a

A który dil mówi ,że ma kiepski towar???

jestem po cyklu z propa i wina potrzebuje zlapac jeszcze pare kilo ale nie szcze juz krotkich estrow tylko na dlugich pojechac a moj dil kazal mi wziasc deke i testa ta deka z BD oczywiscie i teraz nie wiem co mam zrobic krac moze ty cos bys doradzil

Sam biore z apteki.. Ponoć dwa młode polskie wynalazki maja dobre nandro szukaj a znajdziesz.

jakies 4 miechy temu bralem dece britisha w srodku cyklu walnolem 2 greki , myslalem ze orla wywine w pozytywnym znaczeniu. Niebo a ziemia zanizone stezenie na maksa

Zacznij od 2x2kaps. a jak będzie słabo zwiększ do 2x3kaps.

A zalewa cię tłuszczem ?

Tak jak pisał Domer , dodaj z 2-3 sesje aerobowe aby podkręcić metabolizm . A następnie znowu dodawaj kcal . Ewentualnie możesz też spróbować podbijać kcal tłuszczami.

A na co Metronidazol? Clostridium difficle? %-D

Możesz pod pięty podłożyć deskę będzie lepiej dla twojej postawy. A jeśli na płaskich stopach nie potrafisz zrobić pełnego przysiadu to na twoim miejscu poszedłbym do lekarza.

Ok Dzieki. a da rade wiecej mety niz te 30 mg?

osobiscie zostalbym przy becie i kreatynie, co do dawkwoanie w sumie jak Ci pasuje, mozesz jak wpsomnial emenems wyprobowac jej dzialanie stosujac cyklicznie, gdzie idzie poczuci "moc" kreatyny, a pozniej stosowac stale lub w dluzszych czasowo cyklach dajac np tylko w DT. co do witamin/mineralow tutaj juz sprawa bardziej jest powiazana z brakami w [...]

Mój trener uczy samoobrony w jednej mundurówce, a czy coś poza tym jest to nie wiem.

A np tyrozyna z magnezem bez choliny moze byc ?

A jest coś takiego gotowego ? Czy wszystkie oddzielnie

Można magnez sobie dorzucić nie ? A jak jest z kawą? Bo tam jest 50mg kofeiny , pije kawę rano 6.30 i jakoś 16

A czemu by nie, ja już kończe szustke 39 dzień i jest spoko

A tą szóstkę wykonujesz po innych partiach mięśniowych?

Dzieks wam za odpowiedz. Czyli skd to to samo to ckd tylko ze bez ladowan, a rozklad skladnikow i zapotrzebowanie kaloryczne liczy sie tak samo???

Tak jak kolega wyzej . Sila nie idzie z klaty czy bika. W najwiekszym stopniu sila czlowieka jest w plecach i nogach takze bez trenowanie calego ciala te osiagi beda napewno mniejsze. Radze ulozyc Full Body Workout (post podwieszony w dziale by georgu) i zaczac trenowac z glowa , wszystkie partie rownomiernie a masa z sila przyjda napewno. Takze [...]

Dokładnie, wrzuć trening Georgu może sprawdzi i będzie git. Trening samej klaty nie ma sensu... Będzie nieproporcjonalna do reszty ciała a siła raczej marnie wzrośnie.