a

A co myślicie o Mutant mass ?

Bialko/carbo/carbo+bialko itp. idt. jak najbardziej mozna po takim treningu mozna. Krete bierzerz w dni z silka 10g a w dnt 5g. Jak bierzesz przed i po silce (po 5g), to po tej pilce krety juz nie dawaj.

a co sądzicie o trenie acetat z bałkana i boldku z bałkana??

Krzychu mówiłem ci juz że lepszy jest ten drugi. Pomysl troszeczkę. jeden ci napisze ze lepszy jest pierwszy drugi napisze ze drugi i dalej nie bedziesz wiedzial który wziąść. jesli chcesz wziąśc pierwszy bo robisz dobra porfesjonalną siłownię z maszynami bierzesz pierwszy a jak masz do domu sprzęt i chcesz ostro trenowac bierzesz drugi - to są [...]

a co powiecie na taki krzyzak: http://allegro.pl/mocny-trening-plecow-krzyzak-silownia-i2073802719.html ?? Mozna zaoszczedzic sporo pieniedzy , jednak czy trening na takim sprzecie badzie sie roznil od drozszych sprzetow?

Nie ponosimy aczkolwiek proponuje zamiast gotowania w wodzie,gotowac na parze. O wiele lepsze mięso mamy a czas przygotowania nie jest zbyt zróżnicowany. Pozdrawiam @edit Oraz tutaj podobny temat: http://www.sfd.pl/Straty_bia%C5%82ka_podczas_gotowania_mi%C4%99sa-t849909.html Zmieniony przez - chackudd w dniu 2012-09-18 16:54:35

cel to oczywiscie przyrost masy . w dni treningowe ostry trening silowy a Basen i bieganie mają być ogólnymi aerobami w te dni wolne .stad moje proste pytanie czy nie jest to przesadą

kreatyna tak czy inaczej zadziala, to nie jest produkt, ktory potrzebuje wody do aktywnosci anaboliznej. jednak pic warto, a czy 1,5l to ilosc wystarczajaca? mysle, ze smialo mozesz podbic ta ilosc plynow w ciagu doby

Tragiczne w skutkach efekty jak chodzi o bieganie :) chcesz budować to odpowiednie treningi nastawione na hipertrofie + dieta a efekty będą .

Okej a który byś bardziej polecił?

a w jakim celu chcesz go brać? robiłeś badania? masz niski testosteron? ile masz lat? https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Okej a który byś bardziej polecił? tutaj masz ciekawa promocje https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Men_s_Support_+_Tribulus-opis37091.html

Fajna oferta.A czy kwas D Asparaginowy w Men support extreme może zwiekszyc poziom estrogenow i testo prawda?

A ta podwyzka prolaktyny moze byc niebiezpieczna dla zdrowia i odkladania sie tluszczu?

Dlaczego mnie wysmiewacie PYTAM CAŁKIEM SERIO Misato: Poznań. A co do NICKU to kazdy musi sie doczepiac ?

"Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante przeciazasz serwer tymi glupimi wypowiedziami!!,Przeciazasz ,slyszysz kurawa!!,serwer nie moze byc przeciazony!nie ma prawa!!zaraz cie skasuje bo serwer musi byc szybki

dokladnie on uczy polskiej KM jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o ... i teraz taka nagonka nie uczcie sie u niego bo on nie ma certyfiaktu od jakiegos tam z izraela bo ja tak to rozumiem. a dlaczego Richardowi z Francji w nazwisku pojawily sie *** - jakies brzydkie ma heheheh Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

NIe, nadmiar kreatyny zostanie wydalony z organizmu z moczem. W przypdaku kreatyny więcej znaczy gorzej. Najlepiej brać tak: W dni treningowe: rano na czczo 30 minut przed śniadanie 5g Po treningu 5 g W dni nietreningowe rano 5g i tyle w zupełności wystarczy. Dokup do tego tauryne to wydatek rzędu 17zł , a bardzo sie przyda.

a nie bo nie popijam, bo mnie to panie narusza czynnosci metaboliczne i choćbym pił destylowaną to i tak bekać mi się chcę i nie mogę się skupić na biciu złych wrogów po pysku Dzięki, pzdr

Niestety bialko juz kupilem a samo KO nie wiem czy wezme