SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Problem z wagą

    Post
    Sztuki Walki

    Powiedz mi najpierw ile masz wzrostu. Jezeli jestes wysoki i suchy to ciezko bedzie Ci zbic wage, ale jesli masz z czego zbijac to nie widze problemu, w koncu to i tak tylko chwilowy spadek wagi, bo po wadze mozna jesc normalnie. W boksie w mojm wypadku wygladalo to w ten sposob ze sie malo jadlo a w razie potrzeby tez mniej pilo. Powinienes [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-12-26 11:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to być spowodowane. Myślałem że może ktoś tu miał podobną sytuację lub ktoś ogarnia te tematy i coś podpowie. Generalnie czuję się zdrowy. Samopoczucie, libido, erekcja wszystko OK. Więc nie wiem czy tak wysoki progesteron to coś bardzo złego, czy się tym przejmować czy olać. Wiem że nie jesteście lekarzami ale może ktoś cos wie w tym temacie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2019-10-03 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Wysoki udział tkanki tłuszczowej w organizmie nie sprzyja budowie masy mięśniowej, towarzyszy temu osłabiona wrażliwość insulinowa, w tak dużym uogólnieniu zamiast mięśni będzie przybywać tłuszcz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2016-12-09 22:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy worek bokserski.

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem jak wysoki jesteś ale przy worku 140 cm masz powierzchnię treningową na wysokości 190 cm a przy worku 150 który zasugerowałem pytającemu na wysokości 200 cm - to mało? Wg Ciebie uderza się wyżej? Ani na treningach bokserskich ani Muay Thai nie spotkałem się z potrzebą uderzania powyżej tej wysokości, mój wzrost to 186 cm

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2018-02-19 15:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tajboxem w Poznaniu?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Mówię że u Sławy Mirina który był w Strefie Walki był bardzo wysoki poziom treningów, a w WZMTpoziom trochę od nich odbiegał. TO moje subiektywne odczucie (lubie wracać wykończony po treningu do domu). Ale proponuje żebyś sam popróbował.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2004-05-07 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom aktywności fizycznej

    Post
    Trening w domu

    Do czego Ci to potrzebne? do obliczenia zapotrzebowania kalorycznego? Można przyjąć że masz wysoki poziom aktywności.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2018-08-26 18:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie 3 dziewczyny jednocześnie tylko 3 w ciągu dnia. Jestem podobno przystojny i wysoki, a do tego studiuje medycynę. Same do mnie lecą. Mam jeszcze pytanie do tej deci. Nie chce jej brać, ale ciekawi mnie to. Cykl prop 1-14 deca 1-10 byłby dobry? Odblok 3xhcg i 24 clomid, Zmieniony przez - Bolus21 w dniu 2014-10-02 22:45:20 %-) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2014-10-03 07:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY POD KĄTEM STOSUNKU OMEGA 3 i 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moja dieta juz od dłuższego czasu wygląda na zdrową, do tego ruch,a poziom cholesterolu wysoki, a mam 27 lat. Odstawie jajka i za 3 miesiące chce zbadać poziom cholesterolu. Szukam sposób też na lepsze trawienie, mam z tym lekkie problemy niestety, stąd też płatki jaglane zamiast owsianych i myślę nad wprowadzeniem na stałe kefiru do diety. Co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2019-04-07 16:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile się wchłonie. Jednemu stykną tlenki i wchłonie mu się 90% a inny musi lecieć na cytrynianach. Kupisz to się dowiesz. O cholesterolach raczej się nie przejmuj w twoim wieku musisz mieć wysoki poziom bo się rozwijasz i jeszcze jak ćwiczysz to tym bardziej. Puki nie skoczy ci poziom powyżej 300 to nie ma strachu, zacznij panikować powyżej 500.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2018-04-16 23:27:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Privoron - warto ?

    Post
    Doping

    Jakbyś przy taim shbg miał testa w połowie normy lub niżej to prędzej a tak to Nie sądze, ale wykluczyć się nie da. Wysoki to 120 - wiem z własnego doświadczenia Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-01 22:03:35 Jestem 3 tydzień na provi 2x 25mg/ed, niestety jakiś wielkich różnić nie widzę, może trochę bardziej pogodny jestem... Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2021-03-23 13:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urzędującym Mistrzem Świata czy Ci się to podoba czy nie. Ogólnie przejeździł zeszły sezon najlepiej i dlatego nim został. W tym sezonie też sobie dobrze radzi. Nie można tego rozpatrywać tego w takich kategoriach czy ktoś jest rudy czy łysy, wysoki czy niski, uśmiechnięty czy poważny i na tej podstawie oceniać czy się nadaje na mistrza czy nie.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2010-04-18 21:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    15 lat 190 cm i 57 kg wysoki jesteś a co do wagi przy twoim wzroście kości same masz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2007-07-27 17:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli tam jest 40 to musisz byc wysoki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2007-11-08 15:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek BARKI + NOGI NOGI 1)Przysiady ze sztangą 4x20 2)Przysiady wykroczne 4x15 3)Wysoki step z sztangielkami 4x10 4)Wspięcia na palcach w staniu 4x20 BARKI 1)Wyciskanie z przed głowy 12,10,8,8 2)Unoszenie sztangi w przód 12,10,8,8 3)Unoszenie sztangielek bokiem w górę w opadzie tułowia 12,10,8,8

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-12-28 13:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętaj, BIAŁKO na mase mięśnową :D 194 cm - To mój cel, a jeszcze troche brakuje. Nie przejmuj się tym że jesteś taki wysoki - same plusy, nic tylko się cieszyć. Zmieniony przez - Rozbi48 w dniu 2014-03-10 17:29:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-03-10 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program cwiczenia czy to jest poprawnie ulozone

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dolnego wyciągu stojąc 9 9 9 9 3 Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia nachwytem 12 12 9 9 4 Wstępowanie na podwyższenie ze sztangielkami ("wysoki step") 9 9 9 9 7 Wspięcia na palce jednej nogi z hantlem w dłoni 20 20 20 20 5 Wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia chwyt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-07-10 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a myśleliście o takim wyjściu? technologia osiągnie tak wysoki poziom że ludziom bedzie można wszczepić np mechaniczne kończyny które dodatkowo bedzie można modyfikować wedle uznania np nogi zakończone ostrzami lub palce strzelające laserami (troche chyba przesadziłem )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2004-03-10 17:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mono a oddawanie moczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam ze 3 razy dziennie tylko ale jestem wysoki i mam pojemnosc wieksza

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2011-04-08 12:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chodzi o jego wysoki IG, tylko o przetworzenie i pozbawienie wiekszosci witamin, mineralow i blonnika. Dlatego w ciagu dnia sa lepsze zrodla weglowdanow.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2011-08-09 10:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna a Clomid

    Post
    Doping

    [...] mam bardzo tłustą cere i łojotek takie białe jak krem na skórze ,co do moich wyników zrobiłem je przede wszystkim kortyzol robiłem 3 razy badanie w ciągu 7 miesięcy i zawsze wysoki dodam że zero progresu na siłowni mimo odpowiedniego treningu i dobrej michy a gen mam bardzo dobry do siłki bo łatwo nabieram wage tylko że od razu to trace w pare [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2015-06-05 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)