lipca

[...] scenie Mr. Olympia ważył nieco ponad 120 kg, poza sezonem 130-135 kg. Regulacje prawne w Unii Europejskiej Wprowadzono wiele regulacji, jedna ze starszych weszła w życie 31 lipca 1981 r. (81/602/EEC). W Unii Europejskiej do wspomagania tuczu (przyspieszania przyrostu masy zwierząt) nie wolno stosować: substancji tyreostatycznych substancji o [...]

[...] żywnościowe (o wysokim IG) są korzystne dla sportowców i są szybko zużywane np. po wyczerpującym treningu. Świeże owoce zmniejszają ryzyko W okresie od czerwca 2004 r. do lipca 2008 r. w ogólnokrajowym badaniu wzięło udział 0,5 miliona dorosłych w wieku 30-79 lat (średnio w wieku 51 lat) z dziesięciu różnych miejscowości w Chinach. Podczas [...]

[...] weteranem Mario Paezem, który wygrał kategorię 179 cm. W kulturystyce dwa tytuły wywalczyli Hiszpanie: Maximiliano Rodriguez (80 kg) i Juan De Las Heras (100 kg) oraz dwa Brytyjczycy: James Watts (90 kg) i Besjan Osmani (+100 kg). Następne zawody z serii Grand Prix odbędą się w Tbilisi (5-7 lipca) a potem w Miami na Florydzie (19-20 lipca).

Przez panikę związaną z tłuszczami mamy teraz kryzys zdrowotny. Nie, oczywiście żartuję, to nie jest takie proste. Należy tu uwzględnić zmiany zachodzące w trybie życia, aktywności fizycznej, wzrost ilości pracy i wypoczynku w pozycji siedzącej, rosnące rozleniwienie społeczeństwa, postęp technologiczny, który przyczynia się do kultywowania [...]

[...] wdrożono drakońskie metody walki z dopingiem w sporcie! Nie kulturystyka, nie podnoszenie ciężarów wywołały tą iskrę! O co chodziło? Willy Voet został zatrzymany 8 lipca 1998 r. na granicy francusko-belgijskiej z taką ilością leków (testosteronem, EPO, hormonu wzrostu), iż wystarczyłoby to na kilka lat do leczenia niedokrwistości, [...]

[...] gdy jesteś moich rozmiarów, nie masz szans żyć dłużej niż 50 lat!”. Jesse Marunde, profesjonalny strongman należący do światowej elity, poniósł śmierć w wieku 28 lat 25 lipca 2007 roku (prawdopodobnie kardiomiopatia przerostowa spowodowana nadmiarem sterydów anaboliczno-androgennych; zawał serca na treningu). Ważył 136-140 kg.  [...]

[...] i borykać się z rozmaitymi, wieloletnimi reperkusjami. Nie ma znaczenia, czy ktoś sięgał po tamoxifen, testosteron, trenbolone, insulinę, hormon wzrostu czy amfetaminę. 6 lipca 2016 r. na rok został zawieszony Jon Jones uznawany za jednego z najwybitniejszych zawodników MMA w ostatnich latach, a być może i wszechczasów. Przy drugiej wpadce [...]

Sezon na grzyby nadal jest w pełni. Pogoda idealnie im sprzyja. Wystarczy wziąć koszyk i wyruszyć samemu lub z rodziną czy znajomymi do lasu. Przekonany jestem, że wyjdziemy z wieloma zdobyczami. Kurki Kurki należą do grzybów z rodziny pieprznikowatych, są bardzo charakterystyczne, mało kto ich nie zna. Są żółtego lub pomarańczowego ubarwienia, [...]

[...] ich w tym roku aż trzy: Chicago Pro, Texas Pro i Tampa Pro. Fani więc mogą spodziewać się, że zobaczą go z powrotem na scenie za mniej niż dwa miesiące, gdyż od 21 do 22 lipca odbędą się zawody Chicago Pro. Aktualnie jego waga wynosi 136 kilogramów i powoli schodzi w dół.  Trenuje trzy-cztery razy w tygodniu, w systemie dwa dni treningu, dwa [...]

[...] czas temu operację powiększenia piersi. W końcu ujawniła publicznie, jaki był to zabieg... No właśnie... jaki? Alexandra wyjaśnia… “Zabieg był planowany od lipca i ma na celu poprawić komfort mojego życia, który został zburzony 11 lat temu po dwóch porodach. Po długim poszukiwaniu kompetentnego i godnego polecenia specjalisty [...]

To zagadnienie budzi niemałe kontrowersje. Do dzisiaj wielu ludzi wierzy, iż przysiady pełnozakresowe są niebezpieczne dla kolan. Tymczasem u większości ćwiczących, z właściwą mobilnością (np. w stawie skokowym), przy zachowaniu odpowiedniej techniki, przy zastosowaniu dopasowanego do zaawansowania ciężaru, przy ograniczonym angażowaniu w przysiad [...]

[...] r., w sprawie szczegółowych wymagań w zakresie jakości handlowej wyrobów kakaowych i czekoladowych oraz §27 rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 10 lipca 2007 r., w sprawie znakowania środków spożywczych. Co powinno być w środku czekolady? „czekolada” jest to wyrób otrzymany z wyrobów kakaowych i cukrów, [...]

[...] USTAWA z dnia 6 września 2001 r. „Prawo farmaceutyczne” http://prawo.sejm.gov.pl/isap.nsf/download.xsp/WDU20011261381/U/D20011381Lj.pdf  USTAWA z dnia 29 lipca 2005 r. o przeciwdziałaniu narkomanii http://www.kbpn.gov.pl/portal?id=108828 Wojciech Kosior „FEDERAL LAW V. STATE LAW W STANACH ZJEDNOCZONYCH – UWAGI [...]

W weekend, 19-20 lipca, 2019 r, odbyły się w Miami na Florydzie zawody z serii IFBB Grand Prix, organizowane przez IFBB Physique America – odpowiednik PZKFiTS w Stanach Zjednoczonych. Była to pierwsza duża impreza IFBB w USA po rozstaniu się z NPC i cieszyła się nad wyraz dużym powodzeniem, gromadząc na starcie prawie 300 zawodników i [...]

[...] tu kilka zastrzeżeń. Przede wszystkim owoce nie są sobie równe. W dużych badaniach na populacji z Chin wzięto pod uwagę świeże owoce. W okresie od czerwca 2004 r. do lipca 2008 r. w ogólnokrajowym badaniu wzięło udział 0,5 miliona dorosłych w wieku 30-79 lat (średnio w wieku 51 lat) z dziesięciu różnych miejscowości w Chinach. Podczas [...]

[...] Zielińskich Nie do końca wiadomo, jak naprawdę było z braćmi Zielińskimi i ich wpadkami w podnoszeniu ciężarów. W próbce "A" polskiego ciężarowca Adriana Zielińskiego z 1 lipca 2016 r. stwierdzono znikome stężenie nandrolonu (4,1 ng/ml), a dziennikarze przedstawili to, jakby brał on niewyobrażalne dawki Deca Durabolinu lub innego produktu. [...]

[...] eksperymenty. A kto próbuje weryfikować dane pochodzące np. z infografik lub chwytliwe nagłówki? Czy jedzenie owoców sprzyja cukrzycy? W okresie od czerwca 2004 r. do lipca 2008 r. w ogólnokrajowym badaniu wzięło udział 0,5 miliona dorosłych w wieku 30-79 lat (średnio w wieku 51 lat) z dziesięciu różnych miejscowości w Chinach. Podczas [...]

[...] Manuel Guzmán „Cannabis for the Management of Cancer Symptoms: THC Version 2.0?” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5961457/ „U S T A W A z dnia 29 lipca 2005r. o przeciwdziałaniu narkomanii” http://prawo.sejm.gov.pl/isap.nsf/download.xsp/WDU20051791485/U/D20051485Lj.pdf https://www.drugs.com/mtm/dronabinol.html Yi [...]

[...] 1. Manuel Guzmán „Cannabis for the Management of Cancer Symptoms: THC Version 2.0?”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5961457/ 2. „U S T A W A z dnia 29 lipca 2005r. o przeciwdziałaniu narkomanii” http://prawo.sejm.gov.pl/isap.nsf/download.xsp/WDU20051791485/U/D20051485Lj.pdf 3. https://www.drugs.com/mtm/dronabinol.html 4. Yi [...]

Na ten temat krążą niezliczone ilości opowieści, bardzo rzadko mających oparcie w faktach. Przy pisaniu tego artykułu moja wstępna ocena brzmiała: „piłka nożna należy do jednych z bardziej kontuzjogennych i niebezpiecznych dla zdrowia dyscyplin”. Czy hipoteza wytrzymała weryfikację z badaniami naukowymi – pokażę za chwilę. Kolejne dane mówią o [...]