a

A jakie serie mam robić proszę o liczby i jakim obciążeniem?

.WIEK: 22 lat 2 .WAGA: 95 kg 3 .WZROST:183 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: ? -Klata:? -Udo:? -Talia:? 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: redukcja7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 16 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje [...]

a dlaczego nie działa dla mnie

i dopiero 3 strzaly poszly a tu jajko zaczyna bolec co jest nie tak?

byczek83 a moze ty wiesz odpowiedz w sprawie nolvy czy obniza cisnienie na cyklu?

Jak samo nitro masz 30g przed treningiem i 30g po a w nietreningowy 30g np z rana, i dla tego aby było oszczędnie dokup mono i dawaj nitro 30g przed treningiem 5g mono po i 5g w nietreningowy np http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html

tu masz dzial od tego typu pytań http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html a co do pytania to jasne, że tak. Tylko następnym razem jak w tym dziale zakładasz temat to najpierw wypełnij ankietę działu

Skonsultuj się z dobrym lekarzem ,okulista,bo sa różne przyczyny wad wzroku. Wielu kulturystów ma podobna wadę wzroku- przeważnie to genetyka. Ogólnie przy krótkowzroczności można trenowac ale trzeba uważać na kilka rzeczy. -unikać ćw z głową skierowana w dół-np stania na rekach,przewrotów,Jest ryzyko odwarstwienia się siatkówki,przez bardziej [...]

jeżeli cena zacheca a platki beda szczelnie zamykane zeby nie wywietrzaly to dlaczego nie szczegolnie jezeli sa potrzebne w diecie i duzo tego idzie oraz smakuja . Zmieniony przez - Silent12 w dniu 2016-03-05 12:37:04

Witam.Wystarczy tylko poszukać w wyszukiwarce. Kreatyne bierzesz po metce a nie razem z nią.Do tego clomid w ilości 10 tabl. po cyklu po 1 na dzień przez 10 dni. Rozpisze Ci cykl na 100 tabl.ale jeśli mete bierzesz 1 raz to nie radze łykać 100 tabl. 2-3-4-3-2-----tabletki 1 2 3 4 5-----tygodnie po ostatni tabl.clomid po clomidzie kreatyna. Troche [...]

Witam! Podbijam sie pod wypowiedz MetaRulez - 100 t wystarcza i clomid. A swoja droga wyrobil nam sie kolega MR szybciutko i dzieli ladnie wiedza. Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

Ale chodzi o to ze nie moge tego kurde dostac. A suplemnty so raczej dostpn hehe. To jak mozna to czyms zastapic??

albo poprostu idz do apteki i przedstaw sprawe jasno po co ci a moze ci sie uda. byli i tacy ktorum sie udawalo powodzenia

1-10 budapren A po 20 ml 1-8 decanianBudaprenu B po 10ml

najlepsze jest bialko z pozywienia, a nie z worka ale z tych dwoch to zdecydowanie matrix

jak bys poszukał to bys znalażł a nie zakładam tematy

A może ktoś ma jednak jakies pomysły?

A to te ćwiczenie znam, ale jak ja to mam niby na taboretach zrobić??

a jak obecnie stoi prop aburaihan iran warto w niego celować ?

dil poleca prop eurochem a to coś mi się nie widzi jako pewne