młody

[...] na masie-na redukcji przywodziciele znikają i ogólnie czar pryska.Zrobie natomiast wszystko abym w 2016r. mógł wystartować. Dzięki za odpowiedz! Pierwsza sprawa to Twój młody wiek. Na tym etapie nie możesz liczyć na zdobycie tak dużej gęstości umięśnienia której spadku nie odczujesz na redukcji. Proces budowania masy - dobrej jakości wymaga [...]

[...] budowania swojej masy nie pilnowałeś do końca porządnej diety co spowodowało dość duży wzrost masy tłuszczowej.Na tą chwilę mógłbyś wyczyścić miskę i dorzucić trochę cardio. Jesteś bardzo młody i masz na dzisiaj wszystko co korzystne w tym wieku do uprawiania sportu sylwetkowego. W czasie budowania masy zwróć uwagę na równomierny trening - nogi.

Co do pleców to wzorowałem sie na artykule Wodyna w którym było napisane że zawsze najpierw MC ( chociaż wolałbym robić 12-6 powtórzeń bo troche chyba za młody jestem żeby schodzić do tak niskich powtórzeń ) , potem drążek/wyciąg , trzecie wiosło i coś czwartego na dobicie można dać. Półsztangi niemam bo ćwicze w domowych warunkach. Dlatego [...]

mlody i jak napiszesz do mnie?

młody pudzian xD z drugiej strony ciekawe czemu pudzian mimo w miare młodego wieku a przynajmniej nie starego ma twarz 50 latka bo chyba nie od koksu nie ?

wklejałem już tego 'kulturystę' do tematu, ale tutaj są inne pozy %-) /SFD/Images/2015/6/18/25f17b7a6bfb42e6b4e63a83f615b83f.jpg młody już wie co będzie robił w przyszłości ;-) /SFD/Images/2015/6/18/82387639e7f540a0a47499974e738036.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-06-18 15:28:07

jak ja zejde, to naprawde zejde a mlody chlop ze mnie %-)

Niektórych delikatnie poniosło widzę %-) Chcesz być zdrowy i wiecznie młody - wbijaj koks! :))

Ja myśle że ta Pani profesor ciekawie podchodzi. Chłopak jest młody więc nie wrzuca go na trt. Inna sprawa to właśnie samopoczucie i co będzie jak odstawi letro.

[...] jeszcze spróbować metody , zdrowszej tzw pulsacyjnej jak się nie mylę, czyli bierzesz dużą dawkę mety lub winka tylko przed treningiem , jak chcesz efekty siłowe znajomy młody leci tak już trzeci miesiąc z winkiem dawka 50mg -60 mg 2h przed treningiem , resztę czasu przeznaczasz na regenarację układu pokarmowego. Niektórzy stosują tak metę [...]

[...] walki. Ale to trudne się wydaje na tą chwilkę :pp :/ Jakieś porady jak zrobić plan na 100% dla fightera? Chciałbym robić coś więcej :) Zanim jestem... no może jeszcze młody 2. Tak trochę edukuję się ostatnio i zaciekawiła mnie kalistenika, bo wygląda na to, że ona stawia najwięcej na koordynację, równowagę... . Kiedy mógłbym zmienić swój [...]

Masz predyspozycje na KOKSA młody SOG Zmieniony przez - olom w dniu 2009-02-27 11:55:36

Torres nie chce do Włoch Napastnik Atletico Madryt Fernando Torres zdementował wszelkie pogłoski na temat jego zainteresowania transferem do Milanu lub Juventusu. "Jedynym sposobem na to bym odszedł są poważne kłopoty finansowe Atletico. Odejdę tylko wówczas, gdy klub będzie potrzebował za mnie pieniędzy" - powiedział piłkarz. [...]

To w takim razie lepiej z nikim nie walczyć i rdzewieć ? Rahman jest już stary,a Estrada młody,w tym etapie kariery są porównywalni. Wiem,wiem nazwisko Rahman działa na wyobraźnie.Ale w Stanach tej walki też nikt nie chcial pokazać... o co chodzi Adamkowi ?Czy chce szlifować forme walcząc z cieżkimi na walke o pas,czy chce się promowac na znanych [...]

Może masz chorobę zwyrodnienia stawu? Jeśli tak, to lepiej się wybrać do lekarza i to jak najszybciej, zwłaszcza, że jesteś młody.

kolego jak narazie diety nie ukladaj za mlody jestes na to jeszcze jedz tylko duzo i zdrowo pozdrawiam

Heh, bully, moze jeszcze jestem mlody (stosunkowo), ale pozwole sobie rozpoczac polemike z toba i odniesc sie do twojej wypowiedzi. Nie wiem na jakiej silowni takie rzeczy widziales, ale ja chodzac na silownie (a bylem juz na kilku) nie widzialem takich zjawisk o ktorych tutaj wspominasz ( perspiranty, pasemka, dresiki, adidaski), wiem oczywiscie [...]

Zane takze uwielbiam rotweilery w ogole wszystkie psiaki i zwierzatka maja cos w sobie za co je mozna pokochac Maly Vargo to mieszanka amstafowo-pitbulowo-cos nie wiem dokladnie gdyz jak mowie pies wziety byl ze schroniska, a wczesniej mial go mlody marokan ktory bil go palem

moim zdaniem przy wyrównanej walce należałoby faworyzować Justina ponieważ to młody zawodnik i może czegoś się jeszcze nauczyć natomiast Nelson raczej już chyba nic ciekawszego nam nie zaprezentuje...

W ogóle ostatnio w jakiś radio show byli Schaub i Nelson - nie zdzwię się jeżeli to będą finaliści. Wolę żeby wygrał młody i utalentowany, a nie ktoś kto już za dużo się nie rozwinie.