Muay Thai a wiek ??? Jak to jest ???

Rozumiem, rozumiem teraz robisz masę, rzeżbisz sylwetkę i masz to zamiar robić jeszcze 2 lata, potem(po 2 latach) chcesz trenować thaia i dla relaksiku basenik. Chodzi o to że to co tak pieczołowicie budujesz na siłce może Ci przeszkadzać w SW.Na pewno po rozpoczęciu treningów schudniesz, czyli stracisz masę, będziesz bardzo pospinany(tu niemam pewności bo nie wiem jak trenujesz), pozatym SW to trening kondycyjny i wytrzymałościowy, a nie czysto siłowy, a do takiego nie będziesz przygotowany.Ale zrobisz jak będziesz uważał, na forun jest sporo tematów "SW a siłownia" oraz jaki podkład pod SW jest najlepszy, poszukaj , poczytaj , zdecyduj czy jest w ogóle sęs czekać jeszcze 2 lata.A, tak generalnie to idź na trening thaia i zobacz jak to "od kuchni" wygląda bo się chłopie napalisz a potem rozczarujesz.Kolejny mini wykładzik

Spox dzieki za wypowiedz na pewno jeszcze sie zastanowie nad decyzja ;) POZDRO !!!!

mam pytanie.czy wszędzie można sobie tak wejśc i zobaczyć trening? za darmo? ja tez teraz chodze na siłownie i troche przytyłem ale jak zaczne chodzic na sw to schudne i bede słabszy niż byłem

jezu ile mozna walkowac takie tematy Ludzie przeciez wy nie macie po 10 lat !!! jesli chcesz chodzic na Muay thai zeby sie podszkolic sie w obronie to nigdy nie jest za pozno ( no moze jak masz >60lat i choroby serca rotfl )
rozbrajaja mnie takie tematy zamiast pojsc na trening to spedzaja czas na pisaniu postow czy nie jest za pozno ROTFL

Zmieniony przez - froggio w dniu 2006-02-14 01:13:20

Froggio mam parawo sie za pytac ludzi co o tym sadza i bede sie pytał czy Ci sie to podoba czy nie wiec jesli nic nie wniosłes do tego tematu to po co sie udzielasz przemilcz sprawe i daj se spokój

Każdy wiek jest odpowiedni, ale wiele zależy od człowieka, sa osoby ktore nigdy nie naucza sie walczyc (bronic).
Przykład-znam osobe która ćwiczy w Pszczyńskiej około 8 lat a dałby rade chyba tylko komus z podstawówki, a to i tak chyba nie wszystkim.

Chcesz 2 lata jeszcze ćwiczyc na siłowni a puzniej MT, dla mnie to bezsens, połącz siłownie i MT

Wajders czy ty przypadkiem nie przesadzasz 8 lat koles cwiczy i jest tak cienki nie wierze heheh ale spox rozumiem nie kazdy wszystko moze ;) a połaczyc siłke z MT nie dam rady bo po 1 brak czasu ( moze gdyby dzien trwał 30 godzin moze i bym dał wtedy rade ale niestety tak nie jest heh ) a po 2 gdybym polaczył nie było by czasu na regeneracje tak wazna przy takim wysiłku jakim sa sporty siłowe chyba spalił bym wszystkie miesnie ;/ gdybym tak zrobił

"połaczyc siłke z MT nie dam rady bo po 1 brak czasu, a po 2 gdybym polaczył nie było by czasu na regeneracje tak wazna przy takim wysiłku jakim sa sporty siłowe" _ Jeżeli sobie rozplanujeszodpowiednio czs to znajdziesz go na wszystko

- Ile masz treningów w tygodniu??

Bo więcej niż 3 niemasz na pewno w jednym tygodniu, na siłke możesz chodzić przy uczęszczaniu na treningi Sw.

Np. poniedziałek - Muay Thai
wtorek - siłka
środa - muay thai
czwartek - siłka
piątek - muay thai
Sobota - regeneracja
Niedziela - regeneracja

To jest tylko przykład

Pozdro

tylko ze ja cwicze 4 razy w tyg wtorek sroda piatek i sobota w niedziele kluby ze sportami walki sa na pewno zamnkieniet wiec niedziele mogła by byc na regeneracje a w poniedziłek i czwartek załuzmy ze było by MT ale 1 dzien regenracji to nie wiem czy to wystarczy a poza tym 2 treningi w tyg Mt to nie jest za mało /??? mysle ze 3 to powinno byc minimum