2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk

Kilka lat temu miałem robione obstrzykiwanie kaletki w okolicach kolana. Po pierwszym zabiegu pomogło na pół roku, po drugim na 2 m-ce, po trzecim wcale. Rozwiązaniem problemów przeciążeniowych powodujących urazy tkanek miękkich jest tylko wzmocnienie mięśni i niwelowanie napięć oraz fizjoterapia manualna.
Tylko wtrącając w temacie LUX, VIP, PROF i innych medów. W lux medzie chcieli mi robić rekonstrukcje całego kolana i zakazać sportu. Fizjoterapia manualna rozwiązała problem i pozwoliła robić pełnego IM w okolicach 9:30.
Jak masz czas i zacięcie, chcesz w sporcie zostać to przemyśl raz jeszcze ostrzyk.



Zmieniony przez - wwco w dniu 2021-11-07 15:45:13

Obecnie „ostrzykiwanie” to nie wiadomo co znaczy, bo jedni ortopedzi stosują kwas hialuronowy (shit), leki sterydowe (shit z pomocą chwilową lub dłuższą jeśli wcześniej w pewnym stopniu została zażegnana przyczyna), osocze bogatopłytkowe (działa średnio u 50% pacjentów, u drugiej połowy placebo lub nic) i inne nowe wymysły jak np. krew bycza, która nie wiadomo jak zdobyła popularność.

Krzychu czyli ostrzykiwanie sterydem nie ma zupełnie sensu czy zależy od problemu? Dziś akurat rozmawiałam z ortopedą odnośnie mojego problemu ze stopą, mam przyjść na wizytę żeby zobaczyć co tam się dzieje, kilka możliwych przyczyn mi podał i właśnie w przypadku jednej z nich wspomniał o tym ostrzykiwaniu. A teraz się zastanawiam czy to ma sens? Z fizjo oczywiście pracujemy nad problem, jest dużo lepiej ale jeszcze nie idealnie

Mój znajomy ortopeda powiedził dokładnie to samo co kolega post wyżej. Normalnie jakby ze sobą wersje uzgodnili:)

Nie ma dla osoby typu Ty Viki, ma dla osoby typu moja 89 letnia babcia

wwco

Kilka lat temu miałem robione obstrzykiwanie kaletki w okolicach kolana. Po pierwszym zabiegu pomogło na pół roku, po drugim na 2 m-ce, po trzecim wcale. Rozwiązaniem problemów przeciążeniowych powodujących urazy tkanek miękkich jest tylko wzmocnienie mięśni i niwelowanie napięć oraz fizjoterapia manualna.
Tylko wtrącając w temacie LUX, VIP, PROF i innych medów. W lux medzie chcieli mi robić rekonstrukcje całego kolana i zakazać sportu. Fizjoterapia manualna rozwiązała problem i pozwoliła robić pełnego IM w okolicach 9:30.
Jak masz czas i zacięcie, chcesz w sporcie zostać to przemyśl raz jeszcze ostrzyk.











Zmieniony przez - wwco w dniu 2021-11-07 15:45:13

Na wstępie graty wyniku, bo jest naprawdę zacny!
Co do samego ostrzykiwania, to ja osobiście nie mam parcia. Myślę, że jeszcze sporo mam do zrobienia, co może mi pomóc, zanim zacznę szukać magicznych rozwiązań . Co do samego Luxmedu i wcześniej Medicoveru, to traktuję je przede wszystkim jako źródło darmowych badań i zabiegów. Bo w przeciągu ostatnich 7 lat skorzystałem z ok. 40-50 h godzin wszelkiego rodzaju zabiegów, mnóstwa USG, kilku TK itd. Zobaczymy co mi fizjo jutro powie. Niech dają jakieś zabiegi, a ja będę się i tak rozciągał i rolował "osobnym torem". Zawsze może coś na plus to wyjdzie

Tymczasem dzisiaj małe ładowanko

Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2021-11-07 18:25:57

Ale pyszności na fotkach akurat za mną coś słodkiego teraz chodzi

Viki

Ale pyszności na fotkach akurat za mną coś słodkiego teraz chodzi

Odnoszę wrażenie, że za Tobą zawsze coś chodzi jak wrzucam foty

Bo takie fotki wrzucasz że człowiek odrazu głodny się robi
Ale dziś po zawodach to bym zjadła dobre ciacho, albo lody albo jakiś fajny deser. Niestety nic nie mam

Meega te pancakes ;D