SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • DO OCENY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    samopoczucie po przestawieniu sie na diete lc jest bardzo ok tluszcz nie powoduje wyrzutu insy blonnik z warzyw i pos. okolotr. w zupelnosci wystarczy imo woda- po prostu pijemy nie bac sie diet lc, tylko sprawdzic, warto mbbs- ciesze sie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2009-04-26 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No kurcze powiem Ci ze wcześniej obcinalem jedzenie ile się dało i efekt tego był taki że były zastoje, złe samopoczucie, napady głodu i parę innych nieprzyjemnych stanów. Teraz daje więcej jedzenia i więcej aktywności no i praktycznie nie czuje że redukuje.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12530 Data: 2022-04-08 06:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No kurcze powiem Ci ze wcześniej obcinalem jedzenie ile się dało i efekt tego był taki że były zastoje, złe samopoczucie, napady głodu i parę innych nieprzyjemnych stanów. Teraz daje więcej jedzenia i więcej aktywności no i praktycznie nie czuje że redukuje. Ja mam tak samo i dlatego uwazam że cardio na redu juz musi byc :) bardziej jednak [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12530 Data: 2022-04-08 17:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki miks (shake) jest ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.zlotopolskie.pl/ ostatnio miałem ten i byłem zadowolony. Mieszałem go z serkiem na noc tak jak w przepisie dr Budwig, kop niesamowity świetne samopoczucie to efekt uboczny. Polecam. Tak wogle można go kupić w dużych miastach w specjalnych sklepach ( trzymają tam w lodóweczkach wiec na pewno będzie świeży).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2010-02-15 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki miks (shake) jest ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To git :) No i ten efekt uboczny (dobre samopoczucie) też przydałby mi się, bo kiepsko z tym u mnie ostatnio ;) Tylko muszę uważać, żeby koleś mi z lodówy jakiejś wyciągnął ten olej, bo jak mi zdejmie z półki to powiem mu, że sobie może go w dupe wsadzić Będzie w miarę tych Omega 3 na 20-30g tego oleju? Bo przyznam się bez bicia, że nie mam ich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2010-02-15 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwsze to przyrównywanie dzialania jakiegos suplementu do dianabolu jest nieporozumieniem , natomiast co do TT to z kreatyna przynajmniej na mnie podzialal swietnie- sila, samopoczucie , libido . TT nawet niekoniecznie musi podniesc poziom testosteronu ponad norme wystarczy ze znormalizuje jego poziom co juz daje dobre efekty szczegolnie u osob [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16397 Data: 2002-09-02 08:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj nazbierało, ale mimo tego samopoczucie lepsze nawet z tym tłuszczem :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2021-11-14 15:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja na pewno się przyda. Zejdziesz z wagą, wyostrzysz sylwetkę, będziesz widział efekty, motywacja wzrośnie. Samopoczucie się na pewno w tej kwestii poprawi. Łatwiej potem będzie dalej budować. Aczkolwiek cel uzależnij od swoich możliwości i chęci. Wolniej/szybciej, jak czujesz i jak potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2021-11-14 20:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do zbadania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzebuję już tyle snu. Wcześniej spałem po 10 godzin, a obecni wystarczają mi 6-8. Jak to ktoś stwierdził: to niesamowite, jak prawidłowy układ białka, węglowodanów i tłuszczy wpływa na samopoczucie człowieka. Bo ta dieta ma mi pomóc w rozbudowaniu się i nie chce nowych pryszczy... Czy jest w mojej diecie coś co mogło by powodować pryszcze?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2009-05-07 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    Tarczycy i Kortyzola nie robiłem. W sumie brak libido zrobiło sie tak z dnia na dzień ogólnie samopoczucie okey wszystko sie chce oprócz popędu seksualnego. Jeśli to estro to jak podbić naturalnie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2022-06-13 23:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZJAZD SAMOPOCZUCIA

    Post
    Doping

    [...] STERYDOWE: Raz wino oral, dwa razy Oxandrolone, Sally 8. TRENING: 4-5 jednostek w tygodniu przeważnie 2 siłowe 2 wydolnościowe 9. CEL CYKLU: niska waga, sprawność, dobre samopoczucie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: salbutamol w trakcie - 100 tabletek 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2021-06-12 20:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZJAZD SAMOPOCZUCIA

    Post
    Doping

    Tutaj badania sprzed dwóch tygodni, kiedy samopoczucie dzień w dzień przez dwa miesiące było świetne. Czy to po prostu „clomid crazies” czy może być jakaś inna przyczyna tak nagłego zjazdu? Zrobiłem rutynowe badania - serducho, usg, rentgen klatki, chyba wszystko możliwe z góry do dołu i wszystko gra. W głowie też nie szukałbym przyczyny, bo przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2021-06-12 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdety brzuch, czeste gazy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (owsiane), może to być nabiał, albo ogólnie zboża... jeśli dolega ci to czesto i jest niznośne to zrób czas eliminacji po jednym składniku lub grupie i patrz jak zmienia się samopoczucie. Aktualnie ejstem w tej samej sytuacji, odrzuciłam gluten, ale okazało się że problemy są w dalszym ciągu np po kaszy jaglanej, więc postanowiłam zrobić próbe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2016-02-10 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FATASS TO BADASS-Bardziej BLOG niz Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningów bo miałem ważniejsze rzeczy na głowie. Ale na szczescie wszystko wyszło na prostą, Dzis z racji porannego egzaminu i zwiazanego z nim stresem rezygnuje z diety,musze poprawic sobie samopoczucie jakim czitem pełnym węgli i tłusczy trans :)) Waga spadła o kolejny kilogram,wymiary tez minimalnie w dol,ale sa to wachania nie godne uwagi:)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2012-01-27 11:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie dieta na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kulturystycznej. EDIT. Najlepsze było jak między posiłkami zjadałem sobie w weekend siedząc w fotelu tabliczkę słodkiej czekolady z herbatą z ośmioma łyżeczkami cukru :) Miałem niebotyczną ilość energii i fantastyczne samopoczucie. Zmieniony przez - flash616 w dniu 2018-11-25 09:50:57 Zmieniony przez - flash616 w dniu 2018-11-25 09:52:20

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11633 Data: 2018-11-25 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może dobrze tolerujesz, więc bardziej obserwuj organizm/samopoczucie/sylwetke.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2018-01-12 20:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja ketoza...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile tam jest tłuszczu? rozkład posiłków ok. Rozumiem, że SKD - bez ładowań, trening wg własnych założeń? W ketozie jesteś? Jak długo wchodziłeś i jak samopoczucie? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-05-28 20:24:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2009-05-28 20:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buildmass / here comes the boom / blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Po wieczornych aerobach zjadłem ostatni posiłek jakim jest u mnie 200g serka wiejskiego. Na noc łykam 2x Novedex XT gaspariego i idę spać. Wczoraj miałem bardzo dobre samopoczucie w porównaniu z dzisiaj. Z przymusu wygramoliłem się dzisiaj z łóżka na poranne aeroby. I tutaj muszę pochwalić firmę MHP za Dren. Dzięki niemu chce się pedałować [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2009-05-31 09:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od diety więc możliwe ,że będę musiał suplementować same węglowodany. Carbo ma uzupełnić braki wytworzone podczas treningu co powinno się przełożyć na lepszą regeneracje i samopoczucie po treningu ,zwłaszcza gdy trenujemy dwa razy dziennie. Ja niestety nie zauważyłem żadnej zmiany więc być może samo carbo z Biogenixa jest do niczego,dlatego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2010-10-06 14:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androchem dobry lab, łatwo dostać. Mogłeś się źle wbić i dupsko boli. U mnie na 12 dotychczasowych strzałów 2 coś zj**ałem, po jednym miałem gorączke i słabe samopoczucie, za drugim razem przebiłem jakąś żyłke bo mimo aspiracji po wyciągnieciu igły trysnęla krew. W obu przypadkach ból pośladka 3-4 dni. Także próbuj wbijac sie pod różnym kątem. Ból [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8928 Data: 2023-04-13 12:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)