SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masa

  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Hgh tylko na pct?strata kasy Pewny jesteś ze masa przy tych wymiarach ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2023-05-21 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Hgh tylko na pct?strata kasy Pewny jesteś ze masa przy tych wymiarach ? Najlepiej by było budować mase i tracić tłuszcz. Po cyklu chce zrobić redukcje Myslisz że hgh nic nie da na odblok? Zmieniony przez - KKMM w dniu 2023-05-21 16:30:30 Zmieniony przez - KKMM w dniu 2023-05-21 16:30:58

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2023-05-21 16:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Są dwa podstawowe pytania. To masa czy redukcja i czy są sajdy od e2? To jest 25mg exe, tak? Nie żaden ug? Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-06-13 23:15:53

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2023-06-13 23:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Masa. Jestem zamulony trochę. Aromasin mam z andro ale postaram się apteczny ogarnac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2023-06-14 06:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z chuderlaka do mięśniaka.

    Post
    Trening dla początkujących

    KOJAK2 masa=dieta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2011-08-23 14:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Chłop prawie metr dziewięćdziesiąt i tylko 70kg wagi? Ty coś tej masy zrobiłeś przez te pół roku? Tak jak Ronie mówi - odłóż kretkę. Ogarnij dietę, bo coś mi się wydaje, że jesz jak chcesz i nie znasz swojego zapotrzebowania. Masa rośnie przede wszystkim od nadwyżki kalorycznej, a nie od treningu "na masę".

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-02-24 11:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do oceny

    Post
    Doping

    Estro ok jeżeli to masa i nie ma sajdów, natomiast prolaktyne zbij bo z tego nie ma żadnych profitów i tylko problemy z samopoczuciem i libido. Twój hematokryt jest mega wysoki jak na taką dawkę i może być wyższy, jak dla mnie to odwiedź jakiś SOR gdzie może zrobią ci upust/wlew bo zanim ogarniesz sobie co i jak to może być kiepsko, chyba że byłeś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2023-05-06 10:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • looknijcie ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    No no ładnie ładnie. Wrzuć jeszcze foto klatki piersiowej. Masa piękna, teraz sie tylko wyciosać i okablować i bedzie elegancja. Jak mozesz wrzuć swoją dietę. sog'a też dam oczywiście.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 15237 Data: 2005-08-21 19:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW - nie daję rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @domer mozesz odpowiedziec jak ci szla masa na low carb? i co sadzisz o stosowaniu tej diety dla mnie, czyli dla kogoc kto ciezko lapie mase? @reszta gainer to sa ww proste czy zlozone? ja na weglach naprawde zle sie czuje, czasami jestem strasznie przymulony, wystepuja u mnie rewolucje zoladkowe, pogorszyl sie stan skory

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2006-02-21 09:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na Masę, pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    ok ostatnie pytanko, Tygodnie parzyste: I sesja- A II sesja- B III sesja- A Tygodnie nieparzyste: I sesja- B II sesja- A III sesja- B Co oznaczają te tygodnia parzyste i nie ? najepiej jak by ktoś rozpisał to w dniach. I jeszcze jedno, mógłby ktoś w fbw wkomponować rening na łydki ? (stanie na palcach) I jeszcze, ile robić powtórzen ? 15-10-5, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2008-03-26 19:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tu jestem cały czas, tylko mam na razie strasznie mało czasu, roboty masa. Ale WYBORY chyba zakończone, Spice ma być redem!! leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 12188 Data: 2003-06-05 08:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lepiej od rauz odpisz na post"Mały cykl metki" Witam :) Chciałbym kupić sobie 50 mety, i przyjac ja :) Licze ze moj organizm jakby ruszy sie *wystartuje* i przemiany beda bardziej konkretne (nabieranie masy) chciałbym wiedziec, czy oplaca sie brac mete np. z nystatyną(jako oslona) ? czy 50 mety moze przyniesc skutki uboczne ? Kto [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 12188 Data: 2003-06-11 11:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i kaloryfer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2013-04-01 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i kaloryfer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak masa to i miesnie bedzie widac jak urosna tylko uwazaj zeby nie zalalo

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2013-04-01 17:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieproporcjonalne ciało , proszę o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    optykos: Alucard666 dobrze Ci doradza co do planu. Cwiczenia na glowne grupy miesniowe. Masa napewno pojdzie, przy odpowiedniej diecie Przemo8484: gdyby robil normalny plan na wszystkie partie (chodzi Ci o FBW czy co?) to musialby wogole kb odlozyc na bok, zreszta powiedzial ze ramiona sa ok, zostaje nam reszta ciala, ktora jest zmieszczona w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2009-04-08 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potzrebny plan na WSZYSTKO !!

    Post
    Trening dla początkujących

    a z czego chcesz rzezbic przeciesz ty masz niedowage chyba że potrafisz zrobic to z gałazki, człowieku twój cel to masa , a pomoc moze ci w tym jedzenie i nie żadne panie dietetyczki, tylko jedz pozadne posiłki regularne , pij litrami mleko i trenuj . A6W to gniot żaden program to treningu wiec sobie go odpusc. 1.niewiem czy to lipomastia czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2011-06-27 19:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK.Dzięki bardzo :)Pół roku to niewiele.Jak bedzie dobrze to bedzie sie chodzić dłużej :)Parter wiem mniej wiecej na czym polega - było go sporo na kravce.Wiem że i masa sie przydaje zarówno jak i spryt.Chociaż widziałem gości niezaduzych co wysokich grubasów bez problemu rozwalali :) Aa jeśli chodzi o bójki to też jestem zdania że lepiej z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2005-08-08 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) NA początek składam serdeczne podziękowania za wszystkie odpowiedzi na mój problem. Jeśli chodzi o to z w jakim miescie mogę trenować - to jest to Olsztyn. Padło pytanie czy po treningach kravki spadła mi zdobyta na siłowni masa całkowicie; otóż nie, tylko jej część - jakieś 60% zdobytej wcześniej masy. Być może powodem byl brak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2005-08-16 19:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do sprawdzenia.

    Post
    Trening w domu

    po treningu pocz zrób dla średniozaawansowanych... po Twoim planie zależy jaki cel masa 10-12 powt z przerwami 60-90s, rzeźba 18-20 powt z przerwami 30s polecałbym cały plan jednakowy na wszystkie dni treningowe bo jak sam zaznaczyłeś ćwiczyłeś tylko planem dla pocz. Mięśnie musisz odpowiednio przygotować do takiego skatowania :) aaa i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-01-02 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam za ankietę ponieważ wszystko za pytaniem o przebyte cykle powinno być wyżej. Za mną jest cykl redukcyjny z dietą tłuszczową, węglowodany było ograniczone do minimum, a jeśli chodzi o teraz to na celu jest sucha masa mięśniowa, to nowy cykl i dieta oczywiście będzie układana na masę, ponieważ dla mnie dieta to priorytet. Do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2015-09-12 19:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)