SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

size

  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    20.09.2014 r. DT 19 DC Dieta 1. jajka, płatki owsiane, whey, masło klarowane, truskawki trening 2. ryż brązowy, masło klarowane, mozarella, śliwka 3. masło klarowane, jajka, fasola biała 1 909,7 kcal 120,0B 175,5W 79,8T Warzywa cebula, papryka czerwona i żółta, pomidory, czosnek, szczypior, ogórki małosolne, marchewka Płyny woda, kawa, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 19:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    22.09.2014 r. DNT 21 DC Dieta 1. jajka, płatki owsiane, whey, masło klarowane trening 2. płatki owsiane, whey 3. makaron pełnoziarnisty, masło klarowane, ser żółty 4. masło klarowane, jajka 1 903,9 kcal 120,4B 175,3W 80,0T Warzywa cebula, pomidory, czosnek, szczypior, ogórki małosolne, natka pietruszki, cukinia Płyny woda, kawa Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    23.09.2014 r. DT 22 DC Dieta 1. jajka, płatki owsiane, whey, masło klarowane, śliwki trening 2. ziemniory, oliwa z oliwek, mozarella 3. masło klarowane, jajka, soczewica zielona 1 901,8 kcal 119,8B 175,6W 80,0T Warzywa czosnek, natka pietruszki, papryka czerwona i żółta, kapusta kiszona Płyny woda, kawa Suplementacja GABA, wit. D, Cerutin [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    25.09.2014 r. DT 24 DC Dieta 1. jajka, olej kokosowy, mąka kokosowa, masło klarowane, buraki trening 2. płatki owsiane, whey, mąka kokosowa, masło klarowane, buraki 3. makaron pełnoziarnisty, masło klarowane, ser żółty 4. masło klarowane, jajka 1 938,6 kcal 120,1B 175,0W 80,5T Warzywa cebula, papryka czerwona i żółta, kapusta kiszona, ogórki [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 17:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    26.09.2014 r. DT 25 DC Dieta 1. jajko, olej kokosowy, whey, płatki owsiane trening 2. ziemniory, ser żółty, oliwa z oliwek, masło klarowane, buraki 3. masło klarowane, jajka, fasola biała 1 900,0 kcal 120,6B 175,5W 80,0T Warzywa papryka czerwona, kapusta kiszona, ogórki małosolne i kiszone Płyny woda, kawa, herbata czarna Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 19:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    28.09.2014 r. DNT 27 DC Dieta 1. jajko, whey, płatki owsiane, masło klarowane 2. makaron pełnoziarnisty, mozarella, ciecierzyca, olej kokosowy 3. masło klarowane, jajka 1 902,3 kcal 120,4B 175,5W 79,8T Warzywa papryka czerwona, ogórki małosolne, natka pietruszki + borowiki Płyny woda, kawa, melisa Suplementacja GABA, wit. D, Cerutin, olej [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 18:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    3.10.2014 r. DT 5 DC Dieta trening 1. whey, płatki owsiane, jajko, olej kokosowy 2. makaron pełnoziarnisty, masło klarowane, ser żółty 3. jajka, masło klarowane 1 907,0 kcal 120,6B 175,2W 80,4T Warzywa papryka czerwona i żółta, ogórki małosolne, cebula +pieczarki Płyny woda, kawa Suplementacja Cerutin, olej kokosowy Leki Novothyral, Heviran [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    4.10.2014 r. DT 6 DC Dieta trening 1. whey, płatki owsiane, jajko, olej kokosowy 2. kasza gryczana, masło klarowane, ser żółty, soczewica czerwona 3. jajka, masło klarowane 4. płatki owsiane, whey 1 907,6 kcal 120,7B 174,6W 80,6T Warzywa papryka czerwona i żółta, ogórki małosolne, cebula, czosnek +pieczarki Płyny woda, kawa Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 20:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    5.10.2014 r. DNT 7 DC Dieta 1. whey, płatki owsiane, jajko, olej kokosowy 2. soczewica zielona, makaron pełnoziarnisty, mozarella, masło klarowane 3. jajka, masło klarowane 1 905,3 kcal 120,1B 175,3W 80,4T Warzywa papryka czerwona, ogórki małosolne, cebula, czosnek +pieczarki Płyny woda, kawa, melisa Suplementacja Cerutin, olej kokosowy, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 17:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    9.10.2014 r. DT 11 DC Dieta 1. whey, płatki owsiane trening 2.3. whey, płatki owsiane, mąka kokosowa, olej kokosowy, jajka, makaron pełnoziarnisty 4.5. whey, płatki owsiane, mąka kokosowa, olej kokosowy, jajka 6. masło klarowane, jajka, mozarella 1 925,1 kcal 120,0B 175,0W 80,1T Warzywa papryka czerwona, por, marchew, cukinia Płyny woda, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    11.10.2014 r. DT 13 DC Dieta trening 1. whey, płatki owsiane, jajka, masło klarowane 2. makaron pełnoziarnisty, masło klarowane, ser żółty 3. jajka, masło klarowane, ser żółty, śmietanka, whey, płatki owsiane 1 904,0 kcal 119,9B 174,7W 80,5T Warzywa papryka czerwona i żółta, ogórki kiszone, pomidory, kapary, cebula Płyny woda, kawa [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 17:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    26.10.2014 r. DNT 28 DC Dieta 1. whey, płatki owsiane 2. masło klarowane, ryż brązowy, newella, jogurt, orzechy włoskie, dynia 3. jajka, masło klarowane, mozarella 1 903,1 kcal 119,8B 175,6W 80,8T Warzywa papryka czerwona, cukinia, marchew, por, kapusta biała, pomidor Płyny woda, kawa, herbata czarna Suplementacja Rutinacea, olej kokosowy [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 16:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    28.10.2014 r. DT 30 DC Dieta trening 1. whey, płatki owsiane 2. masło klarowane, kasza gryczana, oliwki czarne, newella 3.4. płatki owsiane, whey, masło klarowane, jajka 5. masło klarowane, kasza gryczana, oliwki czarne, newella 6. jajka, masło klarowane, whey, płatki owsiane, mozarella 1 905,4 kcal 120,4B 175,1W 80,3T Warzywa papryka [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    29.10.2014 r. DT 31 DC Dieta trening 1. whey, płatki owsiane 2. płatki owsiane, whey, jajka, masło klarowane 3. kasza jęczmienna perłowa, newella, masło klarowane 4. jajka, masło klarowane, ser żółty 1 907,6 kcal 120,6B 174,9W 80,6T Warzywa papryka czerwona, cukinia, marchew, por, pomidor, fasola szparagowa żółta, kalafior, czosnek [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 16:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    30.10.2014 r. DT 32 DC Dieta 1. whey, płatki owsiane tening 2.3. płatki owsiane, whey, jajka, masło klarowane, kasza gryczana prażona, newella, owoce jagodowe 4. płatki owsiane, whey, jajka, masło klarowane, owoce jagodowe 5. jajko, masło klarowane, whey, płatki owsiane, twaróg pieczony 1 911,6 kcal 119,9B 175,5W 80,0T Warzywa por, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 18:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    2.11.2014 r. DNT 35 DC Dieta 1. whey, płatki owsiane, wiórki kokosowe, gruszka 2. masło klarowane, makaron pełnoziarnisty, newella, oliwki czarne 3. jajko, masło klarowane, ser żółty 1 907,2 kcal 120,6B 175,5W 80,3T Warzywa pomidor, papryka czerwona, brokuł, czosnek, por, marchew Płyny woda, kawa, herbata czarna Suplementacja Rutinacea, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    4.11.2014 r. DT 37 DC Dieta trening 1. whey, płatki owsiane 2.3. płatki owsiane, whey, jaja, masło klarowane, mieszanka owoców jagodowych, kasza pęczak, newella 4. płatki owsiane, whey, jaja, masło klarowane, mieszanka owoców jagodowych 5. jajko, masło klarowane, mozarella, orzechy nerkowca 1 915,2 kcal 120,2B 175,5W 80,1T Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    7.11.2014 r. DT 40 DC Dieta trening 1. whey, płatki owsiane 2. makaron pełnoziarnisty, newella, masło klarowane 3.4. płatki owsiane, whey, jajka, masło klarowane, mieszanka owoców jagodowych 5. jajka, masło klarowane, twaróg pieczony, whey, płatki owsiane 1 913,3 kcal 120,8B 175,3W 79,8T Warzywa pomidor, papryka czerwona, por Płyny [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 20:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    8.11.2014 r. DT 41 DC Dieta trening 1. whey, płatki owsiane, wiórki kokosowe 2. ziemniory, newella, masło klarowane, olej rzepakowy, jajko 3. jajka, masło klarowane, mozarella, whey, płatki owsiane 1 901,6 kcal 120,0B 175,1W 80,1T Warzywa pomidor, papryka czerwona i żółta, cebula, ogórki kiszone, kapusta kiszona Płyny woda, kawa [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 18:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kenwoo Pharma 10ml/vial Boldenone Undecylenate 1ml/400mg 10ml/vial Drostanolone Enanthate 1ml/250mg 10ml/vial Drostanolone Propionate 1ml/150mg 10ml/vial Methenolone Enanthate 1ml/150mg 10ml/vial Mix Products 1ml/500mg 10ml/vial (Nandrolone Decanoate 250mg + Testosterone Enanthate 250mg) Nandrolone Decanoate 1ml/400mg 10ml/vial Nandrolone [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2018-07-28 16:02:51 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)