Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

Paatik

Nie szerz pesymizmu u Pana Jana w dzienniku... Dożyjesz.

Wystarczy tu mojego pesymizmu!
Nikt nie zna dnia ani godziny
Nie wiem jak to się stało ale znowu jestem w gorących tematach
Trasę marszową przebyłem bez podbiegania w 102 minuty.
Piję winko gryząc pestki z własnej dyni.
Czekam na "Taniec z gwiazdami" i ciekaw jestem czy odpadnie hejtowany Kret

System się zorientował jaką palnął gafę i właśnie to naprawił. Ten temat musi być na górze.

ojan

Piję winko gryząc pestki z własnej dyni.

O rany, robię dokładnie to samo , tylko winko też mam swoje.

garp

ojan

Piję winko gryząc pestki z własnej dyni.

O rany, robię dokładnie to samo , tylko winko też mam swoje.

Oj dziadki, musik stara szkoła. Ja piję whisky a w dyni jeszcze nawet nie szumi, ale żeby wylatywały z niej pestki to jeszcze do takiego stanu nigdy się nie doprowadziłem

Fans, bo pije się przed treningiem, a nie po.

garp

Fans, bo pije się przed treningiem, a nie po.

Ja piję po treningu. Tym razem piję winko kupione przez syna ale nie dopite przez niego i pozostałych członków rodziny. Podobno rozpoczęte wino nie może stać za długo w butelce bo się zepsuje . Mam także swoje wino i nawet bardziej mi smakuje niż te resztki .
Po winie planki są efektywniejsze

Żartowałem z tym piciem przed treningiem. Ja robię wino co roku ze 40 litrów, a prawie w ogóle nie piję, to dopiero bezsens.

ojan

Po winie planki są efektywniejsze

Byle nie za dużo, bo żadne ćwiczenie nawet ulubione nie można robić w nieskończoność. Staje się to frustrujące zarówno dla ćwiczącego jak i partnerki!

fanslaska

LiptonS

Paatik

Na pewno nie bedziesz hot. Hot to też charakter:)

No, bo mnie już nie będzie.

Skąd ta pewność? Jesteś z tych wierzących w przepowiednie o końcu świata? Weź nie rób jajec.

Lepiej żyć krótko ale Intensywnie.

LiptonS

Lepiej żyć krótko ale Intensywnie.

Pożyjesz dłużej to zmienisz zdanie

Zrobiłem przysiady: 48/58kgx10p 68kg/3x6p 78kgx2p
zmobilizowałem się i spróbowałem wymusić wzrost sił oraz przełamać blokadę psychiczną

Zrobię trening barków.