Szacuny
0
Napisanych postów
297
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3113
Witam wszytkich !!
Mam taki maly problem chcial bym sie dowiedziec jaki suplement byl by dobry do szkoly i pracy zamiast posilku??
Chial bym rowniez zaznaczyc ze 1 posilek jem o 6 rano nastepnie o 10 a puzniej dopiero po 15 i wlasnie chcialbym wsadzic jakis suplement miedzt 10 a 15 ??
Szacuny
18
Napisanych postów
914
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5938
odżywka typu bulk by była dobrym rozwiązaniem, jeśli nie masz czasu na posiłek pełnowartościowy. Czyli ma tą samą wartość węglowodanów w stosunku do białka. W tym przypadku polecam Hard mass z treca lub tak jak kolega polecił profi whey mass.
pozdr