Co ja robie? Nie robie postów: "chce być modem, bo trzeba się opiekować pewnym postem". Ten dział istnieje 4 dni, ty zdążyłeś napisać kilka postów i chcesz być modem, po za tym jesteś za młody.
n/c niewiesz co mowisz.. apeluje tylko do wszystkich ktorzy to czytaja, nie probujcie robic takich kombinacji, mlody moze bo 'umie'. ps. co to jest 5kg sily?
Powiem Ci tak, ja już od dawna jem 2-3 jajka na śniadanie codziennie, wiem ile mają tłuszczu żółtka, ale jem je,bo w młodym wieku (mam 20 lat), nie trzeba jeszcze zwracać uwagi na cholesterol, który też jest organizmowi potrzebny a organizm sam sobie wszystko doskonale reguluje, a żółtko to nieocenione źródło witamin i innych cennych związków, bo [...]
Nierozumiesz młody, jest taki środek Stanabol, zawiera on substancje aktywną stanazolol, tylko że akurat TEN środek jest przeznaczony dla zwierząt, stosowany jest w weterynarii itp. Widocznie coś w tym jest...
W czasach gdy trenowalem karate i (niezaleznie od treningow karate) bylem mlody i glupi, nie tylko caly dzien chodzilem w ciezarkach ale nawet w nich spalem (1 czy 2 tygodnie) bo wymyslilem sobie ze bede mial "lzejsze" nogi po takim czyms. Efekt jest taki ze bola kolana, biodra i odcinek krzyzowy kregosluopa. Zapomnij !
[...] cykl. Badania na start z 300-450zł ludźno bo musisz zrobić wszystko bo nie wiadomo co u Ciebie jest. Później po 4 tygodniach kolejne badania. Test+hcg+IA a gdzie odblok, badania dodatkowe? Ta czytaj więcej głupot...HCG podajemy od startu to bardzo ważna sprawa...Nie ważne czy 12 tygodni czy 24...czy stary czy młody HCG wpływa na wiele rzeczy.
a ja nie wierzylem w suplementy ale teraz wierze kredka jest super polecam kazdemu chcialem siegnoc po SAA ale teraz juz nie ma szans ze tkne uswiadomilem sobie w koncu ze za mlody jestem i jeszcze wiele przedemną na sucho
Przyjacielu nie rób sobie jaj z pogrzebu. Po pierwsze - jeśli chodzi o poprawę sylwetki, w miesiąc nie zauważysz praktycznie nic. Po drugie, jeśli nie masz sprzętu, nie wiesz jak ćwiczyć, co jeść to żarcie krety nic nie da. Po trzecie - jesteś młody więc zamiast faszerować się kretą przyłóż większą uwagę do tego co jesz na co dzień.
Jestes za mlody na spalacze i wiele tym nieuzyskasz. Zmien diete bo to wlasnie zla dieta jest powodem Twojej nadwagi i moze nasilac zmiany tradzikowe. A probiotyki lykaj z co najmniej 2h odstepem od antybiotyku.
Z tym "panem" to lekka przesada jeszcze bardzo młody jestem ;p. Napisz na moje gg podane w profilu zobaczymy co da się zrobić. Napisz jutro ok godziny 20 bo dziś już niestety nie będę siedział przy komputerze.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Młody człowieku, terminologia ''rzeźba'' to estetyczna sylwetka z niskim %BF. Masz dopiero 14 lat., w Twoim wieku zdrowe odżywianie jest wystarczające + trening z obciążeniem swojego ciała bądź z umiarkowanymi ciężarami pod okiem osoby która ma pojęcie na temat tego sportu.