ja ci powiem tak EPI niby slabe(ciekawe z ktorej srony) ja lece na testo 600.deka 400,master 200.cabaster, a ajka dodalem epi to nagłe p******niecie, zyly na wierzchu,schudlem 3 killo w 4 dni. troche mie usypia ale daje to co epi
ja ci powiem tak EPI niby slabe(ciekawe z ktorej srony) ja lece na testo 600.deka 400,master 200.cabaster, a ajka dodalem epi to nagłe p******niecie, zyly na wierzchu,schudlem 3 killo w 4 dni. troche mie usypia ale daje to co epi taaaaa i byles na plusie kalorycznym rozumiem skoro deka leciala?
deka leci m.in przeciwkontuzjogennie ale + cabaser tez swoje robi, a co do epi dzisiaj 2 przed treningiem i prawie zasnąłem, zero pompy, mięśnie płaskie, sam nie wiem o co chodzi, może tylko niektóre kapsy maja to co powinny albo ch..j wie o co chodzi i tam siedzi
Troche Cie to wyniesie. Sztange kup 20, to chyba optymalne rozwiazanie, w sklepach nie spotkalem sie z wiekszymi. Talerze tez 20, skoro chcesz zmontowac ciezar 166 kg potrzebne Ci bedzie 1 * sztanga 20 kg, 6 talerzy * 20 kg , 2 talerze * 10 kg , 2 talerze * 2 kg , 2 talerze * 1kg. Na moje oko wydasz w granichach 500-600 zl. No chyba ze postarasz [...]
paczkman nie jestem zadnym moderatorem czy kim nie wymadrzam sie , ALE KURVA bylo to pisane w innych tematach, a Ty piszesz cos ze inni nie mieli chyba tego problemu, sam mam ten problem identyczny jak Ty opisales w swoim temacie ( http://www.sfd.pl/b%C3%B3l_nadgarstka_pomocy-t353299.html) jak to czytalem to czulem sie jakbym to ja pisal bo mam [...]
pomógł mi ortopeda, dał mi skierowanie na laser, krio i jonofereze (tylko juz nie pamietam z czym) generalnie p[omogł mi tez silny lek przeciwbolowy bo miałam taki czas ze ręką juz nawet kranu nie mogłam odkręcic a jeszcze jestem leworeczna a to mam akurat na tej lewej. ale najbardziej to pomogł mi ten stabilizator, gdyby nie to to nie wiem czy [...]
w zasadzie sam już wszystko napisałeś, ale usystematyzuję: - Nospa forte 3x1 tab (nawet jak ból się zmniejszy) - pyralgina 1-2 tab 2-3 x dziennie (jest dobra, bo ma też lekkie działania rozkurczowe), lub innny lek p.bólowy - dużo płynów - możesz wypić małe piwo - spróbuj chodzenia po schodach jak następnym razem przyjedzie PR, to poproś, żeby dali [...]
Spasmalgon 3 x 1 amp. dożylnie lub NO- SPA 2 x 2 amp dożylnie albo Papaweryna 2 x 2 amp dożylnie, do tego po 1 amp Pyralginum też dożylnie, ja czasami jeszcze takim pacjentom dodaję na noc 5 do 10 mg Relanium oraz na noc Dolargan (nie powoduje skurczów zwieraczy a ma silniejsze działanie p/bólowe niż Pyralginum). Generalnie najlepiej zgłosić się [...]
od czterech dni mam ataki kolki nerkowej, choć kamieni po usg nie wykrto.. być może piasek. ból niesamowity aż do łez, ale wytrzymuje. wiec narazie obylo sie bez pogotowia. Atak trwa jakieś 20min, bo odrazu łykam ketonal, dwie nospy fote, ewentualnie krople miętowe. Teraz biore antybiotyk norsept i osłone polprazol. Żeby nie podrażnić [...]
NIKT KOGO NIE DOTKNĄŁ TEN BÓL NIE ZROZUMIE O CZYM TU PISZEMY. DZIŚ IDĘ NA PRYWATNĄ WIZYTĘ DO UROLOGA, BO JAK NA RAZIE PO 3 HOSPITALIZACJACH BÓL ZNIKŁ NA 2-3 DOBY. NIE MAM ZAMIARU ODGRYWAĆ SPIDERMAN'A W DOMU. JAK KTOŚ WIE JAK SIĘ POZBYĆ PIASKU (TAK STWIERDZILI W SZPITALU) TO PROSZĘ O KONTAKT.
Przestańmy się bawić w domniemanych lekarzy. Dlaczego polecacie Dolargan tym ludziom jak jest to lek stosowany wewnątrzszpitalnie. Jest to bardzo silny narkotyk który powoduje silne wymioty i zawroty głowy. Z leków jakie jedynie można podać pozostaje tylko NO-SPA i PYRALGINA, ew. Ketonal. Są to leki z wyboru praktycznie nie powodujące skutków [...]
Miałem bardzo silny atak kolki nerkowej, dwukrotnie podłączona kroplówka z nospą itd. Chciałbym podzielić się kilkoma radami dla osób cierpiących na tą przypadłość. 1. Po pierwsze nospa, jest dostępna w aptece bez recepty (40mg). W ciągu doby można przyjąć max 6 tabletek. W przypadku ataku dobrze jest wziąć 2 tabletki. 2. Mocny środek [...]
Witam,wiem,co czują Ci kt.przezyli ataki kolki nerkowej..faktycznie jest to ból nie do zniesienia!!!!Moja katorga trwała 6 dni,w tym czasie miałam do 6-8 ataków dziennie:(Żadne leki nie pomagały:((Było u mnie pogotowie,potem w szpitalu,mialam podawany w kroplówce ketonal+no spa,w zastrzykach no spa,tramal,potem kiedy byłam już w domu tramal 100,no [...]
Hej, pierwsszy raz problem z kamykami miałem ładnych pare lat temu. Ból był nie do zniesienia do tej pory pamiętam jak zwijałem się przez tydzień. Bralem różne leki bez recepty a po wizycie u lekarza z recepta, minęło na jakiś czas, ale wrocilo jakiś rok temu. Wtedy od razu poszedłem do lekarza, który powiedział mi, żeby pic nawet 4-5 litrów wody, [...]
heh a potem sie juz nic nie czuje ale tak wyliczac to mozna, jak plywasz nie prawidlowo to boli hrhrhrh :* po delfinie barki po kraulu lydki a to dlatego ze na ladzie takich ruchow raczej nei robisz
Każda zdrowa dieta powinna bazować na źródłach tłuszczów w zalecanej ilości minimum 1 g/kg masy ciała. Źródła te, powinny wchodzi w skład pełnowartościowych posiłków. Tłuszcze w naszej diecie mają bardzo istotne znaczenie. Odpowiadają one bowiem między innymi za utrzymanie odpowiedniej regulacji hormonalnej organizmu. Jednym z takich hormonów jest [...]
Ale tak ja pisałem mi wcale nie chodzi o to aby wymiatac i byc kozakiem w jakies sztuce walki ( bo na to nawet w wieku 17 lat jest znacznie za pózno ) tylko o to aby poprostu sie: " poruszac " tzn ; porozciagac ogólnie poprwic wydolnosc organizmu i przy okzaji powtarzam przy okazji nauczyc sie paru chwytów i obrony w trudnych sytuacjach [...]
A po cholerę czekać kolejne dwa lata - brzmi to jakby Ci lekarz sportowy rozpisał plan zajęć na najbliższych 10 lat. Ponadto większości ludzi ciężko jest pogodzić kulturystykę z SW. Kulturystyka wymaga dużęj ilości czasu na regenerację i budowę masy mięśniowej, a dodatkowe treningi SW pozbawiają czasu na odpoczynek i są dla mięśni dodatkowym [...]
Każdy wiek jest odpowiedni, ale wiele zależy od człowieka, sa osoby ktore nigdy nie naucza sie walczyc (bronic). Przykład-znam osobe która ćwiczy w Pszczyńskiej około 8 lat a dałby rade chyba tylko komus z podstawówki, a to i tak chyba nie wszystkim.
Wajders czy ty przypadkiem nie przesadzasz 8 lat koles cwiczy i jest tak cienki nie wierze heheh ale spox rozumiem nie kazdy wszystko moze ;) a połaczyc siłke z MT nie dam rady bo po 1 brak czasu ( moze gdyby dzien trwał 30 godzin moze i bym dał wtedy rade ale niestety tak nie jest heh ) a po 2 gdybym polaczył nie było by czasu na regeneracje tak [...]
