[...] branie Clomidu podczas cyklu to marnowanie, czy to prawda? Odpowiedź: Sprawdźmy najpierw co się dzieje kiedy ktoś używa SAA. Kiedy poziom androgenów w ciele staje się zbyt wysoki, receptor androgenu staje się wysoce aktywowany i podwzgórze zatrzymuje wysyłanie sygnału do przysadki. W skrócie sygnał każe naszemu ciału, by zatrzymać produkowanie [...]
[...] "Spozywajać tluszcze nasycone, powdujesz ze miesnei staja sie gluche na sygnal od insuliny natomiast komorki tluszczowe sataj sie na ten sygnal wyczulone, a wiec kazdy wysoki poziom insuliny powoduje pchanie przez insuline glukozy w tluszcz a nastepnie transport do tkanki tluszczowej proste ww i tluszcz powduje ze wysoki poziom insuliny [...]
[...] sa stosowane. Ale tez wiadomo ze EAA (nie tylko leucyna,nie tylko bcaa) sa potrezbne do wzrostu syntezy! Wiec niby leucyna sama najwazniejsza ->ale sama nic nie zrobi wysokie stezenia potrezbne ->ale te wysokie stezenia nie zrobia nic przy jednoczesnym braku lub niskich ilosciach reszty eaa (jesli chodzi o nasilenie syntezy) czyli jesli [...]
[...] 1 byl bon i suple ja dostałem dyplom i troche supli ale wiadomo ze tu nagrody rzeczowe nie maja znaczenia. Ogolnie na spokojnie oglądając filmy to poziom klasyka 175 i 180 wysoki. W + 180 tez ale sylwetki wydawaly mi się jakos malo klasyczne. Ekstremalna do 70 75 80 i 85 poziom wysoki. W 90 i + 90 poki co slabiutko. Dzisiaj mialem przyjemność [...]
04.10 off Wczoraj i dziś byłem na zawodach w Grodzisku. Poziom moim zdaniem classic physiqe bardzo wysoki, z reszta zwycięzca CP ponziej wygral nawet wagowke. Poza tym wystawiałem chlopaka w sylwetce ale byl poza finałem. Miałem tez dziewczynę w bikini i byla 4 ale poziom wg Eweliny Szali mega wysoki (ja nie oceniam obiektywnie tej kat:p). Wagowka [...]
[...] - 15x cc & 15x 3kg: C2. Uginanie nóg leząc 29/06/16 - 15x 4kg & 15x 4kg 05/07/16 - 15x 5kg & 20x 7kg D. Pompki 1 seria max/damki 29/06/16 - 10x opuszczanie 05/07/16 - 12x wysoki step martwy ciąg- dynamicznie, ostatnie 3powtórzenia w drugiej serii na końcówce palców, bo chwyt puszczał %-) ściąganie w drugiej serii 2 odpoczynki, czyli regres [...]
[...] mój kolega karol był juz odemnie i od grzeska wyszy o głowe no zaczeło to sprawiac probleby gdy w kalsie 5 dostalismy sie do reprezentacji szkolnej w kosza wiadomo on był wysoki i był dobry. Trwało to tak az do 6 kalsy no zapomniałem uwzdlednic ze byłem najnisza osoba w klasie nawet dziewczyny wszystkie były wysze.We wakacje tak miedzy 6 klasa [...]
[...] na pewno nie mniej niz 60min z racji tego ze = paw) bcaa na jakies 20-30min przed poziom po ~30minutach osiaga szczyt spada do ~0 po 2-3h (w zaleznosci od badania) ale jesli popijasz podczas treningu to ten poziom masz wysoki stale! potem poprawiasz po treningu eaa/bialkiem ............i yeb! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-08 17:38:05
Debee bardzo fajne wypiski, zdjęcia ciekawe, no i filmiki, dwoma słowami - WYSOKI POZIOM Zdjęcie zbiorcze jedzonka - nałożyłeś rano na talerze jedzonko, które jadłeś później?? pzdr EDIT: banerek Ci nie chodzi - to zamierzone? Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-03-17 13:54:47
No szkoda, że Cię nie było, na prawdę zaskakująco wysoki poziom. Ale wiadome studia studiami, nic na to nie poradzisz. Może się jakoś ustawimy kiedyś na trening?
[...] owoce leśne - dużo dobrego słyszałem o tym białku. Mi nie podeszło tak bardzo. Smak nie powalił, aczkolwiek to kwestia gustu. Rozpuszczalność, zapach, konsystencja trzyma wysoki poziom. Wkvrwiały mnie kawałki owoców siadające na sitku od shakera, więc mieszałem bez sitka. OCENA: 6/10 Gainbody 30 - Machine Man, smak orzech - smak, zapach, [...]
[...] przyspieszoną pracę serca, często powyżej 100/min, i podwyższone ciśnienie tętnicze (przede wszystkim skurczowe).W badaniach krwi stwierdza się obniżony poziom cholesterolu, wysokie wartości hormonów T3 i T4 oraz niskie (czasami nieoznaczalne) TSH, jako że przysadka mózgowa jest blokowana wysokim stężeniem krążących we krwi hormonów tarczycowych. [...]
Ale jest różnica pomiędzy czymś co ma tylko wysoki IG / ileś tam cukrów, a syfem składającym się z cukrów, ale i właśnie z tłuszczy trans. I z taką mieszanką bym uważał, i takiego cotygodniowego ładowania pizzy i kebabów nie polecam nikomu %-) Ale serio, patrzenie na IG nie ma sensu :-)
Ciekawe czy był Adam (taki wysoki typek w dresach z lat 90, widać że na bombie z ponurą miną, siwy, strasznie jęczy w trakcie serii %-) ) Ten to by się zdziwił, że walisz 3x mniej niż on, a jesteś od niego większy (to ten co gram trena wali, bolda, testa 2g, insa, hgh i peptydy jeśli hajs ma, npp, t3, sally i yohę i lubi patrzeć na swój zapas [...]
[...] na maszynie 30lb x15,15 -unoszenie nóg na poręczach+spięcia na maszynie 2x25-10 -skłony boczne z ketlem 1x60 -20kg i jak dokładnie obecnie przedstawia się micha,kolejno -wysoki,normalny,niski /SFD/2017/8/9/b0f56ab51db34b9baf389c4bc862e0c3.jpg /SFD/2017/8/9/3a7f73cf908a4600ad0a0419e7822a56.jpg /SFD/2017/8/9/f57f3c7a1f4e44e7b553df68b0d7f966.jpg
[...] tak jak jest to aminokwas głownie wykorzystywany w trakcie snu. NP. jelita pobierają z niego energie, tym samym muszą pobrać aminokwas ten z komórki mięśniowej. Dodatkowo wysoki poziom glutaminy poprawia bilans azotowy (stosunek przyswajalnego azotu z białkiem do wydalanego, czym jest wyższy tym większa przyswajalność białek). Wysoki poziom [...]
I na redukcji i na masie najważniejsze są hormony. Na redukcji trzeba utrzymać niski poziom insuliny i wysoki glukagonu. Na masie wysoki poziom hormonów wzrostu. W obu przypadkach należy wystrzegać się kortyzolu. Na redukcji zablokuje postępy i spowolni metabolizm. Na masie uniemożliwi procesy anaboliczne. Teraz "wystarczy" ukierunkować trening na [...]