a

jakie pytanie bialko to bialko a BCAA to aminokwasy

mam kolejnego m stak i staka 2!!!! storma universala smak winogrom a drugi smak fruit punch- 125 zeta, opakowanie 60 kapsow formadrol extreme LG- 120 zeta!!!!!!!!!!!!!

a i jescze jedno pytanie ile powinnien trwac taki cykl?

a i jak to smakuje? :D

a co sadzisz o tym 1-3antek 100mg ed 1-8 prolo 500mg week 4-8meta 50mg ed

A gdzie pytanie?? to jest zagadka: zły dział... kosz pomyłka??

4 strzaly to stanowczo za mało nie zdązy sie jeszcze rozkrecic a juz skonczysz. Sory za to wczesniej ale nie było pytania. Co do alergi nie ma przeciwskazań. pozdro

po 4 ampach susty efektównie bedzie żadnych,a co do skutków ubocznych to owszem min.możesz już po takiej ilości odczuć wzrost ciśnienia i jeśli jesteś podatny lekka blokada też może złapać

a czemu dopiero od 6 miesiecy??

NO a ja bym u właśnie polecił HMB + dużo aerobów, diete poprawic- bo nigdy nie ma się doskonałej, + Lkarnityna.

jaro bo sie nie znasz HMB nie działa i koniec tematu karnitynina ? po co? pytam PO CO? Suple czemu warto poczekac? by potem były efekty czas szybko mija, szybko zjesz, a potem bedziesz zalował.

Kaszaki możesz zlikwidować za pomocą kompresów ze skrzypu. Zawarty w roślinie kwas krzemowy łagodzi podrażnienia i reguluje pracę gruczołów łojowych. Przygotujesz go z: * 2 czubatych łyżek liści skrzypu zagotowanych w 2 szklankach zimnej wody. Należy je gotować ok. 3 min. Gdy wywar przestygnie, należy zmoczyć w nim kompres z waty, a na [...]

Nikt Ci gotowego nic nie poda podaj dietę z b/t/w i zapotrzebowanie oraz trening jaki wykonujesz a doradzimy:-)

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html na poczatek bedziesz musial ulozyc diete, i zaprszam do podstawowej lektury http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html tutaj wyliczysz zapotrzebowanie kaloryczne: [...]

problem w tym że trenowałem Oyama Karate a chcialbym wiedzieć jak kopać tajskie

Z kopnięciami to jest tak, że co człowiek to będzie miał trochę inne zdanie na ten temat, a co sytuacja to inny sposób kopania będzie skuteczniejszy. Nie ma 'jedynego słusznego, najlepszego sposobu kopania'. Tak jak tam koledzy wyżej napisali, że jak jesteśmy w jakimś klubie to jak się trener patrzy to najlepiej kopać wedle jego widzie mi się.

Kreatynę możesz wziąć kiedykolwiek. Z posiłkiem dojdzie do wydzielenia insuliny a ta pomaga w transporcie aminokwasów do mięśni,więc wydaje się to nawet korzystna opcja,by wziąć kreatynę z posiłkiem

Wypełnij ankiete, a na pewno Ci pomożemy :)

a co ma się znajdować w ankiecie

Może jest tak jak mówisz ale mógł byś pomóc nic cię to nie kosztuje a jak nie tu to pewnie gdzieś indziej będę szukał porady.