30g

[...] efektywnego treningu równocześnie wspomagając transport kreatyny i substancji odżywczych do komórek mięśni. Zawartość składników 1 porcja(16,7g) 100g Crea-Quattro System 5g 30g -Creatine Ethyl Esther 1g 6g -Creatine Alpha-Ketoglutarate 1g 6g -Tri-Creatine Malate 1,5g 9g -Creatine Monohydrate 1,5g 9g Tri-Nitro System 3g 18g -Arginine [...]

[...] dzinnika VitalMaxa do sprawdzenia produktow itd To lektora obowiazkowa... W ostatnim posilku obetnij glownie z wegli, tz tej kaszy daj 75 gr. W sniadaniu, to napewno dajesz 30g rodzynek ??? Wbrew pozorom rodzynki nie sa wcale takie wskazane na redukcji. Daj ze 2 lyzki stoklowe, ale to wystarczy. Platkow nawet do 70 g. Ogolnie zadbaj o [...]

[...] 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Tłumacze reszte węglowodanowo białkowych lecz nie koniecznie gainerów ;) Top Mass 43g białka/100g i 43g węgli/100g - BULK ,a nie GAINER ! Profu whey mass [...]

[...] i po treningowy. 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Tłumacze reszte węglowodanowo białkowych lecz nie koniecznie gainerów ;) Top Mass 43g białka/100g i 43g węgli/100g - BULK ,a nie GAINER ! Profu whey mass [...]

[...] ranny i po treningowy. 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Tłumacze reszte węglowodanowo białkowych lecz nie koniecznie gainerów ;) Top Mass 43g białka/100g i 43g węgli/100g - BULK ,a nie GAINER ! Profu whey mass 45g [...]

[...] i po treningowy. 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Tłumacze reszte węglowodanowo białkowych lecz nie koniecznie gainerów ;) Top Mass 43g białka/100g i 43g węgli/100g - BULK ,a nie GAINER ! Profu whey mass [...]

[...] i po treningowy. 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Tłumacze reszte węglowodanowo białkowych lecz nie koniecznie gainerów ;) Top Mass 43g białka/100g i 43g węgli/100g - BULK ,a nie GAINER ! Profu whey mass [...]

[...] bialka serwatki zawierających imunoglobuliny,glikomakropeptydy oraz laktoferynę. Nazwa patentowa - "ISO.Chill" 2] Gainer MCT 21g białka/100g; Super whey gainer 30g białka/100g 3]Co to jest: citrulline malate i jaka rolę odgrywa w suplementacji sportowej? citrulline malate to JABŁCZAN CYTRULINY jabłczan cytruliny - związek [...]

[...] 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Jak Brutus zauważyl, reszta produktów jakkolwiek węglowodanowo/białkowa to do kategori "gainer" nie nalezy.. Top Mass 43g białka/100g i 43g [...]

[...] 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Jak Brutus zauważyl, reszta produktów jakkolwiek węglowodanowo/białkowa to do kategori "gainer" nie nalezy.. Top Mass 43g białka/100g i 43g [...]

[...] 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Jak Brutus zauważyl, reszta produktów jakkolwiek węglowodanowo/białkowa to do kategori "gainer" nie nalezy.. Top Mass 43g białka/100g i 43g [...]

[...] 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Pozostale produkty jakkolwiek węglowodanowo/białkowe do kategori "gainer" nie naleza... Top Mass 43g białka/100g i 43g węgli/100g - Bulk. Profu whey [...]

[...] 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Jak Brutus zauważyl, reszta produktów jakkolwiek węglowodanowo/białkowa to do kategori "gainer" nie nalezy.. Top Mass 43g białka/100g i 43g [...]

[...] i po treningowy. 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Top Mass 43g białka/100g i 43g węgli/100g - BULK ,a nie GAINER ! Profu whey mass 45g białka/100g i 45g węgli/100g - BULK, nie gainer Creanabol 25g [...]

[...] patentową ISO.Chill(?). Pozyskiwany jest metodą podwójnej filtracji w niskich temperaturach. 2. Typowe gainery to: Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g 3. CITRULLINE MALATE jest to JABŁCZAN CYTRULINY Cytrulina uczestniczy w syntezie hormonu gazowego - tlenku azotu NO - i w warunkach wysiłkowych ułatwia [...]

[...] 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) Gainer MCT 21g białka/100g Super whey gainer 30g białka/100g Inne produkty węglowodanowo-białkowe(ale nie typowe gainery): Top Mass 43g białka/100g i 43g węgli/100g - Bulk. Profu whey mass 45g białka/100g i 45g [...]

[...] regenerację niż w przypadku tradycyjnej serwatki nazwa patentowa to ISO.Chill 2 Gainer MCT zawartość białka 21g na 100g produktu Super whey gainer 4000 zawartość białka 30g na 100g produktu TOP MASS i Profi Whey Mass to bulki nie gainery Creanabol jest czymś innym niż typowy gainer - zawiera mniej ww i dodatkowo kreatyne - to raczej inna [...]

[...] płatki owsiane 20g - jako kurze gotowane 7-7.45 pływalnia 2. 8.00 142kcal 7 6 15 - jako gotowane - jabłko 3. 10.30 296 27 11 23 - mintaj świeży 150g - ryż naturalny brązowy 30g - olej lniany 10g - warzywa 4. 13.30 302kcal 22 13 24 - chleb schulstad trzy ziarna dwie kromki - serek półtłusty 80g - masło śmietankowe 5g - jajko kurze połowa - [...]

Menu na dzisiaj: 1. 8:20 372kcal 17 19 35 - płatki owsiane 30g - otręby ze śliwką 10g - mleko 2% 250ml - migdały 20g 2. 12.00 313kcal 26 10 30 - jajko gotowane - ser twarogowy półtłusty 80g - makaron bezjajeczny brązowy 40g trening siłowy ACT od 14.00 3. po treningu 273kcal 23 13 17 - kefir 2% 200g - jajko gotowane 4. 15.40 369kcal 29 13 38 - [...]

Białka porcja to 30g czyli 114 kcal. Te skyry z Piątnicy są spoko. Waniliowy dla mnie najlepszy i marakuja-mango.