Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

ja jak juz kilka razy wspominalem pracowalem kiedys duzo wiecej i mialem duzo wiecej stresu, a uklad nerwowy niezle rozkrecony. Puls rano mialem zawsze 90-100 a do tego wyszla mi nadczynnosc tarczycy. Nie bralem leków, przeanalizowalem swoj tryb zycia i zmienilem prace. Po 3 miesiacach wyniki tarczycy juz wrocily do normy, a po pol roku puls spadl do 50-60, ale oczywiscie to tylko moja historia :)





Zmieniony przez - kris4real w dniu 2017-08-28 14:26:02

kris - pracy nie zmienię
Biorę leki i analizuję tryb życia.
Czekam aż wzrośnie mi TSH bo to podobno jest najważniejsze!

Panie Janku, to nie pan a ja. Nie zdawalem sobie sprawy, ze koledzy tacy wrazliwi. Link byl celem wyjasnienia nowemu, ze grzebac w dzienniku nie ma po co, bo to jest nasz Mistrz, czyli bez dyplomu. W pierwszej wersji szukalem krola jako podpowiedz(zdawalo mi sie ze ktorys z naszych wladcow mial taki przydomek, ale google tego nie potwierdzil). Takze nie jak juz to nie pan powinien robic sobie wyrzuty sumienia (po prawdzie to ja sobie tez ich nie robie - kazdy zna moje podejscie do tematu - lepiej zartowac niz chorowac). Najbardziej w calej sytuacji rozbawil mnie kolega ze znikomym stazem na forum, zwracajacy mi uwage, ze nie kumam czaczy. Swiat stanal na glowie

Też obił mi się o uszy samozwaniec - zdaje się, że to było w Rosji.
Nieporozumienia są normalną sprawą w rodzinie (tej sportowej również )
Kiedyś masti zwrócił mi uwagę oddźwięk słowa pisanego i zapomniałem o tym. W realu inaczej się odbiera wypowiedzi (podobno)

Trening dobiega końca:
MC,
Podciąganie na drążku
wznos ramion w bok w pchyleniu
biceps stojąc

widzę martwy bardzo lekko poszedł ! jaki ciężar ?

tatuncio

widzę martwy bardzo lekko poszedł ! jaki ciężar ?

Mi było ciężko!
Najpierw 88kg a potem 108kg/3x6p i wziąłem paski

to nieźle, biorąc pod uwagę, że ciężar zawsze odkładany, a nie odbijany !

tatuncio

to nieźle, biorąc pod uwagę, że ciężar zawsze odkładany, a nie odbijany !

Dzięki. Nigdy nie byłem wyjątkowo silny chociaż nie byłem też najsłabszy.

tatuncio

widzę martwy bardzo lekko poszedł ! jaki ciężar ?

A gdzie to widzisz? Na privie sobie filmy wysylacie?

fanslaska

tatuncio

widzę martwy bardzo lekko poszedł ! jaki ciężar ?

A gdzie to widzisz? Na privie sobie filmy wysylacie?

Na poprzedniej stronie Zadziwiłeś mnie