a

nie da sie zrobic za jednym razem redukcji i masy L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 pocztaj forum a na pewno cos znajdziesz i czegos sie nauczysz

A ktore z tych odmian bialek jest najlepsze?

Jak będziesz ***gał dalej niż widział to przestań brać A tak na serio to z miesiąc spokojnie

tylko dobre odżywianie , a suple zbedne

Nie spinałbym się nad tym ile Ty z tego przyswajasz :) To tak jak kroić plaster cytryny do herbaty i zastanawiać się ile ma kcal, spokojnie jest to suplement diety. Używaj, i nie zawracaj sobie głowy. Na pewno nie zaburzy Ci bilansu dziennego, a nawet NA PEWNO NA NIEGO NIE WPŁYNIE.

Moja pierwsza kuracja była na teściu 5% i winstrolu w zastrz.A ile tego brałem to nie pamiętam bo było to kawałek czasu temu!Więc DarkX jeżeli coś możesz to poradz bo jak narazie to tylko ty tu jesteś normalny i możesz mi pomóc...Ja myślałem zrobić kuracje na silabilinie?!Co o tym sądzisz???Pozdrówka.

kto jak kto ale nie on 30 kg poszło na BANK, ale zapomnialem powiedzieć ze on nigdy wcześniej chodząc na siłkę- nie brał, wiec mógł to byc skok jednorazowy- zazwyczaj tak jest u ludzi którzy pierwszy raz biorą. Ja np. po pierwszej 100 metki w życiu przytyłem prawie 8 kg a i moc wzrosła- tlumacze to sobie ze byłem wychudzony hehe, później wiadomo [...]

5kg a 30kg to chyba mała różnica

Z czego ta kuracja byla i moze odczekaj jeszcze troche z cyklem i w sam raz na wakacje zalapiesz najwieksza pompe a przerwa wieksza zawsze lepsza :>

i ile tak? a co dalej jakis inny plan treningowy ,ktos zna jakies inne??

To się zadaje na końcu zdania pytajnik bo tak to całkiem inaczej wygląda. A tak wogóle całkiem nie zdrowe jest coś gazowane. Mozna pić alen ie systematycznie.

prosze cie kolego nie przeklinaj a juz na pewno nie na moda i na elite bo jest 9 pkt regulaminu ,ktory mowi ze kazdy kto podskakuje do elity ma prze***ane Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-05-13 17:28:11

Jak zaczniesz trenowac to cisnienie ci samo spadnie. Ja bralem 2 leki nadcisnieniowe i po kilku miechach intensywnych treningow musialem odstawic jeden z lekow bo mi zbijalo cisn. za bardzo. Drugi biore profilaktycznie, za jakis czas sprobuje calkiem odstawic. Puls tez mialem o wiele nizszy... A tak w ogole to najpierw mierz sobie cisnienia i [...]

animal pak pumem? co to ****a jest? chyba Animal Pump tak? bo jesli tak, to radzil bym Pump niz Xpanda

a has dzieki narazie

..a jak ruchac to ksieżniczki

mozesz byc nawet wyzszy o 30cm np. moj brat cioteczny 210 a jego brat 180 ;)

a dasz rade zjesc prosto ze skorupki wszystko nie poddane obrobce termicznej jest zdrowsze Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-03-02 14:10:17

o właśnie ! xD szybko przyswajalne, dzięki, i co najlepiej jeść przed a co bezpośrednio po trenignu

Ale wydaje mi sie, że efekty są coraz słabsze a diete mam