opinie

[...] sie baczniej przygladac wadze warzyw, ktore jem. Czy przy bilansie 1600 kcal, moge zwiekszyc spozycie tluszczy do 1g/kg masy ciala kosztem weglowodanow ? (bardzo prosze o opinie :-) ) NIE, nie kosztem węglowodanów, tylko dodatkowo ... 1600kcal to jest wciąż dieta typu głowdówka %-) warzyw nie wliczamy do miski, chyba że fasolę, ciecierzycę czy [...]

[...] sie baczniej przygladac wadze warzyw, ktore jem. Czy przy bilansie 1600 kcal, moge zwiekszyc spozycie tluszczy do 1g/kg masy ciala kosztem weglowodanow ? (bardzo prosze o opinie :-) ) NIE, nie kosztem węglowodanów, tylko dodatkowo ... 1600kcal to jest wciąż dieta typu głowdówka %-) warzyw nie wliczamy do miski, chyba że fasolę, ciecierzycę czy [...]

Dzięki za opinię, jednak byłbym wdzięczny za wymienienie tych "bzdur" i "dogmatów", aby temat ten miał jakąkolwiek wartość merytoryczną. Pisałem wszystko z głowy, na podstawie własnego doświadczenia, nie opierając się na żadnych konkretnych źródłach, więc naprawdę będę wdzięczny gdy mnie nawrócisz na właściwą drogę. Trochę mnie zdziwiło Twoje [...]

[...] nie ma znaczenia kto. Ważne, że jednak kogoś dyskusje denerwują) Takie konfrontacje są dobre, poznaje się zdanie innych ;-) Po to chyba tutaj jesteśmy, żeby wyrażać swoje opinie ;-) Ja podtrzymuje, to co napisałam. Redukcja nie idzie, bo moim zdaniem jest przemęczenie organizmu i tutaj ścinanie węglowodanów będzie jak cios w kolano. Przede [...]

[...] na prostej (125kg/6 x4)-(5,5,5,5), w żadnej serii nie udało mi się zrobić 6 ruchu, ale pewnie zmęczenie po przysiadach dało znać o sobie -Wspięcia na palce (25,25,25,25), +Brzuch. Za jakiś tydzień dam pierwsze sugestywne opinie, od tego tygodnia zaczne wrzucać troche fotek z treningów na siłowni, jak i na sprzęcie. Pozdrawiam wszystkich

Chciałbym Cheytaca M200 Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-07-15 13:39:21

Marshall, ja się na odchudzaniu płci męskiej nie znam za bardzo Ale szczerze powiem, że na obecnym etapie nie widzę większego sensu wchodzenia na LC Poprosiłam kieszko, żeby tutaj zajrzał i wyraził swoją opinię. Zawsze to lepiej jak się doświadczony specjalista wypowie

Dzień 68 Dieta: Trening: +8 burpee Odnośnie wcześniejszej dyskusji, rozsądnym wyjściem wydaje mi się CC, organizm przyzwyczaił by się do niskiej podaży węglowodanów. Poczekam jeszcze na opinie kieszko. Może da się co innego wykombinować

[...] minut przed treningiem, więcej energii mam. Po ciężarach i samopoczuciu na treningu doszedłem do wniosku ze czit wyszedł na dobre. W tym tygodniu jeszcze starym systemem dietetycznym, czekam na kieszko i jego opinie, porady. Wywaliłem jedynie na próbe rybe i ryż paraboliczny- zobaczymy jak sprawi się szamanie pół kilo kuraka, i ryzu brązowego.

[...] na prawko, poluje na "Gre o Tron" i "Ojca chrzestnego"- nie wie nikt gdzie można obejrzeć w necie serial "Gra o Tron"? Zbiera same pozytywne opinie, a sama fabuła wydaje się być świetna Kupiłem gre "Kroniki Riddicka" ale standardowo nawet płyta mi się nie chce wczytać... to się nazywa mieć szczęście

Zbieram opinie wszystkich, a Ty co sądzisz?

Wolałbym nie polecieć z tym ciężarem na kolana.Przecież zmarnowałbym serię %-) Dzięki za pochlebne opinie.Staram się ;-)

Uginanie fajnie:-)) Bo tak działa większość trenerów dają gotowe wypiski spod stołu albo co lepsze skopiowane z neta ( autentyczna sytuacja, że mój klient dostał od innego trenera mój plan %-) ) często jest tak, że trener patrzy jak laski trenują a nie na podopiecznego. Oczywiście są i rzetelni trenerzy ale Ci nierzetelni psują opinię innym.

jest zmieniona formula i sklad jest inny, nie ma ph. na etykiecie jest zapiska ze nie dziala slabiej niz poprzednik... ciekawe.. zobaczymy jak pierwsze opinie nowej formuły

[...] lekko z przekąsem. Bo mimo "fazy trupa" Grant stawił opór Adamkowi. Przez co pokazał mniejsze szanse Tomka w starciu z Vitem. I nie umniejszył tym Grantowi tylko Adamkowi. Poza tym opinie Cezik'a w tym temacie są z przed 6 miesięcy. Wysłana - 16 wrzesień 2010 21:54 I obecnej opinii Cezi pewnie w najbliższym czasie nie usłyszymy.

Tomasz Adamek (44-1, 28KO) od blisko trzech lat mieszka na stałe w Stanach Zjednoczonych i jak sam przyznaje Ameryka stała się dla niego drugim domem. W ostatnich miesiącach coraz bardziej wzrasta popularność "Górala", którego chyba bardziej niż media w ojczyźnie, doceniają amerykańscy fachowcy. Po potyczce z Kevinem McBridem (35-9-1, [...]

w sumie to bez różnicy ale w zaawansowanych to już na poważnie:D profesjonalne opinie, itp.

Na SFD sa utarte opinie, czesto nie uwzgledniaja np. innych sportow, nasilenia treningow itp. sam taki bylem ale codzenienny kontakt ze sportowcami roznych dyscyplin, konsultacje z nimi, bardzo pomagaja

I możesz bez żadnych problemów napisać negatywną opinię.

ja tez francuz w wersji za glowe z mocnym rozciaganiem trica. a silowo mlotki atakuje, pomimo ze sa sprzeczne opinie o mlotkach ja czuje mega dobrze prace