SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    BRAWO.....i niemasz 30 czy tam ileś złotych w kieszeni....a takto dajemy zarabiac "starym wyjadaczom "heheh ... A każdy z nas ma jakis rozum i moze cos wymyślec samemu..... pozdrawiam wszystkich w tym temacie...myślenie czasem sprawia ból...ale pomyśl jaka sprawi ci satysfakcje zrobienie czegoś z własnym przemyślunkiem ....hhee

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 17:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    xmarekx.... o butterlay'u nic nie mam, jak gdzie cos ciekawego przyuwaze to podrzuce co do tego mojego cuda ;) wydaje mi sie ze kwestia kluczowa to raczej szerokosc a nie wysokosc popatrz jak masz na bramie... do krzyzowania... tez jest szeroko i nie musi byc wysoko - po mojemu 2 metry - pod sufitem wystarczy no i zeby linka byla odpowiednio dluga [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 17:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    xmarekx ma racje......wysokośc gra role.bo jesli do pewnego momentu bedzie szła jedna linka ,a potem rozszczepisz ja na dwie naprzeciwko ok 2 metrów to w tym rozszczepieniu bedzie sie twozył trójkąt ......a przy sciąganiu bedziesz zawadzał głową w miejscu rozszczepienia jednej linki na dwie......Rozumiesz mnie ,czy niebardzo,.. jeśli zle myśle to [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 18:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    kremdorak :) bedzie/jest jedna linka do sciagania/ krzyzowania na klate bedzie ona przechodzila przez te dwa extra kolka pod sufitem i na srodku bedzie "oczko" przez ktore karabinczykiem bedzie polaczona z linka od gornego wyciagu no to jest dla mnie oczywiste ze bede musial ciagnac z rowna sila! za obie raczki, bo inaczej sie nie da i [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 18:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Chciałem zapytać, bo zrobiłem ławeczkę pod sztangę, pod moim ciężarem 77 kg nic się z nią złego nie dzieje. Jedna noga jest zrobiona z profilu a dwie następne, jak się okazało przy spawaniu z kątowników ze sobą złączonych, kątowniki mają grubość ok. 3mm, a szerokość jednej ścianki to gdzieś 2, 2,5 cm, moja pytanie czy te kątowniki wytrzymają [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    szef... http://www.allegro.pl/item1027004240_nowosc_kelton_heavy_lawka_heavy_avenger.html ja ci powiem tak jak ja mysle :) taki sprzet to inwestycja i jak kupisz dobry porzadny to i pewnie do konca twojego zycie ci starczy, bo z solidnym zelastwem to ci sie nic nie stanie... moze i twoje dzieci beda na tym cwiczyc hehe tak jak ja zaczynalem od [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 23:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ****a za***ali mi spawarke i stoje z robota.generalnie jestem wkuriony bo psy nic sobie z tego nie robia.......a za***ali to umorzyć i s******laj....HWD..

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 19:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Siemka wszystkim.wielki powrót heheh.....niebyło mnie prawie rok na forum. hehe dawno to poprzedniku-.-.-.kolego a ile orginał tego wyciagu kosztuje??? bo to chyba jakiś zagraniczny ten link ? Fajny fajny...jak masz czas to luknij sobie wczesniejsze strony..coś mi świta ze był juz wczesniej taki wyciag z wymiarami. a jak nie ten sam to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 14:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Cena nie gra roli .....plastik a metal robi wielką róznice .....a jesli szkoda ci te 60 zł i zakupisz plastikowe to zobaczysz po paru suwach linki czy niewarto było by zainwestowac pare groszy więcej..... chyba ze chodzi co o kółka Keltona ? one choc plastikowe to sa wytrzymałe

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 18:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    witam . Wie ktos moze jak moglbym poszerzyc wielkosc otworow w obciazeniu zeliwnym ? Poprostu kupielm kiedys chinskie gowno a teraz przymierzam sie do kupna nowej sztangi a okazuje sie ze te obciazenia maja 26-27mm otwor .

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    A ten 45 to jaka grubość ścianki? Bo sam się przymierzam żeby zrobić coś takiego ale mam wątpliwości czy jak zrobię to z 45x45x2 to ten 1mm luzu wystarczy żeby nie było dodatkowego oporu przy ocieraniu... A dochodzi jeszcze warstwa farby... Doszedłem do wniosku ze lepiej by było dać przelotki jak to daje np Marbo przy akcesoriach linii pro, jak [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 22:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    A da się suwnicę zrobić z kątowników bo nie mam spawarki migo-maga a na złomie są profile aluminiowe.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 21:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    myślę ze nie jest to wilelka różnica....wszystko zależy od inwencji tworczej!!! ja pierwszą ławeczkę regulowaną zrobiłem od A do Z z głowy, internet w owych czasach to był luksus.....a o tym forum już niewspomnę bo pewnie nikt nawet o tym niemyślał... Jedynie wspierałem sie tylko zdjęciami z KiF SdW . i do tej pory ławeczka sie [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 19:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Cześć. Ktoś tu zagląda??? mam pytanko. zrobiłem sobie nie dawno wioślarza wiecie bloczek od wyciągu a zamiast kółka rurka na gryf która obraca się czy tam trzyma sie na śrubie. i mam pytanie czy mógłby zrobić coś takiego ale jako maszynka do wspięć stojąc a zarazem wyciskanie stojąc na barki i według mojej wyobraźni jak to powinno chodzić także [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 22:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    a jezszcze mam mala prosbe do posiadaczy stacji na nogi HZ14 keltona bo potrzebne sa mi wymiary zebya takowa stacje zrobic;) a wiec bardzo prsze aby ktos poswiecil chwile na pomierzenie i podeslal mi wymiary;) bardzo porosze;) bo material mam i juz czeka na produkcje ale nie mam wymiarow;( [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 13:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Nie chodzi żeby zrobic dwie . Tylko jak nie wiesz jakie rozmiary są tych skosów to najpierw robisz wg tego planu , a potem wg siebie docinasz sobie rurke i robisz w niej uchwyty skośne. A tak swoją droga to ta kratownica nie jest chyba jakos mocno potrzebna do ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 20:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    co myslicie panowie o tym aby dac do obicia laweczki; filc http://allegro.pl/filc-do-wygluszania-wygluszajacy-200-x-100-cm-i3046384533.htmli na to piankie tapicerska T35 2cm http://allegro.pl/pianka-tapicerska-t35-120x200x2cm-i3020081252.html i na koniec skaj http://allegro.pl/eko-skora-skaj-material-tapicerski-extra-wyprzedaz-i3040103417.html [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 01:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ja mam bramę coś w tym stylu tylko że ciężar zwisa swobodnie a bloczki są przykręcone do sufitu ponieważ siłka jest w piwnicy i konstrukcja by była za wysoka a po drugie za duży koszt ;p http://www.domenasportowa.pl/data/gfx/pictures/large/5/8/25185_5.gif

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 10:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Może nic specjalnego ale dziś dłubałem to wrzucam :D Rzecz przydatna do wiosłowania końcem sztangi, nie mogę sztangi zapierać w rogu pokoju bo na scianie i na podlodze mam panele i bym je najzwyczajniej zniszczyl a więc wykombinowałem coś takiego, pracy mało a przydatne :) http://img585.imageshack.us/img585/6165/yl52.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 15:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    sam taką robiłem, więc Ci doradzę :) te zaczepy spawasz na końcu, jak już masz wszystko gotowe, czyli ławka wygląda tak jak na zdjęciu tylko bez tapicerki i farby oczywiście :D szykujesz sobie te ajzole i ustawiasz przy pomocy poziomnicy ten najniższy i przyspawujesz (żeby mieć ławkę płaską) a później kąt zbliżony do prostego, a resztę podziel i [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 19:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)