młody

rano nie zawsze moge, ale jeśli bedzie możliwość to wykonam ;) To do diety dorzucić ww i b jeszcze na tą mase? wychodzi 3 g białka na kg i 3,7 ww na kg masy ciała Zmieniony przez - MłodÝ w dniu 2014-04-02 13:38:12

Ciśnienie masz jak to mówią jak '' Młody BÓG '' z tego co piszesz,ja bym na twoim miejscu jeszcze zmieżył je kilka razy ale raczej niemasz z tym problemu ( jeżeli miałbyś bóle głowy jak pisałem powyzej to wtedy zmierz sobie ciśnienie i zobacz jakie jest jeżeli miewasz taki bóle ). Co do kłucia to kolega opisał ci juz jaka u niego była tego [...]

Ja jak wiekszosc mlodych ludzi z innego dzialu zaczynalem od saa chcialem od razu byc wielki i urosnac do nie wiadomo jakich rozmiarow byl to najwiekszy blad jaki zrobilem.Bylem mlody na silownie sie chodzilo jak sie chodzilo a miesnie po tym myslalem ze same urosna.Nic bardziej mylnego efekty byly tak mizerne jak moja niewiedza w braniu tych [...]

[...] sie czułem przy takim niskim BF, byłem jak na ciągłym kacu i nie miałem na nic siły ;), ale na wakacje planuje znowu zrobic GJF ;) dlatego w piątek nayebałem się whisky i później desperadosami i czuję się jak młody bóg Ja zrobiłem to samo hehe, tyle że wpadłem do rowu jak jechałem rowerem Zmieniony przez - mocnykrzys w dniu 2009-11-24 16:55:17

[...] ale niestety kiedy wchodzą w dorosły Futbol to coś się zatrzymuje w nich i się nierozwijają tak samo jak włosi czy hiszpanie. Według mnie to wszysko jest spodowane tym, że młody piłkarz myśli, że juz jest gwiazdą i nie trenuje tak jak powinien.Wina leży także przy trenerach którzy nie dają szans młodym zawodnikom.Nasza młodzież jest napewno [...]

Byłem o tym przekonany Za młody jesteś, to środki hormonalne, więc nic dziwnego że masz takie jazdy, bierz dalej a będzie jeszcze lepiej

no witaj chłopakujesli chodzi o firme która wybrałes widze ze przewarza olimp no ale jak mówisz owakacjach to pewnie jestes młody i jeszcze sie uczysz wiec z kasa troche kiepsko :( (moge sie mylic )wiesz sa duzo lepsze suple i drosze ale jak na 3 czy 4 cykl to wystarczy dobrze a wiec tak:x5 protein z olimpu sporzyłem nawet spoko tylko smak [...]

[...] tylko 3 ćwiczenia to prawie tak jak 3bój tylko trochę inny, bo zamiast mc jest wiosłowanie. Nie bardzo interesuje mniej taki trening w sumie masz rację, że jestem trochę za młody na taki trening, ale po prostu chcę plan bardziej ukierunkowany pod siłę niż rzeźbę, a z tych linków dowiedziałem się tylko albo aż, że należy robić mostek jak podnoszę [...]

Mnie sie wydaje, ze 31 lat, to jeszcze dosyc mlody fajter, ale z drugiej strony to tak samo dobry wiek na boks z drugiej strony.

j/w jestes jeszcze mlody i lepszym rozwiazaniem byl by kick boxing gdyz przytyc zawsze mozna a technike opracowuje sie przez pare ladnych lat. Odstaw silownie i zacznij treniowac kb

a ile ty masz lat kolego, jak dla mnie to na kreatynę jesteś za młody, poczekaj az na sucho nie będziesz miał przyrostów i wtedy dopiero weź kreatynę! na razie bazuj na białku i gainerach! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] akurat IDF?? Poco służyć w przeciętnej armii, jak chce się być najlepszym to się powino do tego dążyć. Czuje jakieś pociągnięcie do IDF może i masz racje że jestem jeszce za młody i moja decyzja narazie jest pochopna, pożyjemy zobaczymy co to bedzie?? Ale najbardziej się nie pokojo o to że w wieku ok 30 lat jak dobrze pójdzie bede miał [...]

"Poco służyć w przeciętnej armii, jak chce się być najlepszym to się powino do tego dążyć. Czuje jakieś pociągnięcie do IDF może i masz racje że jestem jeszce za młody i moja decyzja narazie jest pochopna, pożyjemy zobaczymy co to bedzie??" Wiesz bedac w polskiej armii i miec naprawde silna determinacje to napewno z czasem dostalbys sie [...]

[...] świata czy co?? To samo napewno ma apudziesz. Trudno jest powiedzieć co mu się moze tam stać mioże bvyć tak że bedzie tak jak opisałes że bedzie szczęsliwym wojskowym. Oby tak było tego mu życzę. Jest młody dopiero 17 lat i już o przyszłości moze mu się jescze odmieni ale nie wolno go spisywac na stratę przynaj,mniej ja tak sądzę. Pozdro

x-ray tymi swoimi tekstami zaczynasz mnie drażnić. Może k...a chłopak nie ma takiej super cyfrówki jak ty? Niepomyślałeś o tym? A ze zdjęć widać że jest młody,a ty Mu każesz profesjonalnie pozować. Proponuje bana dla ciebie,bo to już któryś post w którym wyskakujesz z tymi swoimi herezjami cwaniaczku.

[...] nad czymś dla mojego brata. Ma 14 lat i straszną nadwagę. Właśnie dlatego zastanawiam się nad linami, myślę że sam mógłby z tego skorzystać. A ile płacisz ? To się zechce każdemu ;-) Przy nadwadze najważniejsza jest odpowiednio zbilansowana dieta. Brat jest młody ale lepiej żeby zaczął zdrowo się odżywiać bo otyłością skraca sobie życie.

wydaje mi się ze 39cm w bicu/92 na klate to jakaś dysproporcja ;) moze się nie znam ćwicze w sumie nie wiele i jestem młody, ale mam 33-34 w bicu przy wzroście 170-175 i na klate 75 pewnie by poszło. Jak dobije do tego 39 to 100kg na klate będzie chyba niewiele ;) Może nie mam racji, jak nie mam to mnie prosze uświadomić :D

Za mlody jestes na silownie. Cwicz karate, ew. jakie pompki i brzuszkiw domu a za pare lat idz na silke. Produtky ktore jadasz starja sie dobieraj roznorodne, nie przetworzone, duzo warzyw, owoce. Czytaj duzo postow podwieszonych tam znajdziesz informacje jakie zdrowe produkty jadac.

nic nie knuje tylko jarasz się tym jak mlody rolnik żniwami. I jeszcze teskt z testem ze slabo wypadaly przy pmp. no ale ok, niech tam jest to co sobie chcesz mi to lata ;D pozdro

a ja miałem gregora ale mnie zablokował wracając do meritum sprawy, odpowiedź, że sam jesteś za młody i jeszcze g.... wiesz jest najlepsza, chociaż teraz tak pomyslałem, że powinieneś dawać rozpiski jak najszerszej grupie rówieśników-kilka miechów i problem rozwiąże się sam