SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławeczki, wyciągi...

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1424069

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 364 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10738
Nic. Rodzice wyrzucali skórzaną kanapę to "obdarłem ja ze skóry"

Moja siłownia ==>> http://www.sfd.pl/Moja_Silownia_<>-t182107-s5.html
nowe fotki str. 5,7

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 238 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14908
Yo ! Wrzucam chłopaki mój ostatni projekt a mianowicie stojaki oraz fotkę ławeczki mojego wykonania którą już kiedyś pokazywałem ale teraz ją lepiej obiłem skórą i lepszej jakości zdjęcie ;) Nie patrzcie na burdel bo pomieszczenie na siłownie nie jest jeszcze gotowe pozdrawiam













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862
No Dobra robota.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862


A ja mam pytanie chłopaki odnośnie maszynki na foto,
chce sobie taką zbudować tylko niewiem
jakie powinny być wymiary i jaki będzie koszt zrobienia
(z profilu 40x40x2) jak myslicie jakie powinny być
wymiary i jak koszt na takie coś pujdzie
(nie licząć obicia).
Chce sobie zrobić taką maszynke,
ponieważ na siłowni apsolutnie nic niemam na nogi,
jedynie przysiady.
Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-07-29 00:12:40

Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-07-29 00:13:24

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 166 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3935
A nie lepiej zrobić taka prasę żeby była możliwość ćwiczenia dwugłowych na tym ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862
Nie własnie też tak myślałem,
ale już mi się nie zmieści chce zrobić coś takiego.
Jak myślisz jakie powinny byc wymiary tego?

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 166 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3935
Takie żeby było wygodnie ćwiczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862
Wiem tylko niewiem jak zrobić,
to co sie tym wykonuje ćwiczenie.
Podpowiedz troche.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 166 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3935


A co tutaj trudnego?

Bierzesz profil taki sam jak reszta konstrukcji, o góry przewiercasz otwór na zawias, na dole przewiercasz otwory takie grube żeby weszła rurka na gąbki pod nogi albo jak wolisz przyspawujesz dwa kawałki rurki po obu stronach jak nie masz czym wywiercić tak grubego otworu, dospawujesz gruby pręt albo rurkę na obciążenie i przykręcasz do reszty konstrucji i już.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 520 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6168
szukam tego plastiku czerwonego aby plastik szural o metal a nie metal o metal bo sie rysuje wtedy potrebne to jest np do wyciagu tez pomozcie mi z kad ja mam to skabinowac?? czekam na odp

http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Blonka_2.0-t727297.html  Moja nowa siłka- komentarze mile widziane;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lekkoatletyka

Następny temat

KOKSIARZ

WHEY premium