SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Czy mozna cwiczyc silowo w wieku dojrzewania.

    Post
    Trening dla początkujących

    Za młody jest bo? Odpowiedni trening ogólnorozwojowy na siłowni może mu wyjść na dobre...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9082 Data: 2008-05-10 17:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angilia - praca, życie...jak jest?

    Post
    Polacy za granicą

    A ja tu pare groszy moje dzieci dorzuce od siebie, nie siedze w Angli lecz Irlandii Polnocnej. Pewnie zapytaja niektorzy dlaczego, a to dlatego ze duzo tzw, Polaczkow omija ten kraj bo sie boji i chwala im za to. Jestem tu od 7 lat i naprawde z reka na sercu bylo mi czasem wstyd co polacy potrafia odpi..dalac za numery. Z polski to pamietam tylko [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2012-10-23 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie bierz nasciemniales w ankiecie jak mlody.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2014-04-21 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai - dieta, proszę o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drogi autorze, skoro piszesz: a ja takiej diety nie potrafię sobie ustawić;/ to jakiś powód tego, że nie potrafisz jest. Jesteś młody i może faktycznie nie umiesz jeszcze używać Google czy poszukać informacji na SFD Tak czy srak zamiast się obrażać weź się za czytanie. Gotowe diety kosztują pieniądze, ale jeśli ułożysz sobie sam to pewien [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-04-22 17:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] potwierdzenia. Otóż, kiedy porówna się wiek wszechświata wynikający z tego modelu z naszymi wiadomościami nt. cykli życia gwiazd, okazuje się, że taki wszechświat byłby zbyt młody, by mogły powstać takie ilości ciężkich pierwiastków jakie obserwujemy w rzeczywistości (np. na Ziemi). Tj. model musi się zgadzać nie tylko dla ilości wodoru i helu

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2009-07-13 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chcialem byc okrutny, bo jednak chlopak jeszcze mlody jest

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2012-05-13 13:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jakiego tu doswiadczenia potrzebujesz by odpowiedziec sobie samemu na pytanie, czy mam ochote kluc do smierci? jedni beda miec na to wyje.bane, inni nie i beda myslec o przyszlosci za 5 czy 10 lat, a nie zasadzie carpe diem bom mlody. ps. dla mnie w zyciu najwazniejsza jest jedna rzecz, czyli ogolnie rozumiana wolnosc, od tej emocjonalnej, do [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10619 Data: 2018-09-14 14:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce byc gruby!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla kogos z takim problemem poleciłbym hard gejnery ( np. scitec 2250g 70zł) w duzych ilościach Jesteś jeszcze młody i pamietaj, ze dieta jest podstawą wyników, odzywki to tylko dodatek Gejnery- są to mieszanki białek i węglowodanów w proporcjach najczęściej 1-5 Ich celem jest zwiększenie wagi ciała przez dostarczenie do organizmu dodatkowych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9802 Data: 2002-08-30 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 18 latka do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem młody nie wiem co to ból nóg na starość... przeglądając forum napotkałem się na dużą ilość osób wypowiadających się,że po diagnozie nadal ćwiczą na siłowni z tą świadomością,jednak przemówiłeś mi do rozumu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2013-01-02 18:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 13 lat - ćwiczyć, czy nie? WAŻNE

    Post
    Trening dla początkujących

    Prog nie wypowiadaj sie... Chlopak jest za mlody na silownie. Tyle na ten temat. I nie wazne jaki ma wzrost i ile wazy. I tak w tym wieku NIC nie uzyska, a stracic moze bardzo duzo. A 'zaleglosci' powstale z 'czekania' na start na silowni nadrobi bardzo szybko gdy zaczni w odpowiednim wieku i wtedy to bedzie procentowac. zdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2009-11-11 23:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlody jest jeszcze jak na kulturyste zdarzy namieszac gratuluje podejscia

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10007 Data: 2006-05-10 17:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leć tak jak wcześniej napisałem i kolega wyżej Piękny/młody.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2024-03-22 07:25:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Split

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolejnosc wykonywanych cwiczen - w Twoim przypadku to 35 kg, które prawdopodobnie podnosisz od samego początku - brak zmian - zero efektów zadbaj o diete bo 64 kg przy 180 cm wzrostu nie daje zbyt wiele możliwości rozumiem, że młody masz jeszcze szybki metabolizm - jedz regularnie mniejsze posiłki, nie zapominaj o większej podaży białka i kalorii

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2011-09-10 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja (ułożenie diety, ćwiczeń ) + problem z boczkami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zapisuj sie puki młody ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2012-08-22 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ph

    Post
    Doping

    Rozumiem, ze za młody itp. Ale moja decyzja została podjeta, wiec liczyłbym na odpowiedzi na moje pytania które zdałem. Wziąłem epi, bo wyczytałem, ze jest mało szkodliwe etc.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2018-07-11 16:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 7 dni (lub co 10 tak jak mówiłeś jeżeli ktoś dalej nie odczuwa spadku poziomu). Nie twierdzę, że chłopak MUSI być na TRT tu i teraz . Ja sobie zdaję sprawę, że jest młody i w ten sposób się nie wyleczy, a jedynie będzie maskował problem. Powinien się zbadać i zdiagnozować bo problem może być inny. I tak, będzie zablokowany. Co do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2023-03-07 09:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare czasy

    Post
    Scena MMA i K-1

    A very young Rickson (up front) with brothers Rolls, Relson, Rorion Bardzo młody Rickson (w górę przód) z Rolls braci, Relson, Rorion - psowało mu to kimono

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15799 Data: 2004-04-21 12:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare czasy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mlody Rickson mistrz! A brock juz za mlodu wyglada jak ciolek

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15799 Data: 2009-11-11 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieku cykl nie powinien trwać nawet minuty..... przestań Ty już umoralniac bo czytać się tego nie chce..ma 23 lata i taka podjął decyzję a Ty walisz swój pierwszy cykl i zgrywasz znawcą w tematach co już Ci kiedyś ktoś napisał do autora,młody jesteś ale te pol roku możesz pociągnąć cykl i później dobry odblok tylko pamiętaj o hcg podczas cyklu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2021-02-06 13:48:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] umoralniac bo czytać się tego nie chce..ma 23 lata i taka podjął decyzję a Ty walisz swój pierwszy cykl i zgrywasz znawcą w tematach co już Ci kiedyś ktoś napisał do autora,młody jesteś ale te pol roku możesz pociągnąć cykl i później dobry odblok tylko pamiętaj o hcg podczas cyklu Mam to głęboko w dupie kto co mi napisał.....moje zdanie jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2021-02-06 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)