mass

na masse to ja bym proponował jakiegoś gainera np magnum albo mass xxl i do tego ewentualnie kreatyne a jeszcze lepiej jak do tego wszystkiego jeszcze bys tego gluta dorzucił

"na masse to ja bym proponował jakiegoś gainera np magnum albo mass xxl" - a że tak spytam jaki jest sens jego brania jeżeli by nie miał braków w diecie ? Bo ja nie widzę żadnego.

Tak więc wg. Ciebie "magnum albo mass xxl" - to białka ??? Weź go ktoś zbanuj, proszę

Jasne, że możesz. Jeśli chodzi o produkt to polecam Hi Tec Super Mass Professional

[...] (kg) 70 Przysiad (kg) 90 Dieta? Nie bede wymyslac, nie ma ;), posiłybm o nie skupianiu sie na niej, mam szybka przemiane materi i tylko ostatnio z pomocą białka (mass gain) udało sie w miare przytyć. Trening Poniedziałek : klata Wyciskanie sztangi na ławce prosta/skos 12/10/8/6 wyciskkanie sztangielek na ławce prosta/skos 12/10/8/6 [...]

mogę brać MASS XXL jako białko?

[...] when you gain weight, you naturally gain some muscle along with the fat, even if you are sedentary. Your body will naturally convert some of the excess calories to muscle mass, even if you never work out. This is more true for men than women, due to testosterone." https://www.quora.com/Why-are-fat-people-so-strong Tłumaczenie dla osób które [...]

kup sobie gainera mass xxl jedz ebys mial dodatni bilans kaloryczny a do kreatyny to poczekaj na grudzien /styczen Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-10-05 22:44:29

a zastanów się nad Mass XXL+ Nitrobolon 2+ carbo. Co do djety dorzuć sobie shaki, jest mnostwo przepisó na forum.

koledzy wyżej dobrze mówią, dieta to podstawa chcesz uzupełniać braki uns się nada na pewno, mass activator z sfd też wychodzi dobrze smakowa kreatyna to mix z olimp xplode lub jabłczan z treca cm3 większość mono jest bez smakowe, jeśli chcesz popijać w czasie pracy to możesz kupić zwykłe mono i dodać smakowe carbo

[...] po po co sa te uwagi zebym klamal ? przeciez dla megabola to ja chyba nie pracuje nie ? a pozatym to byla moja pierwsza odzywka i bralem ja z BULKiem naturella wiec niebyla to raczej beztluszczowa masa ale zawsze byla , i dlatego polubialem megabola , teraz zakupilem mass gaina i creatyne tej samej firmy i mysle ze tez mnie nie zawiedzdzie.pzdr

Skład wydaje się okej, ale firma nieznana, lepiej dołożyć pare groszy i kupić coś lepszego, np. mass xxl albo GB 6000 Pozdrawiam

Zwróciłem uwagę na ProLaba (N-Large 2) - ale to niestety chyba najdroższy gainer na rynku. Zastanawiam się nad "Extra Mass" Sports One (ok. 35% białka).

[...] lek dostaniesz bez recepty w aptece. po takim zabezpieczeniu wątrobę masz prawie nie naruszoną i zregenerowaną a i z żołądkiem nie powinieneś mieć kłopotów. nie zapomnij o odżywce białkowej i mass gainerze oraz o konkretnym treningu i wypoczynku- bez tego zapomnij o efektach. wpisz metanabol w wyszukiwarkę na sfd i dowiesz się jeszcze więcej.

Też się zastanawiałem. Myślałem o Profi whey mass...

ja w szkole będe szamał Mass xxl

kiedys był taki program w kotrym Michail układał plany treningowe nazywał sie MASS ale to bylo jakis czas temu i napoewno jest to juz nie aktualne

mass a po co sie rozdrabniac. zrob mixa tren prop dura w jednym szocie co 2 dni i juz. dawki to sobie juz dobierzesz

mass ale ja nie kaze ci brac duzych dawek tylko czestsze. napisalem ci ze dawke mozesz sobie dobrac sam. chodzi o to ze co 3-4dni branie trenu bedzie ijalo sie z celem. oczywiscie o acetate mi chodzi. chyba ze ty piszesz o tri lub hex to w tedy ok.

[...] poradnikow neewsow , ksiazek kilka i nie specjalnie ogarniam suple . Act**lab matrix kreatynowyy no pumps 750g cykl jest chyba na 15 dni czy moge zmieszac z amino + bcaa + vita-mix + aakg oraz mutant mass ? Lub z czyms co dalo by jeszcze lepszy efekt ( zaznaczam ze wczesniej bralem tylko tcm oraz jablczan cm3 i z worki nedznych bialek od **** )