młody

Zaczynasz dojrzewać młody, gratulacje %-) ,,hahaahahahaa,, no tak dziury w policzkach dobra sprawa do przyje Ania sie %-) genetycznie kolego nic nie poradzisz ;) a może coś konkretniejszego napiszesz ?

nie no na fotce z tyłu widać że nie wygląda jak każdy przecietny pietnastolatek. Trochę mięśnia nabudowane jest ale pamiętajmy że tak młody organizm zazwyczaj jeszcze nie wytwarza w 100% tej ilości testosteronu jaką może wyprodukować. Masa zacznie wchodzić od 16 roku życia dopiero

jestes za młody na diete jedz zdrowo unikaj fast-foodów,słodyczy,cukru,białego pieczywa,zwykłego makaronu,przetworzonych produktów,napoji gazowanych,tłustych kiełbas jedz 4-5posiłków o mniejszej objetosci,jedz gdy bedziesz głodny,jedz duzo warzyw

Ja na poczatek to radzil bym ci sie skupic tylko na boksie.Musisz robic duzo walki z cieniem,uniki i skakanka,pajacyki itp.Proponuje cwiczyc w domu pojedyncze ciosy np.100 lewych prostych(luzno nie silowo)potem 100 prawych prostych itd. na koniec pelna walka z cieniem.Ja na twoim miesjcu to bym sie na silke zapisal gdzies po roku takiego [...]

1. Ustaw ćwiczenia w kolejności od najwiekszych mięśni do najmniejszych. I pompek daj różne warianty w zależności od mięśni które ćwiczysz, a tak na moje oko to pod boks bardziej sila niz masa no ale ok i podaj serie i powtorzenia i wtedy ktos bardziej doświadczony powie co dalej z tym planem zrobic Siłę z tego co czytałem można budować po [...]

2 razy w tygodniu to jest za malo miedzy treningami nie mozesz miec przerwy dluzszej niz dwa dni bo stracisz duzo z kondycji i nie mozesz trenowac dluzej niz 6 dni w tyg.Jezeli czyjesz ze nie masz dobrej techniki to nie rob w domu walki z cieniem bo nabierzesz zlych nawykow a przy zlym wyprowadzaniu ciosow mozesz zniszczyc sobie stawy lokciowe a [...]

2 razy w tygodniu to jest za malo miedzy treningami nie mozesz miec przerwy dluzszej niz dwa dni bo stracisz duzo z kondycji i nie mozesz trenowac dluzej niz 6 dni w tyg.Jezeli czyjesz ze nie masz dobrej techniki to nie rob w domu walki z cieniem bo nabierzesz zlych nawykow a przy zlym wyprowadzaniu ciosow mozesz zniszczyc sobie stawy lokciowe a [...]

ale on jest jeszcze bardzo młody i myslę że w przyszłości ma duże szanse na zwyciestwo no ale nie tak od razu bo chlopakowi woda sodowa do bani uderzy

Za młody.

a ja mam prawie 17 i mi na siłowni starzy ludzie mówią , że jestem za młody . No wyglądam na 13 jak się ogolę xD Więc się nie przejmuj . Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2010-12-26 10:25:23

[...] tylko rozbił. Jeden człowiek potrafił wprawić w nieustanny hipnotyzm setki milionów ludzi na całym świecie - obojętnie czy ktoś lubi boks, obojętnie czy ktoś jest stary czy młody, obojętnie czy Biały czy Czarny ... każdy wie kto to jest Tyson i co reprezentuje. Przez te wszystkie lata prasa "nakręcała" demonizowany wizerunek Mikea [...]

Idz na Judo ale jednak zachowaj pewne środki ostrożności. Mój braciak jak był młody trenował troche judo i to z dużo cieższymi i starszymi od niego kolegami no i nabawił sie skrzywienia kręgosłupa.

Co do postu jakie sa efekty po ONE + pyatlem sie bo chialem znac innych opinie. Sam PH nie stosowalem bo jestem na to za mlody. Co do skutkow ubocznych PH to sa male lub wogule nie wystepuja !! OCzywicie moga wystapic ale to normalne przy tego typu srodkach. Wzwiekszamy ryzyko wystepowania skutkow ubocznych poprzez niewlasciwe stosowanie !! [...]

[...] j obce. Czy jak w szkole średniej będę się uczył angielskiego i niemieckiego to w CV będę mógł napisać, że znam te języki czy będę musialł to udokumentować? jesteś jeszcze młody i jeszcze kilka razy Ci się odniemi. ucz się języków, zajmuj się sportem. po zdaniu matury wyjedź do jakiegoś normalnego kraju gdzie rząd ma szacunek do swoich [...]

ostatnie czasy lubie ogladac filmy z Jason Statham (chyba najbardziej przyklejony do filmu Transporter) np. Adrenalina i Adrenalina 2 w pierwszej czesci po zastrzyku od chińczyka potrzebuje adrenaliny do zycia, w dwujce potrzebuje prądu do zycia bo ma sztuczne serce (sztuczne serce na prad, dostaja je osoby 2-3 dni przed operacja przeszczepu [...]

Cwiczyc mozesz ale sprzet ***owy no ale na poczatek bedzie skoro zamowiles Pozdro p.s np co to znaczy rozpiętki i takie cos - Wyciskanie sztangi lezac(poziom) 4 10 - Wyciskanie sztangi lezac(pion w gore) 4 10 - Brama 4 10 - Rozpiętki na ławce (pion w gore) 4 10 nie rozumiem tego (poziom)4 10.itd poziom - chodzi tutaj o wyciskanie na lawce [...]

No właśnie jak to jest z tym wiekiem... Ja wiem, że to nie odpowiedni dział na to, ale akurat padło coś takiego. Ja mam np. 15 lat i chce zaczac cwiczyc na poczatek trening domatora ale w niedalekiej przyszłości... kto wie Czy to nie jest za młody wiek?? Powinienem jeszcze poczekać i pomeczyć sie z moim Oświęcimskim wyglądem? Pzdr

Alpaq jak ci ludzie pisali nie bierz się za koksy bo g**** wiesz i jesteś za młody to ty byłeś mądrzejszy. To po***** teraz kwilisz?

dzieki !! w koncu się jakoś dogadaliśmy hmm no mam nadzieje że niespadnie bo zawcześnie na next cykl (znaczy za młody jestem ) Pozdrówka !

j/w też tylko chyba to jadłem. nie przypomminam sobie innej firmy. wg mnie dobre jest słone masło orzechowe Kiedyś nie było takiego wyboru, jedynie wanilia, czekolada i truskawka były dostępne. masło orzechowe dość młody smak.