a

a po treningu nie?

sory ale konto zalozylem 30 min temu a temat dla niezarejestrowanych 3godz temu

a dieta jest? trening dopięty też? jaki staż obstawiam tydzień-miesiąc? dział doping jak wyżej

A czego oczekujesz? Jesli chodzi o sam cykl to jest ok

Z baranich jaj a na powaznie to :O jak kolega wyzej chemia rozpuszczona w roztworze badz w formie proszku tabletek.

już Ci tłumacze drogi bimku Otóż do produktu jest dodany cytrynian sodu, najszybciej przyswajalna forma sodu, a zawartość sodu w tym związku wynosi 23 %. Więc z tych ok.22g cytrynianu sodu jest 5g czystego sodu. Stąd ta różnica 17g w twoich obliczeniach pozdro

A na plecy i nogi też po jednym ćwiczeniu?

a jaką cene sam sugerujesz? masz jakies foto?

a ja mam do sprzedania nokie 5800 xm w kolorze czarnym bez rzadnego zarysowania w 100% sprawna cały zestaw jak co pisz na gg 9756332

odpowiadając najogólniej na Twoje pytanie: dobry no-booster powinien zawierać w dawce dużą ilość AAKG, cytruliny i beta alaniny. to podstawa i na to zawsze zwracam uwagę przy jego zakupie. drugorzędna sprawa to kreatyna i kofeina. pierwszą można kupić solo i dodawać-dawkować wg uznania a drugą można zastąpić filiżanką kawy przed treningiem. reszta [...]

a tak przy okazji czym się kierowałeś przy wyborze suplementów?

A to połączenie będzie dużo lepsze niż myślisz. http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str%2E_12-t359947.html

to zależy czy możesz nim trochę poruszać to znaczy że jest wybity ale podczas zginania pojawia się ból, ja tak miałem.Ale wizyty u lekarza nic nie zastąpi ,zrób okład a następny dzień do lekarza i po sprawie .

sam o tym decydujesz, trenujesz jak chcesz i co chcesz. Kogo to obchodzi? Dla jednego ideałem będze bf9% a innemu to bedze zwisało

nic o nim nie wiemy wiec udzielanie mu jakichkolwiek porad nic nie da. A Ty z góry założyłeś że wszytko ma na brzuchu. To by nie pytał o masę...

hmm no nie wiem ale gdyby ćwiczył to nie wierze że się tak zapędził w ćwiczeniu że jego waga to praktycznie sama masa mięśniowa i teraz by jeszcze pisał czy masa dziwne raczej można założyć że to raczej tłuszczyk i nie chce nikogo obrażać tylko moje założenia to są bo po za tym sama jego wartość BMI wskazuje na nadwagę a że kolega nie napisał [...]

A jak sie w nie uderza?

A jeszcze jedno pytanko, Ty miałeś ten worek z Codury ? czy oni wtedy robili worki z czegoś innego? Zmieniony przez - zioloo w dniu 2013-02-16 22:50:24

kasza jeczmienna ma ok ig70 oprocz ig jest cos takiego jak ladunek glikemiczny np jak zjesz 20 g kaszy o indeksie 70 to wnieszesz mniejszy ladunek niż jakbyć sjadł/a coś o ig 40 ale w ilości np 80g

a opakowanie od primy masz ?