SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • JAK trenowac jesli chesz osiagnąc efekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    raczej za mlody gowniarz jestes chaczyk za 2-3 lata sobie przypomnisz o pakowaniu portfela

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2006-04-16 10:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - czy nie za dużo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    młody i głupi jak pisałem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2008-02-12 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi od klatki piersiowej i pamiętaj o oddechu. Nie wiem jaki trening stosowałeś dotychczas, ale jak zastosujesz się do mioch rad to gwarantuje efekty. Jesteś bardzo młody, proponuje lekturę "Kulturystyka system Joe Weidera" jest bez problemu do ściągnięcia z neta w PDF, dowiesz się z niej wszystkiego na temat treningów, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2011-02-01 11:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    Jesteś za młody na tak mocny stymulant jak efedryna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2019-03-12 21:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKRZEPICA u nastolatka !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przy zakrzepicy powinienes miec obrzek ciastowaty tej lydki, czyli jak ucisniesz sobie palcem, to zostaje wglebienie ktore powoli wraca do poziomu (jak z ciastem). I w sumie wazny jest czas od jak dawna masz ta asymetrie lydek i jak czesto i w jakich okolicznosciach pojawia sie to pieczenie łydki. Wiek mlody ale w sumie zakrzepica moze byc w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2010-06-12 12:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko, zwięźle i na temat part 2 !

    Post
    Trening dla początkujących

    Odpuść jestes jescze młody skoncz szkolę pozniej sie pobawisz

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2011-01-04 22:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decyzje sędziowskie wzbudziły trochę kontrowersji.Bonjasky musiał wygrać z Hoostem,gdyż jest młody i ma być przyszłościowym zawodnikiem,a Hoost powoli odchodzi już do lamusa.A zwycięstwo z Hoostem nawet na punkty podnosi prestiż.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2005-08-15 15:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • się czepiasz szczegółów... ale jak już przy tym jesteśmy to ten młody człowiek nie nazywa się Bonjarksy tylko Bonjasky

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2005-08-15 23:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra rozpiska ??

    Post
    Doping

    no wiem troche głupot mam za soba ale to przez to ze gdy zaczynałem bylem młody i głupi wiesz jak to na osiedlu chce sie kazdy pokaazac siłownia w piwnicy i tylko klata robiona heh i do tego najgorsze co moze byc saa zaluje i teraz wiem ze to złe co najgorsze nawet tego wykorzystac nie umiałem myslisz ze 2 srodki beda oki ale zawsze checiło na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2007-11-25 20:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi- Wyskok

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisałem. Poręcze zastępujesz diamentami. High pulls - jesteś za młody. Tzn. Twój kręgosłup, stawy itp. Po dyskusjach na forum, wymianie doświadczeń itp. nie polecam martwego ciągu (a high pull to dynamiczny MC) osobom poniżej 18 - tego roku życia. Bo ma to ujemne skutki w przyszłości. Wiem, że ludzie ćwiczą w młodym wieku. Ale także palą, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2007-12-10 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + sztuki walki ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Aha takie bajery , czyli kreatyna bez dietyna to lipa :P? , spoko postaram się o to zadbać , a co do mojego wieku nauczyciel od wfu powiedział że jestem jeszcze trochę za młody na jakieś wspomagacze , mowil coś że mogą być skutki uboczne itp.. , a i jeszcze jedno , jak już odstawie kreatyne i wgl po jakimś czasie ten sport to jak będzie z masą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2013-06-04 15:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubo Młody :-) Na Twoim miejscu to bym w ogóle SAA nie tykał i poleciał jeszcze ze 2-3 lata na kreatynie i boosterach azotowych. Nic więcej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2015-08-30 09:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestes za mlody na konkretne specjalistyczne plany odchudzajace ruszaj sie sport to zdrowie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2007-09-10 00:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc na szybko

    Post
    Doping

    chociaz zwazajac na moj wiek to dosc slaba perspektywa, ale mysle ze po odbloku po suscie dam sobie kilka miesiecy na dojscie do homeostazy, jestem mlody wiec powinno samo wrocic do normy, jak nie to wbijam na wieczny cykl i ch*j

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2017-11-24 02:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest uszkodzić, niż staw stary. Dlatego też nie poleca się chodzić małym dzieciom na sztuki chwytane, w których dominują dźwignie. Możliwości regeneracyjne są może większe u młodych, ale u starszych okolice stawów są jakby bardziej "zbite" i przez to mocniejsze. Mam nadzieję, że teraz już doszliśmy do porozumienia Doradca w działach: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2002-11-03 16:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Jesteś za młody. Forme rób z tym działem, nie patrz i nie powilaj błędów innych - http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2018-02-25 19:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej odpocznij sobie od orali, pisales ze lecial wczesniej antek teraz chcesz dac mete,rozumiem ze jests mlody ale o flaki trzeba dbac :-))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2017-04-17 10:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan deka odblok

    Post
    Doping

    Młody jesteś masz jeszcze sporo środków do wykorzystania na tren przyjdzie czas choć zrobisz jak uważasz. Tej deki brałeś za mało minimum 300 week powinno iść.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2021-02-15 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra tam ma teraz ostatnią szansę do lutego - jak znów wypadnie to mu pas zabiorą... Cruz jeszcze młody w miare jest - chyba 28 lat ma z tego co pamiętam więc.. Barao też imo go zje.. za długa przerwa Cruza, za ciężka kontuzja, Barao to dzik w ch** - nawet lepiej mi się ogląda go od Aldo, bo on jest w ch** niebezpieczny w parterze a z Aldo z tym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2013-09-14 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Trening dla początkujących

    Każda wada postawy ma wpływ na ćwiczenia i będzie przeszkadzała. Udaj się do lekarza/fizjoterapeuty i zapytaj czy możesz ćwiczyć na siłowni a jeżeli tak to co możesz robić, czego unikać i dostosuj plan i ćwiczenia rehabilitacyjne tak aby niwelować wadę bo jesteś jeszcze młody.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2016-12-11 18:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)