a

Na allegro poglądaj sobie stojaki jak to wygląda a wymiary możesz sam dobrać do własnych potrzeb gdzieś na forum widziałem ktoś miał zrobiony stojak na obciążenie z grubego profilu były poprzewiercane otwory przełożone pręty i przyprawane i do tego jakieś nogi żeby się nie przewracalo

Heh, nawet mam zrobione dwa obciążenia do sztangi z takie ciągnika (chyba od niego). Maja po 21,5 kg :P. A co do tego elementu to przez zaznaczony otwór przechodzi linka i nic nie obciera :P, najpierw wywierciłem otwór przełożyłem sznurek dopasowałem płaskowniki i dopiero spawałem żeby było równo.

A tutaj mocowanie drugiej rolki u góry, tej przedniej.

Konstrukcja Marbo jest zupełnie inna. Nie mam ani jednej ani drugiej potrzebuje wymiary tej ze zdjęć. Może ktoś ćwiczy gdzieś gdzie jest taka i by zrobił parę dokładniejszych fotek i pomierzył trochę. A może ktoś posiada taką...

Uchwyty w stojakach zrobiłem z teownika a np w ławce płaskiej w ceownika. Na stojaki mi już zabrakło ceowników i dlatego zrobiłem z tego, ale ładnie się sztanga trzyma i nic nie spada. Jak przyspawałem teowniki to je trochę do góry podgiąłem i jest stabilnie i ładnie się trzyma

Dzieki o to mi chodzilo. A te ceowniki ci sie nie wygna? Jaka powinna byc dlugosc takiego uchwytu zeby sztanga sie zmiescila? Zmieniony przez - edek328 w dniu 2009-06-25 16:33:38

Jeśli chodzi Ci o te ceowniki przy ławce to się nie wygną, mają 5mm grubości a na zgięciach prawie 8mm. Hmm, tyle ile ma średnica gryfu :P, wystarczy że będzie 3cm ale myślę że lepiej zrobić więcej bo będzie wygodniej odkładać sztangę Zmieniony przez - Aventram w dniu 2009-06-25 16:37:27

A myslisz ze dostane coś w sklepach typu Go Sport ??

belzebuba stojaki czasami przeszkadzaja w niektorych cwiczeniach np. rozpietkach a poza tym to te lawki co maja stojaki nie maja skosu w dol

A to sory ale może nie widziałem, nie czytałem wszystkich postów w tym temacie bo juz nudno sie robiło ale może przyda się komuś kto tak jak ja nie przeczyta wszystkiego tylko np. początkowe i końcowe strony

Yo ! Wrzucam chłopaki mój ostatni projekt a mianowicie stojaki oraz fotkę ławeczki mojego wykonania którą już kiedyś pokazywałem ale teraz ją lepiej obiłem skórą i lepszej jakości zdjęcie ;) Nie patrzcie na burdel bo pomieszczenie na siłownie nie jest jeszcze gotowe pozdrawiam

A ja mam pytanie chłopaki odnośnie maszynki na foto, chce sobie taką zbudować tylko niewiem jakie powinny być wymiary i jaki będzie koszt zrobienia (z profilu 40x40x2) jak myslicie jakie powinny być wymiary i jak koszt na takie coś pujdzie (nie licząć obicia). Chce sobie zrobić taką maszynke, ponieważ na siłowni apsolutnie nic niemam na nogi, [...]

A nie lepiej zrobić taka prasę żeby była możliwość ćwiczenia dwugłowych na tym ?

A co tutaj trudnego? Bierzesz profil taki sam jak reszta konstrukcji, o góry przewiercasz otwór na zawias, na dole przewiercasz otwory takie grube żeby weszła rurka na gąbki pod nogi albo jak wolisz przyspawujesz dwa kawałki rurki po obu stronach jak nie masz czym wywiercić tak grubego otworu, dospawujesz gruby pręt albo rurkę na obciążenie i [...]

szukam tego plastiku czerwonego aby plastik szural o metal a nie metal o metal bo sie rysuje wtedy potrebne to jest np do wyciagu tez pomozcie mi z kad ja mam to skabinowac?? czekam na odp

Te plastiki nie są po to żeby się nie rysowało tylko po to żeby było bardziej stabilne a skąd wziąć ? Tego nie wiem ale spytaj w dziale keltona może będą tak mili i sprzedadza ci pare Zmieniony przez - Aventram w dniu 2009-07-30 12:53:25

Jaki kąt nachylenia to nie wiem bo akurat ten stojak robiłem w pamięci bez schematu a wymiary są w temacie w moja siłownia na 8 stronie chyba

Siemka chłopaki, mam jeszcze jedno pytanie odnośnie tej mojej maszynki na nogi. Bo na fotce jest pokazane że ona jest dana na kołki do podłogi, a ja własnie niechce dać tych kołków. Bardzo wtedy będzie rzucać? bo chce zrobić to z profila 40x40x2. Jak myślicie. Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-08-08 19:36:10

witam chcialem was zapytac najpierw o wyciag lepszy jest na 2 prowadnicach na rurkach czy na profilu?? a nastepnie o suwnice lepsza jest gdy haki beda zachaczac o rurki wysuniete na bok czy lepiej gdy beda chowac sie w profil jak na zdjeciu czekam na odp

Kup sobie dwie rurki w castoramie nagwintowane na 2 m ocynkowane dotego na alegro sa sprzedawane poliamidowe prety na tym caly mechanizm chodzi ale takie suwnocy nie oplaca sie moim zdaniem robic ta kosztuje ponad 600 pln co masz na zdjeciu a sam jak sie wezmiejesz to nie wyjdzie ci taniej