młody

Wczoraj tylko trening na sali, dziś za to długie wybieganie, oczywiście znowu musiało padac i pozalewało ścieżki. Co ciekawe jedna z dróg ma teraz ogromne dziury i trzeba uważać, a jeszcze na wiosnę robiłam tam siłę biegową i było ok. Po południu za to była jazda konna, ale nie włączyłam zegarka :-( Szkoda, bo by wpadła dodatkowa godzina. Jak ktoś [...]

Panie Janie w sumie wpadły dwa lody, trzeba było uzupełnić kcal ;-) Szajba od dróg trzymam się z daleka, niestety kierowcy nie mają za grosz wyobraźni i już sam rowerzysta przerasta możliwości co poniektórych a wymijanie przyczepki to wyższa szkoła jazdy i bywa niebezpiecznie :-( Paatik jakby się skończyło na tych planowanych 2-2,5h to byłoby [...]

Jak był materac to Młody miał też coś z tego:) Pamiętam jak dla moich przez długi czas materac był hitem... Przez jakiś czas sypiali w ciągu dnia na nim..

Wczoraj jeszcze krótki spacer, ja na nogach a Młody na rowerze. Dziś za to debiut - pierwszy raz na 3 rowery. Dużo się nie najeździliśmy %-) Piątek: /SFD/2019/8/24/e6cb8ba790b448e581dc73c405c8eed9.jpg /SFD/2019/8/24/7598cc9a0260451d9c42dd5d98b9c2d5.jpg Sobota: /SFD/2019/8/24/fd81e59d46044f729e284ffe41de6514.jpg [...]

Panie Janie nie mam już ochoty wyjaśniać o co mi chodzi. Skoro moje spacery nie są sportowe to trudno. Przynajmniej się ruszam a nie siedzę na dupie. No ale fakt, lepiej by było nie włączyć pauzy jak Młody się bawi na placu zabaw, wyszło by 2h aktywności, pochodzne 2km czyli wszystko w normie.

tak jest miłoszu jade n tłuszczowej a ten toj rpzepis to teraz kojarza mam jak byłem mały (znaczy młody mały nei bylem nigdy) tez mi robila tkaie

****AAA wspominalem ,ze nie chce po***anych odpowiedzi typu jestes za mlody albo ***nij sie w leb (ladne po***y) khaine i krzys88l sog ode mnie I CZEKAM NA KOLEJNE PROPOZYCJE czy meta wplywa na poped seksualny czy potencję??

Nie wplywa zasadniczo na impotencje, ale oczywiscie musisz pamietac o odblokowaniu sie po cyklu - i czasem nie pisz jak sie odlokowac bo ci leb urwa;) a ja poprawie;) masz od tego wyszukiwarke. To tyle w odp.na Tw.pyt. A teraz - NIE BIERZ METY bo zjestes za mlody!! N ch.sie niszczyc i rozwalac genetyke? Zeby co wycisnac 10kg wiecej? Dla mnie to [...]

luzak93 - młody jesteś. Nie baw się w wynalazki na geranium, jeżeli chcesz aby Twój przyjaciel służył Ci jeszcze do czego innego niżeli tylko sikania, bo jak to już określił Martainn Fajka mięknie po tym. Nie do końca znane nam są aktualnie ewentualne skutki uboczne takiego działania. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-07-14 09:44:57

Wiem, że jestem młody, ale na mnie już prawie żaden wynalazek nie działa.

nie bijcie go on ma 15 lat!!!! uniosl sie troszke ale w to taki wiek!, jak jeszcze troszke potrenuje to bedzie moze mial bardziej realne podejscie do spraw SW bo jest za mlody i brak mu doswiadczenia! pozdrawiam @ll:) "NO RULLES !!!! NO PAIN !!!! streetBOX " GINO

clenburexin ok 100 zł lub tfb 49 zł ale nie musisz łapac sie od razu za spalacze nie dało by rady na odpowiedniej diecie i aerobach? Zmieniony przez - młody wilku w dniu 2012-05-14 13:02:31

zato ja odpowiem jestes jeszcze dosc mloda wiec nie przejmuj sie wzrostem kobiety rosna do 21 roku zycia wiec masz jeszcze czas zeby urosnac a jesli chodzi o nogi to najleprzym sposobem jest jazda na rowerku a jezeli nie ma pogody na rower to zapraszam do silowni bo tam tez sa rowerki schodki, wioselka i cala gama na cwiczenia miesni nog. nie [...]

Jak pisze w poscie ktory zapodal Michail najpierw powinienes sie wziac za ogoolnorozwojowy trening na silowni - jak juz tak musisz na nia chodziac, dopiero pozniej wez sie za porzadne cwicznie, najpierw przygotuj stawy i miesnie na "dzwiganie". Co do tej silowni ja takze sadze iz nie jest to dobry moment na rozpoczecie cwiczen, poniewaz [...]

estro nie jest jakos szczegolnie wysoko, aby wrzucac tutaj IA. Niestety taka charakterystyka RAD, nie kazdy moze go przyjmowac bez podkladki w postaci testa, bo koniec koncow moze go obnizac. Ja bym tutaj bardziej winil niski poziom testa, ktory wplywa na Twoje obcene samopoczucie, mlody wiek, gdzie organizm sam jeszcze mocno manipuluje [...]

estro nie jest jakos szczegolnie wysoko, aby wrzucac tutaj IA. Niestety taka charakterystyka RAD, nie kazdy moze go przyjmowac bez podkladki w postaci testa, bo koniec koncow moze go obnizac. Ja bym tutaj bardziej winil niski poziom testa, ktory wplywa na Twoje obcene samopoczucie, mlody wiek, gdzie organizm sam jeszcze mocno manipuluje [...]

[...] sesja. Proszę jeszcze o napisanie mi ile serii/powtórzeń mam wykonywać w poszczególnych ćwiczeniach gdyż się na tym nie znam. Nie potrzebnie się chyba namęczyłem skoro młody mi już opisał co dokładnie, jeszcze tylko poszukam jak się wykonuje niektóre ćwiczenia bo nie znam ;) I chcę zacząc od jutro więc bedzie sroda, piątek, niedziela itd. [...]

Młody jesteś, dasz radę, tylko koniecznie jeden dzień leżakowania w tygodniu. Dlaczego takie niskie zakresy powtórzeń? Prócz ćwiczeń eksplozywnych rzecz jasna. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-03-06 22:55:35

też kiedyś chodziłem 2 -3 dziennie na trening , byłem , młody i piękny %-), rano bieganie, po południu siłownia , wieczorem boks . Teraz 5-6 treningów to max przy pracy i obowiązkach w domu ;-) uważaj jedynie bo osobiście w tamtym okresie nie miałem odczuć przetrenowania więc ćwiczyłem w kratkę bo stale się przetrenowywałem . Osobiście jestem [...]

Posiłek 1 - 8:00 Jajeczninca + kromka pelnoziarnistego kchleba z serkiem zoltym Posiłek 2 - 10:00 Jablko + jakies orzeszki ziemne solone domowej roboty ;) Posiłek 3 - 13:00 Ryż + jakas rybka lub jajka , jakis kotlet sojowy Posiłek 4 - 16:00 Jogurt lub jakas kromeczka chleba Posiłek 5 - 19.00 Platki lub kromka pelnoziarnistego kchleba z serkiem lub [...]