PO CO SIĘ PYTASZ. S-drol z Fast Action jest w tabletkach po 10 mg. Daj znać jak tam na cyklu,bo też mam s-drola,ale na razie jade na mecie+prop ,a PH zostawie sobie na póżniej i sam jestem ciekaw jak porobi.

a wujek google to co? 3sek. szukania choć w samym Sulechowie mi nie znalazło ale w Zielonej Górze(jak to daleko nie wiem... www.akton.zgora.pl Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-06-23 17:32:17

a ja z cena i wyposarzenie ?duza jest ?

Głównym celem jest regeneracja potreningowa, budowanie wydolności i wytrzymałości. Wydaje mi się ze samo Bcaa to mało a pytanie czy lepiej wziąć takiego mixa typu recon czy rzeczywiście spróbować coś samemu

https://www.youtube.com/watch?v=2NZMaI-HeNU&list=PLFxD3ma_fIwmfW3jgvDduJEEyVFsDBRcq&index=3&t=405s A co sądzisz o wykonywaniu tego planu na zlikwidowanie przodopochylenia miednicy? Tylko że zamiast rck planka, 3x10 lying leg raises Zmieniony przez - Rolir w dniu 2020-08-04 17:17:46

a to nie twój temat https://www.sfd.pl/Upewnienie_si%C4%99-t1205646.html

chcialem sprowokowac dwie oddzielne dyskusje :) a tak na serio to ja jem jednego banana po treningu razem z jakjkiem na twardo i odzywka