Proste zrobiles sobie krzywde. Na moj gust skopales rozpiske na 100%, zreszta pewnie jej nie miales. Pozatym wzioles ja za wczesnie. Jestes na to zbyt mlody. MOgles tez miec nie dzilajacy HGH. Nie wiem czy wiesz ale takie zeczy jak to nalezy przechowywac scisle w lodowce w temp 2-8 stopni. Waznosc jednej rozpuszczonej fiolki to 2 tyg. Efekty [...]
Miales zla rozpiske lub nie dzialjacy praparat lub poprostu mlody nie dojrzaly organizm nie toleruje HGH. Nie powinno sie przyjmowac HGH przez zdrowych ludzi przed ukonczeniem 25lat gdyz naturalnie jest duza produkcja wlasne somatotropiny w organizmie.Potem poziom zaczyna spadac i poprzez odpownie dale dawkowanie mozna go podwyzaszyc. Jeszcze raz [...]
MŁODY 1987 mamy dla Ciebie niespodziankę,stałeś się posiadaczem kreatyny olimp CRAPURE MONOHYDRATE 300 G Jeśli jesteś zainteresowany odbiorem tego suplmentu posimy o zgłoszenie się na na naszego priva i podanie dokładnych danych adresowyh gdzie mamy wysłać kreatynę. GRATULUJEMY TEAM OLIMP
[...] to jakieś kalectwo, poszukaj prawidłowej techniki co do treningu to albo FBW (zdecydowanie na początek powinieneś to wybrać) albo lekki split partia 2x w tygodniu, jesteś młody więc nie szalej i nie rób od samego początku błędów: fbw: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html split 2x: [...]
jaki odblok??
To prawda, że cykl jest hardcore'owy. I prawda, że chłopak młody i zdrowie sobie rujnuje, ale ma trochę racji - jeśli ktoś myśli o scenie to niestety start w koksie w wieku >20 lat, jak to się zwykle poleca to duuuużo za późno. Prześledźcie kariery kulturystów - chociażby w Polsce. Zaczynali często od debiutów, którą są dla osób do 18 roku [...]
wiesz mozesz dokupic np BCCA xtreme 500g bardzi fajnie cenowo wychodzi z zawsze katabolizm bedzie zatrzymany troche pozatym regeneracja bedzie szybsza... a pozatym to jakies witaminki i bedzie dobrze ;) ZMA nie polecam osobiscie gdyz jestes mlody i zdrowy sen oraz poziom testosteronu masz na wysokim poziomie ;) a co do kreatynki mas zracje [...]
ZMA nie polecam osobiscie gdyz jestes mlody i zdrowy sen oraz poziom testosteronu masz na wysokim poziomie jednakj nie tylko w tym celu suplementuje sie tym preparatem; podniesienie test. do górnych granic fizjologicznych jest tylko jednym z dość szerokich korzyści
19,tak wiem powiecie ,że młody i mi nic nie da kumple młodsi brali i klepało.. kreatyny mnie już nie klepią.. odżywiam się dobrze ! postanowiłem!
No ale co My mamy powiedzieć, młody lekarz po medycynie ma odpowiednie kwalifikacje niż forumowicze, moze trafisz na takiego co miał taki zabieg jak Ty. Ja Ci powiem tak dopiero co miałeś zabieg, wg mnie takie boleści nie są niczym nadzwyczajnym każdy zabieg, operacja przez jakiś czas powoduje rożny dyskomfort.
ogólnie wszystko idzie jakby bardzo dobrze ale mam pewne wątpliwości na które lekarz odpowiada ze tak moze być, jest to młody doktor, wydaje się kompetentny ale noże zapytam tutaj czy jest to spotykane. o wszystkie kwestie z tym związane pytaj swojego lekarza prowadzącego i daruj sobie wszelkiego rodzaju fora w tych kwestiach
masz minusa - powinienes przed napisaniem tu czegokolwiek zajrzec tutaj - http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html i SIEGNAC PO SLOWNIK ORTOGRAFICZNY!!!!!!! A tak poza tym za mlody jestes na silownie i tyle w tym temacie
Mlody, po ile bedzie ~ chodzil prop EC?
O nogach nie wspominalem dlatego ze chce oszczędzić czas. Moze pozniej je doloze jak bede mial wiecej czasu Mialem cwiczyc tym planem ale chyba on zajmie mi wiecej niz 2h Push siła Przysiad 5x5 Wl 5x5 Ohp 5x5 Wyciskanie wąsko 4x6 lub dipsy 4x6 Pull hiper Wiosłowanie nachwytem 4x8 Wioslowanie hantla 4x10 Podciaganie nachwytem/podchwytem/mlotkowo [...]
Znaczy słyszałem ze przyśpiesza troche metabolizm. Faktycznie działa. Odkąd zacząłem jeść łyżeczkę dziennie cynamonu łatwiej bylo mi zrzucić wage. Znacie może dobrą alternatywę dla sciagania linek wyciągu górnego na trica? To zależy jak wygląda cały trening tricepsa. Ale możesz dać wyciskanie wąskie np na skosie ujemnym.
tą łysinę to tylko ty widzisz kolego, za młody jesteś jeszcze na łysienie... skup się na diecie i zrzuceniu kilogramów. reszta jest ok. Ja mam 34 lata i tak jak kolega wyzej napisał... w tym wieku to już lecą lawinowo, załamka normalnie... jeszcze nie ma problemu ten któremu łysina pasuje, mi z moją małą jajowatą głową dramat kurła. ale co [...]
tą łysinę to tylko ty widzisz kolego, za młody jesteś jeszcze na łysienie... skup się na diecie i zrzuceniu kilogramów. reszta jest ok. Ja mam 34 lata i tak jak kolega wyzej napisał... w tym wieku to już lecą lawinowo, załamka normalnie... jeszcze nie ma problemu ten któremu łysina pasuje, mi z moją małą jajowatą głową dramat kurła. ale co [...]
Jestem jeszcze młody i ćwiczę od niedawna dlatego narazie nie chcę stosować typowej diety kulturystycznej i skupiłem się na zastąpieniu produktów które jadłem dotychczas zdrowymi. Dlatego jest tak rozdrobnione śniadanie (po prostu chcę mieć różnorodność w posiłkach a nie ciągle to samo) Pieczywo wasa lepiej zastąpić jakimś żytnim pełnoziarnistym? [...]
i zacznij clom 24 h po ostatnim winku w sumie mlody nie jestes wiesz co robisz. a reszta j/w
Nie bo podobno "za duży wysiłek" podczas karmienia, które samo w sobie obciąża organizm. Ja tak nie uważam, ale konsultuję. huda, u mnie nic się nie zatrzymało ;) Pokarm jest, staram się nie karmić bezpośrednio po treningu, młody się nie skarży ;) Zmieniony przez - isabelle83 w dniu 2014-02-14 20:38:13
za mlody jestes - duzo zobissz na sucho ew dokup jakas kreatyne i jedziesz..
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
