Coś tam spalacz pomoże, ale nie spodziewaj się cudów. Jak chcesz efektów to musisz przyłożyć się do diety i treningów. Spróbuj ograniczyć węglowodany w diecie bo bardzo możliwe że trzymasz dużo wody. Mam taki ryjek jak jestem na masie i leci dużo węgli. I ogólnie od diety bym na Twoim miejscu zaczął.
Będziesz śmierdzieć :)) taki mini uboczny. Jak będziesz ćwiczyć dajmy na to pół roku bez spalacza i trzymał dietę i aoroby i nie schudniesz ja kupuję CI spalacz;)
[...] mi się suple, po okresie wydawania siana na drogie zabawki wrocilem do podstaw: mono, wpc, ew bcaa, o-3, magnez. przy nadwyzce - kupilbym jakąs przedtreningówkę, albo jakis spalacz ale z drugiej strony wiem, ze przy maksymalnych hardcorach (venom, xs) - wcale nie jest tak kolorowo - i nie ciagnie mnie do nich. regularnie próbuje sampli róznych [...]
Witam Ip to pic, robiłem redukcję na 250 testa + spalacz i hemoglobina była 16.80 na 17 tydzień temu skończyłem redu podbiłem kcal poszedł strzał testa/deki i hemoglobina skoczyła 18 na 17 cały czas biorąc inozytol więc lipa ,krew czarna i kisiel a twarz czerwona,robiłem już domowy upust ale to prawie nie chce lecieć ,ostatnio pomogła mi o dziwo [...]
Witam Ip to pic, robiłem redukcję na 250 testa + spalacz i hemoglobina była 16.80 na 17 tydzień temu skończyłem redu podbiłem kcal poszedł strzał testa/deki i hemoglobina skoczyła 18 na 17 cały czas biorąc inozytol więc lipa ,krew czarna i kisiel a twarz czerwona,robiłem już domowy upust ale to prawie nie chce lecieć ,ostatnio pomogła mi o dziwo [...]
Lepiej dodaj dobry spalacz i vit B6 100-200 mg na kombinowanie z tymi srodkami przyjdzie jeszcze czas Wplyw moze miec taki ze po odstawieniu towaru nawet przy tak malych dawkach moze wyskoczyc ci np ginko Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-06 16:01:13
[...] Ci nie pomogę. Sam znasz swój organizm i powinieneś wiedzieć jaka dawka jest dla Ciebie odpowiednia. TSE sam go biorę i działa b.dobrze na mnie. Było dużo tematów jaki jest dobry spalacz więc poszukaj. Skoro na taurynie możesz dużo wyciągnąć niż na TSE to po co Ci mocniejszy splacz ? Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-06-23 00:53:01
Zanim weźmiesz jakiś spalacz to pojedz z 0,5 roku wg dietki jakiejś żebyś mógł sprawdzić czy dasz radę drakońskiej diecie. Suple to tylko uzupełnienie. Cudów nie zdziałają. Poza tym ćwiczysz 3 miesiące, jak twoje mieśnie przyzwyczają się do wysiłku długofalowych to zaatakuj dopiero organizm jakimś wspomagaczem. Odradzam ci supli
nie ! chcesz podkreślić wygląd mięśni to musisz wytopić smalec wtedy będą bardziej podkreślone także : - dieta z delikatną nadwyżką kaloryczną ew pózniej obciąć Kcal - spalacz , kreatyna ( byle nie mono ) - aeroby w dni nietreningowe i ew. po treningu i mięśnie się podkreślą na doping się nie kwalifikujesz a wino tutaj nic nie da da widzę że [...]
[...] suplementow. Ćwiczę już jakiś rok efekty nawet widać ale chciałbym sie troche podrzeźbić moje pytanie jest takie czy moge przy tym połączyc kreatyne vitalmaxa monohydrant z spalaczem i L-Karnityną i jak tak to jaki spalacz wybrać diete mam taką że staram się wgl nie jeść słodyczy i około 7 posiłków dziennie blians mi wyszedł 2668 a jadam około [...]
Białko, gainer, carbo wg brakó w diecie najlepiej po treningu gainer lub białko+węgle Kreatyna codziennie 8g prochu z rana i po treningu 8g. Spalacz połącz z odpowiednią dietą z ujemnym bilansem kalorycznym.