Wysoki step z hantlami jak dorzuce przed prostowaniem będzie ok? Ew. syzyfki chociaż nigdy nie czułem przy tym mocno czworogłowych ale to pewnie dlatego że słabo technicznie robiłem wiec wolałbym jednak step.
[...] jest na yt filmików, w których chwali psychodeliki. Jak widać jaranie i psychodela nie odbiły się na jego mózgu (zanadto, hehe) oraz zdrowiu, bo sportowo też prezentuje b. wysoki poziom. Próbowałem paru psychodelików. Bardzo interesujące i dziwne doświadczenia Jaranie lubię, owszem, ale raz na miesiąc-dwa miesiące mniej więcej, nie częściej.
Chopaky i dziewczyny chce isc na almme w styczniu/lutym bo wtedy juz moj rocznik bedzie mogl isc do juniorow co powiecie o poziomie jest wysoki, dam sobie rade po roku trenowania? Oraz jak zrzucic do tego czasu 3,5kg ;d?
Ammator poziom jest wysoki jak na juniorow. Zalezy tez od miast czesto w ktorych sa rozgrywane ale tez sie trafia lzejsze walki :) 3.5 kg to z palcem w tylku. Neith zazdroszcze:< Nie zbilas go za mocno?;d Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2012-10-14 19:38:36 Chce zbic do 80kg i nie wiem czy nie zbija mnie tam za bardzo ;d i macie jakies linki do [...]
[...] jest najbardziej znany, a Bazelak to jego dawny i największy odwieczny wróg, przed którym Pudzian uciekał podobno na ulicy, to czyż nie świadczy to o tym, że Kamil ma wysoki potencjał medialny ? ja uważam, że tak, a KSW podjęło po prostu błędną decyzję biznesową nie stawiając na niego w takim stopniu, w jakim mogli to uczynić. Decyzje [...]
[...] jest najbardziej znany, a Bazelak to jego dawny i największy odwieczny wróg, przed którym Pudzian uciekał podobno na ulicy, to czyż nie świadczy to o tym, że Kamil ma wysoki potencjał medialny ? ja uważam, że tak, a KSW podjęło po prostu błędną decyzję biznesową nie stawiając na niego w takim stopniu, w jakim mogli to uczynić. Decyzje [...]
https://www.youtube.com/watch?v=XqVbJKWlOtc Ten blondyn to wygląda jak młody Burneika, a ten wysoki jak Giertych. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2012-12-22 18:56:18
[...] ale absolutnie pod dyktando Manuwy. JAno nie mógł sobie poradzić z przyciskaniem do siatki. Volkov nigdy nie błyszczy, a jednak zawsze wygrywa, poza tym KO było dosyć brutalne. Gość ma dwie bardzo ważne rzeczy - jest wysoki a przy tym skoordynowany. No i jedna rzecz - zauważcie że był z Werdumem sporo czas na glebie, a ten nie zdołał go poddać.
dzieki dzordzu. na masowce mam wysoki dzien w kazdy treningowy - czyli 3 dni w tygodniu. codziennie kardio na czczo - w treningowe 20min, w nietreningowe 30-35.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Obrazek nie działa :) Ale najlepsze jest to, że jak zaczynałem (staż kilka miesiecy), kazdy mówił, ze nie ma efektów, zebym sobie odpuścił... 32-34 w łapie %-) Teraz sie dziwią... 40cm w łapie??? Ty jesteś wysoki, to u ciebie to sie inaczej liczy... %-) Ja tylko przytakuje :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
popuri 190cm 83,5kg wagi bf nie za wysoki nie za niski :D więc powiedz mi "maksymalnie anabolicznie" jak to wygląda u mnie ^.- kurde wziąłbym udział w takim szkoleniu, czy u niego czy u Karmowskiego ale nie stać mnie :/
[...] co ma 0,1g fatu zayebista w biedronce chyba tez ale gorsza w smaku jak nie chcesz sie wkvrwiac po ladowaniu na lf to dawaj jak najmniej prostych a jak najwiecej zlozonych o wysokim ig imo najlepsza opcja Wiciu a jak ta masa krówkowa się nazywa w tych delikatesach? bo w biedronce wiem ze jest ale ona ma około 8g fatu;/ chyba ze jeszcze jakas inna [...]
[...] steroidami jest feminizacja, stwarzająca poważny problem nie tylko medyczny. Jeśli palmę sabałową przyjmuje kobieta o niskim poziomie estrogenów to może to wywołać wzrost jego poziomu, jeśli natomiast kobieta ma wysoki poziom estrogenu to palma zmniejsza jego poziom. Niezbędna w kazdym typie Zmieniony przez - rzabba w dniu 2012-09-21 16:04:16