30g

Witam. Właśnie zakupiłem białko WPC 80 Łowickie, i potrzebuje odmierzyć 20g oraz 30g , czym to mogę odmierzyć , macie jakieś pomysły?

Witam jak to z tą dieta low carb czy mam zaczynać od 30g węglowodanów? I później lekko podbijać?? Czy białka 2g/kg wystarczy??

Gdy wypije dawke ostrowi(30g w 200ml) mam potem taki apetyt jak nigdy. Tylko bym jadl.Mam trenig na mase,ale nie chce sie zalac fatem. Czy kazdy tak ma?

Jak w temacie na sprzedaż bransoleta waga ok 30g szer 1cm. Cena minimalna 45zł

witam czy moge np zjesc 100g ryzu do tego 30g bialka a do tego 20ml/g liwy z oliwek albo orzechow? tluszcz nie bedzie blokowal wchlaniania bialka??

siemanko, czy na na kolacje (ok.23) taki szejk bd dobrym rozwiązaniem?: 100g twarogu chudego, 30g białko whey c6 oraz 15ml oliwy z oliwek(oczywiście w 300-400ml wody)

jesli porcja odzywki bialkowej ma 30g a ja chce tylko pic 20g to takie cos ma sens? W tym posilku jem jeszcze platki mleko banan orzechy wiec bialka juz mam troche z tych rzeczy

1.Dla czego BCAA spozywa sie w ilosci 5 gram na porcje a regularna proteine w 30g. 2.Co moze sie stac jak zjem 20 gram BCAA na porcje moze mi zaszkodzic?

czy potreningu mozna jesc ryz + 30g ostrowi z mlekiem przez cały miesiac?? (ostrowai zamiast piersi z kurczaka,tuńczyka,wołowiny...)

Siema mam pytanie jak odbierzyc 30g dekstrozy ile to np.lyzek itp ?? i czy 30 g przy 4g kreatyney to wystarczajaco ?

Mam pytanie co jest lepsze od razu po treningu bcaa czy wpc80. Jak patrzyłem na skład to w 30g produktu bcaa ma więcej białka

ile dostane za złoty sygnet pru 585 ko 30g

-Rano Amino (6caps) -Przed treningiem Nitrobol (30g) + (2caps) Aakg -Po treningu Amino (6caps) -Na sen Aakg (2caps) Coś zmienić czy jest dobrze ?

Witam, czy sosy ktore maja np. Tylko 5g cukrow na 100 ml sa lepsze dla "pakjerow" niz sosy o zawartosci 30g cukrow? Kupilem sosik bolonski i on nie ma prawie w ogole makra;-)

Witam. Czy dobrym rozwiazaniem bedzie brac jakos godzine przed treningiem 30g białka w prochu a bezposrednio po treningu zmieszane 10g EAA + 10g l-leucine?

Witam, odżywka z firmy trzy literówej, nie sfd ale też końcówka fd. Białko 3kg , miarka 70cc w opisie że 30g produktu to półtorej miarki. Czy to nie jest pomyłka ??

Panowie miałem miarke w Ultra Whey Pro z Universala, tylko niewiem ile ona ma g. pomożecie mi?? 30g to ile sypać 2 miarki?

Witam, jak jest z tą miarką system protein 80. pełnia miarka to 15g. tego białka, czyli 2 takie miarki to porcja (30g.) tak?? pzdr.

2x strong matrix 7 i Activlab Hot 1kg izotonik - otwarty bez 30g cena jaką bym chciał to 100zl

Witam kupiłem orzechy włoskie i chce je dołączyć do diety na masę tylko ile tego dziennie jeść? 30g starczy czy więcej?