[...] u kresu wytrzymałości to możesz mieć rózne objawy no chyba że cię boli przy tetnie 120 ... ale jak masz tetno wysokie i dużo z siebie dajesz ... najpierw spróbuj do rodzinnego on ew skieruje co do ch . niedokrwiennej to raczej za młody jestes , chyba ze wady genetyczne i anatomiczne oczywiście moą być to jakies skurcze innego pochodzenia
Młody facet, nie kobita - chyba za bardzo nie narozrabiał. Zrób badania krwi- morfologia z rozmazem, oB, CRP, panel wątrobowy, lipidogram, cukier, TSH (ewentulanie FT3 i FT4, chociaż mozna dorobić jesli TSH nie bedzie w normie). Plus męskie hormony - teść. Nie ma co straszyć - lepiej zobaczyć wyniki. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-02-27 [...]
Młody facet, nie kobita - chyba za bardzo nie narozrabiał. Zrób badania krwi- morfologia z rozmazem, oB, CRP, panel wątrobowy, lipidogram, cukier, TSH (ewentulanie FT3 i FT4, chociaż mozna dorobić jesli TSH nie bedzie w normie). Plus męskie hormony - teść. Nie ma co straszyć - lepiej zobaczyć wyniki. [...]
[...] kategorii nawet dwa starcia mogą okazać się nie lada gratką. Po jednej stronie starcie Fernando od którego wprost emanuje olbrzymia siła fizyczna, a po drugiej bardzo młody człowiek który w perspektywie lat może okazać się gwiazdą organizacji. Konfrontacja dwóch młodych gniewnych, kto zwycięży dostanie walke o pas, tyle w temacie. Drugi [...]
[...] zerwany mięsień pomogło prawdopodobnie będziesz musiał zawiesić treningi na jakiś czas, ale przynajmniej zaleczysz kontuzje raz na zawsze i będziesz mógł dalej trenować. A młody jeszcze jesteś, więc jeszcze cała masa sportowych przygód przed Tobą, szkoda byłoby to stracić dopytaj może jeszcze o dobrych lekarzy w spamach w Grappling i w [...]
[...] problemy? Mówi się że miał mega przyspieszenie na 5-10 metrach i stawy i ścięgna nie wytrzymywały. Poniekąd to prawda. Głównie jednak zdrowie zepsuli mu lekarze PSV. Gdy był młody, miał chyba 17 lat plus minus lekarze naszprycowali go koksem bo był dosyć chudy, chcieli żeby był silniejszy bo w europie gra się inaczej. Nagły przyrost tkanki [...]
[...] jkaiego kolwiek treningu w tym siłowego. Druga rzecz piszesz że 5 powtórzeń nie sprzyja rozwojowi siły skąd ty kolego czerpiesz takie magiczne pomysły. Po trzecie gdy młody człowiek czyta twój post to do jakiego wniosku dochodzi że trzeba w kółko dzwigać tylko maxymlane cieżary w tych twoich cytując "jedynkach" - kompletna [...]
tompoz, a wracjac do Szymkowiak i Łuki toPan Roman bł wtedy mlody a Łuka doświadczinym zawodniie,a co do planów jakie wtedy stosowali to i tak Szymkowiak stosował lepsze! Spojrz na plan Jana Łuki i ja powiesz ,ze to jest dobry plan nawet na okres przygotowawczy to jestes super ćpunem!! Poniedziałek 1. Rzymska ławka w 20 ruchach 2. Przysiady tech. [...]
[...] że jeszcze Silva- który jest cieniem samego siebie, Soa Palelei, który chyba jest gorszy od Lewisa (choć ich pojedynek byłby ciekawy) no i bardzo interesującym prospektem jest Ngannou- może nie osiąga limitu 265, ale ma ogromne ramy, jest dosyć młody i całkiem zwinny jak na wielkoluda. /SFD/Images/2016/2/11/9518a6f3c7ec42a6bef359a0bee80cee.jpg
Masz 14 lat i na doskonalenie wyskoku przyjdzie jeszcze czas. Póki co jak dla mnie, jesteś za młody na wszelkie programy. Niewiele potrzeba by popsuć sobie kolana i odczuwać ból w nich przez następne lata. Znam wielu, którzy w Twoim wieku chcieli poprawić wyskok, a skończyli nieciekawie.
jesli "idzie" - to znaczy ze jesz - w kontekscie efektywnosci - dobrze jestes dosc mlody - więc pamietaj, ze wykonywanie ciezkich trójbojowych cwiczen - moze niekorzystnie wplywac na prces wzrostu w zwyż. podobnie - w kwestii suplementacji - równiez bym sie wstrzymal chyba ze przyszlosc swoją wiązesz ze sportem
[...] dawał autografy na takich ulotkach, gdzie była podana strona internetowa Pudziana, wiadomo jego fotki i aktualne wyniki siłowe. Oczywiście w pamięci został mi tylko wyniki ile na klatę bierze - dwieście osiemdziesiąt pięć kilo Mam 14 lat i ćwicze od 2 lat, szukam dobrej diety i jakiegoś gainera. P.S niemoge brać krety bo jestem za młody.
dzień pierwszy 1x12 dzień drugi wolne dzień trzeci 2x12 dzień czwarty wolne dzień piąty 3x12 itd. a blue up na mnie rewelacji nie zrobił może dlatego, że młody jeszcze jestem
[...] się więcej, będąc endo na masie utrzymuje się maks 18% i stąd można zacząć dopiero redukować (oczywiście jak jesteś specem). bez obrazy, po prostu zacznij od samokrytyki, tylko nie zamknij się w sobie aha i nie powiem Ci ze jesteś za młody, tylko za cienki w uszach i barkach, a za szeroki w dupie "Młodości ty nad poziomy wylatuj"
Bardzo fajna sylwetka, mi sie podoba. Pozdro PS. A co do gg to albo zmien nr albo poprostu nie odczytuj co ci przychodzi, ja tez dalem na forum nr i caly czas jakies gowniarze jaja sobie robia ale nie czytam nawet i popisze popisze i da se siana. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-10-01 16:10:12