SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Dieta na mase do oceny debiut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hru nie jestem aż taki młody mam 18 lat sam juz umiem przygotować sobie jedzenie i nikt mi nie broni jesć twarogu ani innych rzeczy. Musze jedynie dostosować sie do obiadu jaki nagotuje mama reszte sam sobie ustalam. SMPA nie pisałem nic o żadnych konserwach ;p No dobrze wafle daruje cos innego wymysle. Dobra ale co z innymi posiłkami moga byc? Bo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2011-12-17 17:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - proszę o porady.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] palców i nadgarstka wytrzymają. A przy tym ćwiczeniu seria wykonana nieporwanie technicznie, może Cię wyłączyć z treningu na kilka dni, czego ja nie lubię. Legacy jesteś młody jak chodzi o staż, więc MC jeszcze zdążysz zrobić, Moja rada wiosłowanie, czy przyciąganie rączki wyciągu górnego do klatki piersiowej, jak bardzo chcesz odcinek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2009-12-14 23:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mir vs Filipovic na UFC 119

    Post
    Scena MMA i K-1

    Odniose sie, bo w miare sensownie prawisz :) Mir w sumie zaczal kopac, w walce z Nogiem, mimo ze glownie na rekach polegal, to tez pokopal go troche. No i ja obstawiam przy swoim, ze Mir zaadaptowal BJJ w MMA lepiej od BigNog, ale walka na ziemi miejsca miec nie bedzie, bo obaj za duzym respektem siebie darzą. Obaj sa wielkimi zawodnikami MMA [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 09:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mir vs Filipovic na UFC 119

    Post
    Scena MMA i K-1

    A co myślicie o walce Bader vs Nogueira? Wydaje mi się, że Bader może jeszcze namieszać w dywizji lhw. Dobry silny zapaśnik, w stójce i parterze też trzyma poziom, widać z walki na walkę, że jest coraz lepszy. Do tego jest jeszcze całkiem młody, bo ma 27 lat i już 11 wygranych walk na koncie.

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 10:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę do surowej oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O widzisz-co młody i jasny umysł to nie moja stara biedna głowa Zrobię to na danich-razem z planami szablonami treningów-dajcie mi chwilkę-mam zamęt bo od 22-giego zaczynam zdjęcia do filmuOj bedzie się działo... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2002-10-10 14:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Spalacze: nie miałem okazji stosować Boostery teścia: TT 60 Olimpu ->kupiłem sobie jak miałem 16 lat efekty takie same jak u miętkiego dżordż stał jak struna ale to byłem młody i głupi HMB: raz mi się zdarzyło brać Olimpowskie ale suplementacja była za krótka i efekty żadne. Witaminy: Maxvit -> Naturell Inne /prozdrowotne/: omega-3, tran, [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15599 Data: 2006-01-22 15:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Magic nie bierze już pod uwagę możliwości grania pod koszem Gortatem i Howardem. W Orlando na pozycji numer 4 Van Gundy ma prawdziwy luksus. Rashard Lewis, Brandon Bass, czy młody Ryan Anderson, jak na razie spisują się bardzo dobrze i zabierają minuty Polakowi. - Uwielbiam tą drużynę, ale nie zostanę tu, by grać przez pięć minut jako rezerwowy [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po pierwsze twoja dieta, to może byc tylko stratą pieniędzy jesteś młody, powinieneś jeśc wszystko co ci wpadnie w ręce oczywiście ze zdrowym rozsądkiem i 10 zasadami żywienie w ręku, a jeżeli już tak pragniesz swojej diety i nic cię nie przekona, podstawową rzeczą oprócz diety, są cwiczenia najlepiej na siłce, bo grając w piłkę nożną nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-10-09 17:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak, ale po 500mg teścia tygodniowo czułbym się jak młody bóg, a po 500mg melatoniny tygodniowo straciłbym kontakt z rzeczywistością;))) @backstage 75mg teścia tygodniowo? To mniej/więcej tyle ile naturalna produkcja. Na pewno skutkuje to blokiem HTPA, a w konsekwencji atrofią jąder(już po 2 tygodniach). Ale antykoncepcyjnie jest to 100% skuteczne.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 17921 Data: 2011-07-08 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    28kg poniewaz jeszcze jestem młody i chce zbytnio obciążać kręgosupa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2011-12-10 23:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arona wypowiada sie o Silvie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo może to się skończyć najwyżej decyzją. W tym sporcie jednak różnie bywa i Silva może cienko śpiewać jak nie wsadzi Arony do gardy. Stawiam na Aronę bo uważam, że zasłużył na ten pas, jest młody i utalentowany oraz pokazał, że stać go na wiele w tym pokonanie Silvy. A co do tej bufonady to Wand w niczym mu nie ustępuje mimo to też go szanuje.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2005-11-09 19:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa-Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    za mlody jestes na taki trening.. predzej, czy pozniej zrobisz sobie krzywde!! silownie traktuj jako zabawe, rob +10powt, bez siadow, martwego ciagu i cwiczen z wolnym ciezarem na stojaco! bardzo latwo w twoim wieku o nieodwracalne zwyrodnienia kregoslupa, czy stawow! posluchaj starszego kolegi jak nie chcesz miec za 10 lat gropy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-10-21 22:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golarka Elektr.-jaka kupić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] napewno mozna dostac ,mozna sie rowniez golic bez zelu na sucho jest rowniez bardzo dobrze z tym ze po zelu twarz jest przyjemnie nawilzona :) POLECAM TA MASZYNKE maszynki roznia sie budową sa takie z 3 głowicami jak i z siateczką ja mam z trzema bo jestem młody te z siateczką polecam panom przy 40 ktorzy maja dojrzały zarost Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-01 11:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premier League

    Post
    Piłka Nożna

    mysle ze nie ma co go obrazac , mlody jest to i ekspresyjnie podchodzi do tematu , Mou tez nie raz nie dwa rzucał sie na kolana czy cos podobnego , zalezy od osobowosci a powody do radosci na pewno mial co do karnych (trzech !) nalezaly sie jak psu buda ale po meczu tydzien wczesniej nie wypada sie odzywac, mozna powiedziec wyszlo na 0 jesli [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 20:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA na jakie zarobki mozna liczyc

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ten sposób a kochac mozna tylko to ze budzisz szacunek i respekt bedac dobrym zawodnikiem i trenując MMA. po drugie jak nie masz jeszcze zadnych obowiazków w zyciu i jestes młody to mozesz sie kochac w tym sporcie ale zyć tez musisz i za co jesc karmic rodzine itd itp. i mysle ze wiecej ludzi zacznie trenowac ten sport jak bedą wiedzieli ile [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17980 Data: 2005-09-23 12:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, suple.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i takich poczatkujacych lubie :) Gosc młody ale podchodzi do wszystkiego na spokojnie i z glowa :) No mozesz dorzucic po 4 miesiacu odzywki typu gainer , bialko w celu dodatkowego podbicia kalori. A po 6 miesiecu mozesz startowac pierwszy cykl na kreatynie. Pamietaj o witaminach itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2006-11-01 13:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczniesz jeść to urośniesz. Młody jesteś wszytko przed tobą. Nie rób za długich treningów.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11661 Data: 2012-01-27 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oddział z wykwalifikowaną kadrą ale mogą mnie wpisać na listę dopiero za jakieś pół roku (priorytetem są panie po złamaniu szyjki kości udowej i niech im będzie ja jestem młody i dam sobie sam radę) Mam nadzieję, że rehabilitant poświęci mi trochę czasu jeżeli przedstawię mu jakiś plan ćwiczeń. Niestety ograniczona ruchomość i aura nie pozwala [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2004-11-21 14:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie mnie zaczynacie rozumieć ;d tylko tak jak zapewniasz nas tutaj dziwne podejście do młodych : młody - to ostro szalony ;d może i szalony ale nie w jeśli chodzi choć by o zdrowie 2. zaprzeczasz sam sobie ;d podajesz mi art w którym wyraznie napisane początkujący : act (obiegowy) wiec owy act ułożyłem ;d pyt 1. wiec czemu mnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2007-12-22 20:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solowa z capo fighterem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i nie chciał jej dac spokoju(wydzwaniał,wypisywał smsy,a nawet nachodził w domu) i co miałem nic nie robić bo spece na forum stwierdzili by że laska jest z pewnoscią tego nie warta skoro trzeba się o nią bić? Nie wiecie czy autor bije sie bo musi czy bije sie bo laska jest szmatowata a on jeszcze młody i głupi...wiec po co drwić już na wstępie?

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 11:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)