Witam Artemus Dolgin nazywany jest oldschoolowym kulturystą, gdyż dąży on do sylwetki jaką prezentowali zawodnicy złotej ery kulturystyki tacy jak: Arnold Schwarzenegger, Frank Zane czy Franco Columbu. W tamtych czasach stawiano przede wszystkim na proporcje i estetykę. Wówczas każdy chciał wyglądać jak kulturysta, gdyż mieli oni sylwetki na wzór [...]
zalozylem jego temat kilka lat temu a przez ten czas tylko obrosl w piorka, dla mnie teraz to jest klaun i pozer i nie subskrybuje go juz jakis czas %-)
To ja po pierwszych zawodach w Sopocie gdzie szykowałem się sam i w sumie nie wiedziałem, że diurów typu 120 spiro nie odstawia się od razu do zera to jak polazłem żreć no to ja mały bo to była 4 lata temu kat. do 70 kg i kurdupel. 15 kg w 10 dni, a jak zjadłem z kolezanka burgera to mi tak cisnienie wysrało, ja cały w pocie i cukier tak [...]
A ja po przyjeciu pierwszej dawki glutaminy w ilosci 3g dostalem bolu glowy,braku motywacji,zrobilem sie senny i chcialo mi sie sikac,zero smaku,sucho w ustach i sucha skóra,kupilem jeszcze z najwyzszej półki bez żadnych alergenów. Dodam ze na wszystkie suple reaguje w dziwny sposób.Po odżywkach białkowych nie mogę spać,po zma wstaje nieprzytomny [...]
Spróbuje Ci pomóc odpowiadając i podpowiadając. Pierwsze co podpowiem, to jeżeli idziesz do ortopedy staraj się poszukać specjalisty w danej dziedzinie, teraz to od kolana. Ja teraz 21 września 2011 doznałem kontuzji lewego kolana grając w piłkę i na 99% zerwałem wiezadla krzyzowe przednie. ACL- więzadło krzyzowe przednie Jestem już po zabiegu [...]
Dzieki Wielkie za super odpowiedz Powiedz mi a grasz teraz w Piłke?? i jak wygladał ból podczas urazu mogles biegac itd? ja chodze do lekarza sportowego myśle ze to dobry wybór Jestem dwa tygodnie od kontuzji kolana (prawdopodobnie zerwania więzadła). Nie w głowie mi teraz myslenie o piłce, czasami mnie jeszcze zaboli. Dzisiaj np. zaboało mnie [...]
Witaj Kolano jest dużym stawem, charakteryzującym się skomplikowaną budową. Jego prawidłowe funkcjonowanie umożliwiają więzadła: podkolanowe, krzyżowe i poboczne, a powierzchnię stawu zabezpieczają tzw. łąkotki. W przypadku naciągnięcia więzadła najlepiej jakbys skontakował się z dobrym fizjoterapeutą, który oceni stopnień uszkodzeń i będzie w [...]
Ponieważ wyjeżdżam na 2 letni kontrakt staram się szybko wyprzedać wszystkie pozostałości po moim (już od roku) zamkniętym sklepie - stąd takie niskie ceny. Fałdomierz FatTrack Gold Cena rynkowa u producenta tego urządzenia wynosi 150zł + wysyłka. http://www.accufitness.com/body-fat-calipers/fattrack-gold-premium Moja cena to 69zł w tym wysyłka [...]
Artykuł z WP. W amerykańskich więzieniach siedzą ponad dwa miliony ludzi. Wielu z nich bez najmniejszego powodu. Historie tych, którym udało się odzyskać wolność, pokazują, że system sprawiedliwości w USA wcale nie jest taki sprawiedliwy. Ława przysięgłych orzekła: przed północą 23 czerwca 1984 roku Alan Newton zaciągnął [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Frankie-Edgar-5.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Frankie Edgar kontuzjowany, wypada z pojedynku o pas przeciwko Maxowi Hollowayowi Frankie Edgar nie wystąpi w walce wieczoru gali w Detroit. Z powodu kontuzji Frankie Edgara (22-5-1), nie zobaczymy jednego z najciekawszych pojedynków tego roku. [...]
Moje przemyślenia co do Reem vs Ngannou - Reem jest lekki całkiem - z Huntem i Werdumem ważył około 253-254 funty, teraz 247 - tyle samo ważył z Nelsonem, z JDS ważył najmniej bo 243, ALE teraz zdecydowanie wygląda najbardziej zdrowo od dawna - nie wiem czego to kwestia, ale ten brzuch mu nie wystaje w końcu (może zaczął jeść w pewnych [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-42-Grzegorz-Szulakowski-vs-Mateusz-Gamrot.jpg Grzegorz Szulakowski przeciwnikiem Mateusza Gamrota na KSW 42 Federacja KSW ogłosiła kolejne zestawienie gali KSW 42, tym razem w wadze lekkiej – pojedynek w którym zmierzą się mistrz Mateusz Gamrot i Grzegorz Szulakowski. Grzegorz Szulakowski (9-1, 2 KO, 5 Sub) [...]
"Natura stworzyla skrajnosci w postaci ludzi ktorzy maja 200 cm wzrostu tak samo jak stworzyla skrajnosci w postaci takich facetow ktorzy maja 160 cm wzrostu i ani jedna skrajnosc ani druga nie jest dobra." Ciekawe jakoś nie widzę, zeby 190 centymetrowcy martwili sie swoim wzrostem. Nie widze, by byli kulawi i chodzili inaczej niż [...]
"A i 2xx cm koszykarze niewiele wspolnego maja z idealnymi proporcjami budowy ciala i ogolnie rozumianego piekna." natomiast 175-180 cm to ideał piękna i proporcji, oczywiście "Popatrz sobie na pokazy mody, faceci tam nie przekraczaja 190 cm, moda kreuje tych miedzy 180-190 cm, bo to pozwala zachowac naturalne proporcje ciala a nie [...]
Niby... Wiesz, jak słyszałem, że przyjaciele zawsze na końcu lądują w łóżku. Jednak to nie regula, znam przypadki, ze najpierw jest znajomosc, przyjazn, przyjaciele, a potem "fik" i jest. Jednak takich przypadkow jest niespotykanie mniej (zeby nie rzec marginalnie), a temat lekko odbiega od tego. Lekko wracajac do glownego nurtu. Wiesz, [...]
Dobrze Aston napisales o tej postawie. Grunt to postawa, bo bez niej ani rusz. Wiekszosc ludzi ma z tym problemy, a jak sie zamemu umie sie dobrze zaprezentowac to juz naprawde duzy plus, w sumie ponoc okolo 80% przekazu to mowa ciala i gestykulacja, a jak sie zna jakies bardziej zawile niuanse to tym lepiej. Co do tych "panien" i ich [...]
Co do cwiczen, to wiadomo, ze ruch to zdrowie, wiec warto pocwiczyc. W sklepie mozna sobie bez problemu kupic drazki rozporowe, jak ktos chce to niech poplywa (jak umie) i streching, w sumie rozciaganie jest potrzebne, czy to rano wstajemy, czy przygotuwywujemy sie do cwiczen. Tylko co do tego drazka, czy przypadkiem nie jest tak, ze jesli sie uda [...]
Hedonistyczno-konsumpcyjne podejscie mlodych ludzi. Nawet nie tylko mlodych. Nie trzeba byc jakos nadludzko spostrzegwaczy, aby to zobaczyc. Westernizacja, McDonaldyzacja spoleczenstwa, i inne slogany, z ktorych najbardziej sie wyrozniaja "Faster, Harder, Higher, Better, Stronger", "Zyj szybko, umieraj mlodo". Wiekszosc ludzi [...]
wzrost jest bardzo wazny w dzisiejszym świecie nie ma się co oszukiwac, co do dziewczyn to bez wątpienia zdecydowana większość nich woli wysokich, ale tez nie za wysokich (choc tu tez są wyjątki), najlepiej jak jest się te ok.10 cm wyzszym od dziewczyny, jest to praktyczne i dobrze wygląda, ale wiadomo, ze jak ktos ma cos nie tak z twarzą to nic [...]
Artemus Dolgin - IFBB Physique Pro
