Zaczynasz dojrzewać młody, gratulacje %-) ,,hahaahahahaa,, no tak dziury w policzkach dobra sprawa do przyje Ania sie %-) genetycznie kolego nic nie poradzisz ;) a może coś konkretniejszego napiszesz ?
Co do postu jakie sa efekty po ONE + pyatlem sie bo chialem znac innych opinie. Sam PH nie stosowalem bo jestem na to za mlody. Co do skutkow ubocznych PH to sa male lub wogule nie wystepuja !! OCzywicie moga wystapic ale to normalne przy tego typu srodkach. Wzwiekszamy ryzyko wystepowania skutkow ubocznych poprzez niewlasciwe stosowanie !! [...]
a ja mam prawie 17 i mi na siłowni starzy ludzie mówią , że jestem za młody . No wyglądam na 13 jak się ogolę xD Więc się nie przejmuj . Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2010-12-26 10:25:23
j/w też tylko chyba to jadłem. nie przypomminam sobie innej firmy. wg mnie dobre jest słone masło orzechowe Kiedyś nie było takiego wyboru, jedynie wanilia, czekolada i truskawka były dostępne. masło orzechowe dość młody smak.
ostatnie czasy lubie ogladac filmy z Jason Statham (chyba najbardziej przyklejony do filmu Transporter) np. Adrenalina i Adrenalina 2 w pierwszej czesci po zastrzyku od chińczyka potrzebuje adrenaliny do zycia, w dwujce potrzebuje prądu do zycia bo ma sztuczne serce (sztuczne serce na prad, dostaja je osoby 2-3 dni przed operacja przeszczepu [...]
[...] tylko rozbił. Jeden człowiek potrafił wprawić w nieustanny hipnotyzm setki milionów ludzi na całym świecie - obojętnie czy ktoś lubi boks, obojętnie czy ktoś jest stary czy młody, obojętnie czy Biały czy Czarny ... każdy wie kto to jest Tyson i co reprezentuje. Przez te wszystkie lata prasa "nakręcała" demonizowany wizerunek Mikea [...]
Idz na Judo ale jednak zachowaj pewne środki ostrożności. Mój braciak jak był młody trenował troche judo i to z dużo cieższymi i starszymi od niego kolegami no i nabawił sie skrzywienia kręgosłupa.
No właśnie jak to jest z tym wiekiem... Ja wiem, że to nie odpowiedni dział na to, ale akurat padło coś takiego. Ja mam np. 15 lat i chce zaczac cwiczyc na poczatek trening domatora ale w niedalekiej przyszłości... kto wie Czy to nie jest za młody wiek?? Powinienem jeszcze poczekać i pomeczyć sie z moim Oświęcimskim wyglądem? Pzdr
Niestety andro u którego byłem zrobił wielkie oczy (młody i niby ogarnięty chłop) stwierdził, że razem się nie podaje i koniec. Też ewidetnie miał mnie dość.
[...] i około 10 serii. Na mniejsze starczy 6-8 serii. A w ogóle to poczytaj forum, było o tym nieraz. Rozpiętki są zbędne. Maszyny są zbędne. Tylko wolne ciężary. Ćwiczenia na siłę dynamiczną. Jeśli jesteś młody rocznik - to nie polecam splita i siłowni. Zacznij od ACT i ćwiczeń z ciężarem ciała. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-12-27 10:34:58
[...] Albo z obciążeniem. 2dzień Plecy Ściąganie drążka do karku 4x12/8/5/2 martwy ciąg 4x5 wiosłowanie pół sztangą 3x12 wiosłowanie hantelką 2x20-15 Z MC bym uważał jak jesteś młody. Poza tym moim zdaniem taki trening powinno się zaczynać od wolnych ciężarów (np. wiosłowanie sztangą lub sztangielką), a potem dopiero maszyny. Polecam też podciąganie [...]
Tak tylko trzeba po 12 godz zapylać młody teraz dostał pracę jako pomocnik murarza jedzie ile się da Niech sobie szukają innych jeleni którzy będą fizycznie robić po 12 h dziennie plus dojazdy wyjdzie więcej ;)
Cwiczyc mozesz ale sprzet ***owy no ale na poczatek bedzie skoro zamowiles Pozdro p.s np co to znaczy rozpiętki i takie cos - Wyciskanie sztangi lezac(poziom) 4 10 - Wyciskanie sztangi lezac(pion w gore) 4 10 - Brama 4 10 - Rozpiętki na ławce (pion w gore) 4 10 nie rozumiem tego (poziom)4 10.itd poziom - chodzi tutaj o wyciskanie na lawce [...]