a

jest ALC scitec'a koszt ok 49zl za 60cps

Kuba_bjj a powiedz czy przez lato też trenujecie

Wypowiem.sie.i.powiem.ze.mialem.tak.samo.to.zalezy.od.ciepla.a.po.2.kopie.bardzo.pieknie.ta.mieciu

halodrol liquidgels: Amount Per Serving: Proprietary Blend 480mg Arachidonic Acid (40% in a proprietary fatty acid/oil blend) 5a-etioallocholanetrione DHEA 20-hydroxy-ecdysterone -(-)3,4-divanillytetrahydrofuran halodrol mt: Amount Per Serving: Zinc (as zinc aspartate) 15 mg 100% HALODROL MT Proprietary Blend: (urtica dioica (95% [...]

na allegro znalazłem ale to mnie właśnie wczoraj zaciekawiło bombardują tym praktycznie w każdym MD,reklamówka po polsku z odnośnikami do polskich stron gaspari i fa a dostępne jedynie na allegro :)

tak samo było z carnivorem, od niedawna w ofercie a reklamują chyba z pół roku

Zadbaj tylko o odpowiedni odstęp między posiłkiem a tren

2h między poslkiem i treningiem, nikt sie nie pomylił, z tym, że posilek oprócz węgli i bialka ma tez miec tluszcze i warzywa, a jesli po takim posilku juz przed treningiem jestes glodny to znaczy ze z dietą cos nie tak, ale uczucia najedzenia tez nie powinno byc na treningu pozdr

a po co w ogole paragon

to jest pytanie do lekarza, wiec proszę zadać je lekarzowi, a nie na forum sportowym

Konieczny jest odpowiedni sposób odżywiania i aktywność fizyczna. Jednak, jeśli karmisz dziecko piersią nie powinnaś specjalnie się odchudzać - wprowadź po prostu do codziennego jadłospisu zdrowe nawyki żywieniowe. O szczegółach poczytaj w tematach podwieszonych w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ a także zajrzyj do działu: [...]

są jakieś ujemne skutki braku zmian w jadłospisie? codziennie jem tak samo i oczywiście dostarczam wszystkiego czego mi potrzeba a w raz ze zmiana wagi dodaje odejmuje jedzenie zależnie od aktualnych priorytetów.Czy ma to jakiś ujemny wpływ poza oczywistym znudzeniem ? :D

Ujemny wpływ monotonii dietetycznej to m.in. gorsze samopoczucie(wiadomo),możliwość złapania uczulenia na dany rodzaj pokarmu(i dlatego C.Poliquin sugeruje nawet codziennie(!)zmieniać źródła jadanego białka),poza tym na sobie zauważyłem,że po stosowaniu dłuższy czas monotonnej diety zwiększa się mój poziom tkanki tłuszczowej(nie dostarczam wówczas [...]

a wiesz do czego sluzy bialko?

nie ja nic nie jem ja wpierd**** za dwuch a przytyc nie moge i staram sie jesc według diety i piszecie ze same białka nic nie daja ale jakos moi koledzy nabywaja masy po 7kg, 5kg

ja nie trenuje zawodowo gdybym trenował zawodowo to był musiał miec diete ale jakos inni bez diety a bioroc białka jakas rosna i jest wszystko ok

Jak chcesz robić tak jak inni to rób, przyszedłeś tutaj po radę i użytkownicy Ci ją dają i nie staraj się aby ktoś Ci przytaknął nie trzymaj diety tylko białko wpierniczaj. Nie trzeba trenować zawodowo aby się odżywiać odpowiednio, nawet nietrenujący powinien się odżywiać dobrze. Porównaj sobie 10 wskazówek ze swoim odżywianiem [...]

Tutaj jest forum sportowe a nie serwis z ogłoszeniami o prace.

nie ma najlepszego ćwiczenia :) a scyzoryki czuć konkretnie. http://potreningu.pl/cwiczenia/mezczyzna/miesnie/10/miesien-prosty-brzucha

a moze