SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] zgoda ale z drugiej strony typowa dieta kulturystyczna z jedzeniem co 3 godziny sporej ilosci weglowodanow powoduje u wielu ludzi (chociaz oczywiscie nie u wszystkich) zbyt wysoki poziom insuliny ktory raczej nie sprzyja w osiaganiu pozytywnych wynikow 'Nikogo nie staram sie zniechecac do tego typu odzywiania, wrecz przeciwnie, nie pokazuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2002-01-11 09:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD Maj 09

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Muscular Development - pelna nazwa. Co do jakosci to ciezko oceniac, kupowalem kifa bardzo dlugo i chwilowo przerzucilem sie na md i nei zaluje. gazetka trzyma poziom bardzo wysoki.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14440 Data: 2009-04-30 23:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD Maj 09

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Gazeta trzyma wysoki poziom. Tylko ostatnio te laski jakieś nijakie. Ani jakieś specjalnie ładne, ani z tym sportem nie mające nic wspólnego. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-05-20 10:29:37

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14440 Data: 2009-05-20 10:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMATOR LEPSZY OD ZAWODOWCA!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    SERIO WYGLADAJĄ ZA***IŚCIE,A POZIOM AMATORÓW JEST NAPRAWDE WYSOKI,DUŻO NIE BRAKUJE DO ZAWODOSTWA.MOZE TROSZKE ODBIEGAJĄ AMATORZY W NIŻSZYCH WAGACH ALE TO I TAK ŚWIADCZY O TYM ŻE POLACY SĄ NA DOBREJ DRODZE BO ZAWSZE SĄ W CZOŁÓWCE ŚWIATA AMATORÓW. A PORÓWNAJMY NAGRODY I PIENIĄDZE JAKIE W ZAWODOSTWIE A JAKIE W AMATORACH,TO ZNÓW DOBRZE ŚWIADCZY O [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10595 Data: 2003-11-08 19:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biały ryż jest mało wartościowy i ma wysoki IG. Skupiaj się na nieprzetworzonych produktach :) Jeśli sos zrobisz na bazie własnych warzyw i chudego mięsa, to jak najbardziej się nadaje:) Myślałem, że to jakieś kupne "coś" ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2009-10-25 13:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wiec kolego jeżeli masz wysoki poziom ferrytyny, to nie przejmujesz się samym żelazem . I nie ma potrzeby suplementowania żelaza. Możesz zrobić badania TiBC i transferyna żeby tez zobaczyć czy wszystko jest ok.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2020-05-14 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz odnośnie carbo/vitargo

    Post
    Iron Horse Series

    faftaq po WPC wysoki? Hmm trochę dziwne. Ja badałem nitro-tech, Twinlab Triple Whey i Dymatize Elite Whey i zawsze był bardzo niski. W granicach 5-8 punktów.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2008-12-26 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening i moje rzeczy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    159cm ? Wysoki nie jesteś ale na ładną sylwetkę masz dużą szanse ale bez sterydów. Dobry trening i dobre odżywianie zdziałają bardzo dużo http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html To ci bardzo pomoze. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-01-19 21:31:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-01-19 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Tylko potem wstaję w nocy do toalety, no ale coś za coś :-) Wróciłam właśnie z siłowni. Testowałam nowe legginsy z lidla i polecam - są mięsiste, nie prześwitują, mają wysoki stan. Próbowałam nauczyć czegoś moją kumpelę, ale chyba marny ze mnie trener. Niby znam teorię, ale jakoś mi tak ciężko to wytłumaczyć. Poza tym szlag mnie trafia, jak [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12541 Data: 2017-02-20 17:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu i wysoki kortyzolu jak najbardziej sprzyja odkładaniu tkanki tłuszczowej Duzo mniej niz duzo bardziej Dieta to jest podstawa i radze zaczac sie dobrze odzywiac bo i z odbloku nic nie bedzie jak dieta nie bedzie przemyslana

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2017-03-03 08:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT frvn3k

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3 dniach, za miesiąc , czy za poł roku . Stwierdzenie "Jak już mówiłem, mój organizm źle reaguję na wysoką ilość tłuszczy" , co to oznacza zła reakcja? co jest uznane za wysoki poziom tłuszczy,? jakie były źródła tych tłuszczy?. Na tej diecie nie spodziewałabym się pięknych przyrostów czystej masy mięśniowej i pełni zdrowia. Wiadomo , każdy [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2015-08-17 11:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że same schudnięcie poprawi Twój stan (to na pewno), ale trzeba tutaj wdrożyć specjalną dietę, w której uwzględni się problem z wątrobą, nieprawidłowy lipidogram oraz zbyt wysoki cukier we krwi. Może kilka wyjaśnień, żebyś wiedziała o co chodzi Dużą rolę odgrywa tutaj dobór produktów, np. tłuszczy czy węglowodanów. Żeby uniknąć skoków [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2011-02-28 14:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 119: Mir vs Cro Cop - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ciesze sie, ze zaliczyl KO i najchetniej chcialbym, zeby go w UFC nie bylo, ale niestety bedzie, bo ostatnia walka byla przysluga, ze wystapil. W UFC jednak jest za wysoki poziom dla Crocopa, ktos moze mowic, ze to nie jego czasy, ale prawda jest taka, ze moze troche jest gorszy i mysle, ze to przez psyche, ale jak w Japoni wystepowal w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7453 Data: 2010-09-27 13:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymaj soga erossi na dobry początek :) Będę śledził test :) fajny zestaw :) Też jesteś wysoki, więc jestem ciekawy efektów :)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2007-01-26 22:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydęty brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawdopodobnie masz diete mocno kwasotwórczą, co wpływa na wolniejszą perystaltykę jelit. Też miałem z tym problem, kup proszek zasadowy i pij łyzeczke pół godziny przed każdym posiłkiem, możesz też olać węgle na rzecz tłuszczy. Ewentualnie może zbyt wysoki poziom kortyzolu we krwi, tu zgaduje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2010-05-28 00:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna po dece

    Post
    Doping

    dzięki za tego niepokalanka, rzeczywiście brzmi dobrze natomiast gwarancji, że zbije mocno prolaktynę i ona już nie wróci na wysoki poziom nie ma póki co zostawiam dece

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2011-07-25 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estrogen

    Post
    Doping

    Możliwe zwłaszcza jak się ma wysoki bf i tendencje do tego Reszta pytan swój temat ankieta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2021-09-29 11:21:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czas na zakupy! - Pytanie o szczegóły.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] FIRMA PODAJE SZCZEGOLOWY SKLAD 5mięso:niestety i wołowina i wiepszowina odpada. chyba że będziesz robił ketoze DLACZEGO WOLOWINA ODPADA? 6mieszanki warzywne:unikaj marchwi(wysoki indeks glikemiczny), ALE PRZY ZAWARTOSCI WEGLI W MARCHEWCE SA PRAWIE NIESZKODLIWE(5G WEGLI STRAWNYCH NA 100G) 8ser chudy :niestety przy redukcji lipidów odpada [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5273 Data: 2006-04-14 00:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie shgb. Wysoki pik estro

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2020-01-03 15:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie shgb. Wysoki pik estro Czyli jeśli potwierdzi się to w wynikach to jak by to należało naprawić?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2020-01-03 17:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)