a

tedek88 - zapytaj sie tutaj http://www.sfd.pl/forum_113/ Tu dyskutuje sie o piłce nożnej a nie o twojej stopie.

a po co ci zmniejszać stope na szerokość ?

witam no to niech Twoj kumpel zakupi: 1) thermo speed 2) glutamine 3) omege3 4) ZMA apteczane fajny cykl bedzie. jak ma braki w diecie to niech zakupi białka troche > no i niech nie zapomina a aroebach

a to juz zalezy co sie bzyka

wiadomo, ze za duzo, ale to uwierzcie mi znacznie mniej niz doradzaja mu jego madrzy koledzy, a to wariat, ale kolega i trza o kolezkow dbac. wiec powiedzcie jak dopisac do cyklu ktory polecil gregorian 5 strzalow omena

nie zadne zart a czemu zart :> ??

A EC?

znajomemu na silowni w okolicy przedramienia, z żyły wypłyneła krew, pewnie to sie jakoś fachowo nazywa... może, zerwanie żyły czy coś takiego ;P w kazdym badz razie pod skórą miał dużą czerwoną plame krwi, a oddawał dzień przed tym incydentem. :)

ok to biere ten szit jak sie ustawiamy/skad jestes? a dlaczego sprzedajesz? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-01-20 13:34:42

a mogłbys wysłać?

a moglbys czytac?

nie da rady schudnac na "poszczegolnej partii miaęsniowej" musisz po prostu spalać tłuszcz na całym ciele a pozniej cwiczyc uda zeby pokazac miesien

a jaka jest długość tej części na obciążenie (gwintowana)

a ja mam pytanie o miarkę, miarka 2,5ml będzie miała ok. 2,5g ?

sa rozne szkoly. bys musial sprawdzic jak reguje twoje cialo gdy wezmiesz mix wegle+bcaa przed aeri, a jak gdy samo bcaa przykladowo

Na słodko czyli ryż + dżem. Pasowało by? Kanapy też bym wziął i o 13:30 bym zjadł a o 10:30 ten ryż.

Rozumiem, a co mogę dodać do ryży jeśli nie mam kuraka i żadnego mięsa?

masło generalnie jest OK ;-) a toi czy możesz sobie na nie pozwolić czy nie zalezy od ustalonego spżycia energii i proporcji makrskładników.

Kolego a takie pytanko bo świeżak jestem nie mogę znaleźć tego podpowiesz mniej więcej ?

polecam pójść na siłownie w której mają taką maszynę do podciągania się na drążku która może odciążyć od 100 do 10 kg w zależności ile potrzebujesz. ważysz 57kg i nie możesz się podciągnąć, więc na maszynie dajesz by cię odciążyła z 20,30kg i jedziesz. to taka opcja nr 1. opcja nr 2 to poproś kogoś żeby chwycił Cię za nogi, jak już wisisz na [...]