SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [ART] Intermittent fasting (IF) na masie [solaros]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] grupy spożywającej węglowodany + białko + leucynę Ktoś napisze ze można to samo uzyskać bez węglowodanów - tak może i można, jeśli jest się na redukcji,czy na low carb wysoki poziom insuliny jest niewskazany czy spożycie węglowodanów. Ale będąc 'na masie' - czy nawet na redukcji, ale mając możliwość spożycia węglowodanów - które działając [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 19:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm coz moge wiecej dodac do komentarza Atkins Center. moze tylko pare uwag: -wysoki poziom testosteronu wcale nie jest dobry dla zdrowia -korzysci wynikajace z diety niskoww (ktore sa przytaczane w powyzszym tekscie) sa bardzo duze -dieta ktora moglaby podnosic poziom testosterony wg spowodowalaby niezbyt dobre skutki dla organizmu -testosteron [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9946 Data: 2002-04-08 10:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -wysoki poziom testosteronu wcale nie jest dobry dla zdrowia tak samo jak zbyt niski; jak wszedzie zloty srodek -korzysci wynikajace z diety niskoww (ktore sa przytaczane w powyzszym tekscie) sa bardzo duze zgadzam sie szczegolnie jezeli chodzi o kortizol a tak poza tym to w tym artykule np nie podaje jakimi tluszczami te osoby byly karmione, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9946 Data: 2002-04-08 13:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zawodach we Włoszech Grzegorz Jakubowski ważył 91 kg, więc nie wydaje mi się żeby miał problemy ze zrzuceniem tego 1kg z hakiem. Wydaje się, że jest cięższy bo nie jest wysoki i ma samo mięcho, zero tłuszczu. We Włoszech w finale walczył z typem ze stajni Ernesto Hoosta, który ważył 108 kg i mierzył 2 metry. Wygląda na to, że jest polski [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-14 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi, treningi itp...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po 8 miesiącach treningu... Lecz naprawdę wielka tutaj zasługa trenera. Mozna go nazwać cudotwórcą:D wiemy że duzo jeszcze pracy przed nami aby uzyskać lepsze efekty, wysoki poziom ale musicie przyznać że jak na 1,5 roku ćwiczeń jest nieźle:D proszę o opinie. I mam nadzieję że nie otrzymam bana od moderatorów gdyż moje odświeżenie tematu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2010-12-04 23:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełen szacunek "iglesias", wyniki ogólne już widnieją, pomysł z kamerą wprost rewelacyjny (na PP w WL bardzo byłby przydatny do weryfikacji RP). Gratulacje dla zawodników, gdzie patrząc po wynikach, zaprezentowali wysoki poziom. Szkoda, że nie udało się pojawić na tak zacnych zawodach. Zmieniony przez - dzikosław w dniu 2012-11-25 21:11:35

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 21:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 180 teraz mam spokój do 130-140 max siw trzyma na polprilu 5 mg na tesciu 500-750 Biorę też cytrynian magnezu I aszwagande nerwy mam dużo mniejsze a wiadomo problemy nasilają to Oczywiście krew też była tego powodem miałem hematokryt wysoki upusty 4 za mną i obserwuje krew pomalu rośnie dojdzie do 52 to znów upuszcze

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2022-07-04 19:16:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tegoroczne debiuty (2009)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wyglądał b.dobrze - przyznaje, zreszta poziom był wysoki w.g mojej oceny

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 19:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały czas ładnie powoli do przodu. Wysoki jesteś, dokładanie masy nie jest takie proste przy tym wzroście, ale powodzenia.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 05:43:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Domowy FBW

    Post
    Trening w domu

    94Maly, wydaje mi się że nie. Tu jest mój stary plan: http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_do_korekty-t715843.html Jest tam w 5tym poście. QUEBLO, ale chyba po jednym ćwiczeniu nie wyrzeźbię sobie brzucha. Wcześniej przeglądałem forum i ktoś właśnie tak robił że ćwiczyl hiita i abs'a w jednym dniu. Teraz jest dobrze? ZESTAW A 1. Przysiady z hantlami [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2011-08-15 19:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pałe leciec i sobie cos zrobic Zmieniony przez - citigold w dniu 2017-12-07 23:10:31 Jakiś odcinek czasu trwało to zanim doszło do takiego spustoszenia, także min taki sam okres czasu będzie trwał powrót do normalności, czyli żebyś znów się czuł świeżo i witalnie. Dalej to już wszystko z głową, umiarkowana aktywność i wysoki poziom regeneracji.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2017-12-08 09:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie występowało w jednej i zawsze tej samej kończynie czy w drugiej również ? p uls zdecydowanie za wysoki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2017-12-08 19:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja już nie chce urosnać. Mam 16 lat i 187cm. Jesem według mnie za wysoki. Ale co z tego trzeba sie z tym pogodzić. to jest rzecz uznana my nigdy nie padamy na kolana

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-17 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest to że : - synowie małych ojców przerastają swoich ojców (ojciec 170, syn 173) - synowie średnich ojców mają podobny wzrost jak ojcowie (ojciec 175, syn 175) -synowie wysokich ojców są często niżsi od swych ojców (ojciec 185 , syn 182) Czyli ogólnie dąży natura do wyśrodkowania, ALEEE przez ostatnie dziesięciolecia obserwuje się to że [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-02 14:24:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poziom hormonów męskich

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dodam że masz wysoki poziom LH a niski testosteron - pewnie to stan po koksie ... tak to wygląda - mózg chce a jajka nie

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 15:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom hormonów męskich

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz wysoki poziom lh i niski testa, fakt ze w normie ale tuz przy dolnej granicy tej normy, do gornej brakuje Ci 6x tyle co masz, idz do lekarza i nie daj sie zbyc. Cynk i magnez+b6 na noc (sprawdz sobie co to zma) tak na poczatek.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 18:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom hormonów męskich

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jakie masz poziomy estadiolu, prolaktyny, TSH? Jeżeli masz za wysoki estadiol i/lub prolaktynę to nie lepiej byłoby zwiększyć teścia właśnie poprzez zmniejszenie właśnie E2/PRL? myślę, że branie testosteronu nie wiele ci pomoże - będziesz miał efekt przez krótki czas, a po skończeniu brania trzeba się odblokować po czym poziom testa będzie taki [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 23:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany = insulina = tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    saajonarah napisał(a): Zbyt wysoki poziom glukozy na LC może być spowodowany bądź zbyt wysoką bądźzbyt niską podażą białka. a tu napisałeś tak saajonarah napisał(a): Malcerz - zjedz sobie kilogram mięsa i zrób próbę glukometrem, a zobaczysz czy białko tak łatwo się w cukier zamienia.... zamienia się , czy się nie zamienia? :) - sprawdź, a siz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9185 Data: 2013-04-20 16:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany = insulina = tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięsa (ok 200g białka)czy nie? - nie bądź proszę natrętny. ;-) Nie od dziś wiadomo,że pirogronian (glukoza) jest toksyczna dla organizmu. Wiadomo również nie od dziś,że wysoki poziom insuliny skutkuje hipoglikemią i wtłaczaniem na silę do cytozolu pirogronianu uszkadzając komórki organizmu-cukrzyca. - gdyby pominąc zjawisko hormezy i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9185 Data: 2013-04-21 22:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jege dziewczyna była w bigbraderze- straszny pustak(ona) a jego foty juz kilka lat temu byly we 'Flexie' tu wygląda nieżle ale w otoczeniu innych zawodnikow nie za dobrze- jest b. wysoki ale za malo do tych cm masywny i to psuje efekt- ale wiadomo i m wyzszy tym gorzej... Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 23:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)