a

scorpio dawaj fote do TCP - bijes ztowar z najwyzszej polki, jesz zarcie jak krol (a moze i cesarz), to musisz byc naprawde dobrze porobiony

Jakbym byl to bym dal Gena nie mam do tego sportu i nie jest tak jakbym chcial, ale od zawsze tak bylo ze inni zarli gorzej a mieli lepsze wyniki, dlatego chwycilem szpryce bo mnie to wqrwialo Nie jest zle, ale jeszcze nie na tyle dobrze zebym sie mial czym chwalic, cierpliwosci wiem ze trace wiarygodnosc i tylko czekalem az ktos mi to wypomni [...]

no w porownaniu do mnie to moze i jak cesarz, jesli do tego to laczysz w jakies potrawy, a nie jesz np ugotowanego miesa z ryzem. dl amnie wszelka obrobka termincza poza gotowaniem odpada, przyrzadzanie potraw w sposob inny niz solenie, jest zbyt skomplikowane

Ja tam lubie kulinarne eksperymenty, szybko mi sie nudza ograne schematy - i o ile nie przeklada sie to moze na osiagi bo to samo mozna zrobic na kurze i ryzu, poprawia mi jednak humor kazdego dnia i dodaje motywacji do kolejnej michy Dzieki temu moge jesc na potege bez potrzeby miksowania tunczyka z cola Dieta ta tez na pewno jest na maxa [...]

Witam Wypadałoby się zastanowić czy jest sens stosować środku dopingujące przy tak krótkim stażu i marnych wynikach. Jesteś jeszcze w stanie dużo zbudować naturalnie, więc przemyśl tę kwestię. Najpierw wypadałoby poznać swój organizm, dostosować dietę pod siebie i zbudować jakieś podstawy. Na cykl przyjdzie pora, kiedy zaliczysz stagnację. Możesz [...]

przede wszystkim j/w bieganie, nie da sie na sterydach spalic tluszczu, najwyzej zamienic tluszcz na miesnie a chyba na dupie tego nie chcesz?? Zacznij biegac, rozkmin sobie z atlasu cwiczenia ktore ida na miesnie posladkow i cwicz, cwicz ,cwicz :D a sterydy zostaw do innych partii miesni ewentualnie :d Zmieniony przez - skrcbynnw w dniu [...]

No jak na tych ćwiczeniach dobrze Ci idzie, to OK. Jak załapiesz zastój, to trzeba będzie zmienić trening. Teraz jedzenie. Do śniadania dodaj z 2 jajka, bo brakuje w nim źródła pełnowartościowego białka. Drugie śniadanie jest już gorsze. Banan czy owsianka na mleku to kiepski pomysł. Za dużo węglowodanów a w przypadku banana cukrów. Ten trzeci [...]

Jak już wielokrotnie zostało napisane - w praktyce nie istnieje coś takiego jak miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej. W związku z tym nie ma możliwości ułożenia planu treningowego bądź dietetycznego ukierunkowanego na utratę zbędnych centymetrów w wybranych przez nas partiach. Zanim zdecydujesz się na nielegalne i niebezpieczne środki, warto [...]

Wagi typu Tanita nie są miarodajne, dlatego nie należy się przejmować wynikami z tych urządzeń, swój poziom tkanki tłuszczowej można zmierzyć poprzez fałdomierz. Jeśli chodzi o zmniejszenie poziomu bf, warto na początek obliczyć swoje zapotrzebowanie [...]

/SFD/2023/4/14/5f087bd07ea345b7a25d91ccadb1ac42.jpg Rozpoczęcie treningów siłowych może spowodować, że czujemy się zagubieni w niezliczonej ilości planów treningowych, diet, suplementów. A tak na prawdę każdy powinien zacząć od podstaw. A należą do nich przede wszystkim: Sprawdzenie stanu zdrowia. Nie każdy może trenować siłowo, a są schorzenia, [...]

Witaj! Bardzo dobre pytanie, bo przy okazji uda nam się odpowiedzieć o co w ogóle chodzi w budowaniu masy mięśniowej. W budowaniu masy mięśniowej musimy zmierzyć się z dwoma problemami, a raczej znaleźć dwa rozwiązania. Po pierwsze, chodzi o regularny dowóz pożywienia o charakterze energetycznym i budulcowym. Jak wiesz, materiałem budulcowym jest [...]

Big, brales kiedys Novothyral 75? "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"

0,75 tabletki a nie 0,75 mg. Napisz tylko w jakich ty brales ilosciach. tak wogóle to mógł bym ci rozpisac ten cykl ale skoro mówicie ze jak brałem novothyral z clenem i jestem "głupi" to co mam powiedziec o tobie który chce jeszcze do tego dołożyć primo i wino. a tak wogól to po cyklu prima z winem nie za bardzo się zatluścisz więc [...]

w skrócie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=74648 troche więcej: http://hermes.umcs.lublin.pl/users/anna/niedoczy.htm http://hermes.umcs.lublin.pl/users/anna/oficjal.htm "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"

Z tego co tam wyczytalem to nie mam prawie zadnej z tych objawow. a od skonczonego cyklu minelo juz 4 miesiace. a czuje sie dobrze. Czy mozliwe jest ze moj organizm sie nie rozlegurowal.

1.Killer Labz-EXECUTIONER 2.Rozpuszczalność: 4/5 3.Smak: 1/5 4.Pompa: 3/5 5.Pobudzenie: 2/5 6.Ogólne odczucia: 2/5 Nie wiem może dlatego ze pierwszy trening po zapaleniu górnych dróg oddechowych:-P Ale miałem nadzieje że lepiej pójdzie tan trening A tu bez szału8-O Zmieniony przez - celaxxx w dniu 2018-03-12 20:08:33

Executioner killer labz Rozpuszczalność- 5/5, wymieszane raz i wystarczyło Smak- 3/5, nie lubię ale jak na arbuz całkiem ok Pompa- 5/5, bardzo dobra rozrywająca klata i bicepsy Pobudzenie- 4/5, mocne, ale jakościowo nie to co Rage czy ESP, skupienie dobre, ale lekki nieogar i zamula, nastrój średni a to dla mnie ważne. Ogólnie 4/5- niby dobra PW [...]

TERMO T-5 1.Nazwa-T-5 2.Pobudzenie 4-5 3.Skupienie 5-5 4.Ogólne odczucia 5-5 Dzisiaj przed treningiem poszlo T-5. Bardzo fajne odczucia. Super skupienie i bardzo dobre pobudzenie. Nie spocilem się jednak tak mocno jak na Hell Fire, ale za to czułem podniesioną temperaturę ciała i lepsze wyłączenie. Jeśli miałbym wybierać to ciut wyżej [...]

1. Metabolicc Nutrition ESP 2. Rozpuszczalność: 5/5 3. smak: 5/5 - ciekawy, specyficzny smak 4. Pompa 1/5 - nic wiecej, nic normalnie 5. Pobudzenie - 5/5 6. Ogólne odczucia - 5/5 wow. tyle moge napisac. ESP kladzie na leb na szyje Rage'a. pobudzenie, skupienie, motywacja level hard. poki co zdecydowanie pw numer jeden!

1. Metabolic Nutrition ESP 2. Rozpuszczalność 10/10 3. Smak 10/10 4. Pompa 7/10 5. Pobudzenie 9/10 6. Ogólne odczucia: Pierwsza sprawa smak. Dla mnie idealny, takie kwaśne jabłko. Zaczął działać dosyć szybko. Spodziewałem się czegoś znacznie lepszego od Rage"a ale wg mnie odczucia podobne. Wrzucilbym obie pozycję do głębszej rywalizacji. Jako [...]