SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipca

  • Wezme BCAA i witaminy jestem z lomzy wracam do polski 3 lipca tak wiec moglibysmy sie dogadac i jakbys byl to bys podrzucil przy okazji. Zmieniony przez - Respect15 w dniu 2012-06-27 22:13:43

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2012-06-27 22:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Husaria - polska duma.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polacy zdradzili Ukraińców decydując się na podpisanie z Sowietami paktu o nieagresji 15 lipca 1932 roku. Pozbawili złudzeń mieszkańców Ukraińskiej SRR, iż ktoś skutecznie powstrzyma ludobójstwo jakie dokonywało się na ich oczach pochłaniając coraz to więcej niewinnych ofiar. To przez Polaków, którzy odwrócili się od swoich braci Ukraińców zginęło [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2012-02-01 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior "zielony" w temacie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 61,4KG Wzrost :173cm Staż treningowy: od Lipca 2013 Obwód pasa:75cm Obwód klaty:82cm Obwód uda:44cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): jazda motocyklem xD, strzelectwo. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: OK, zdrowy. Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2013-10-19 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po kontuzji barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bylem w dwoch osrodkach rehabilitacyjnych w moim regionie i zarowno w jednym jak i drugim najblizszy termin to lipiec...:/ wiem zrehabilitowac musze sie sam... bo do lipca to mi reka zesztywnieje. Boje sie troche rozciagac ta reka bo jak chce podniesc reke i powoli nia machac (tak jak sie rozgrzewa barki przed treningiem), to*****e takie delikatne [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2006-05-20 07:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczęłam biegac i co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałabym zrzucić parę kilo wiec redukcja ;) mam 163cm i ważę gdzieś 60kg . od 4 lipca idę do pracy będę dojeżdżać rowerem jakieś 15min wiec w ta i z powrotem . i wtedy jeżeli wyjeżdżam po 13 a wracam po 18 to trening biegowy może być o 8 ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2011-06-23 22:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks na Mandarynki cd.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przy Wokalnej wysiada ... W Twojej wadze jest 3 na prawde dobrych zawodnikow. Przyjdz i pogadaj z trenerem mogę Ci podac numer jak chcesz. Sala jest nie duza ale sprzet ok. I teraz okres wakacyjny wiekszosc na obozie do 30 lipca. Albo luknij na Gwardie Warszawa. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2002-07-19 14:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i budowa genetyczna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraz cwicze dalej. Na poczatku (listopad - luty) chodzilem tak : Pon. - Sr. - Pt. - Niedz. - Wt. - Czw. - Sob. - Pon..... czyli co drugi dzien. Tak tez bylo w czerwcu. Od lipca zaczalem chodzic 4-5 razy w tygodniu (od Pon. do Pt.). Napisalem 4-5, bo jakos prawie zawsze jeden dzien mi wypadnie (egzaminy na uczelnie itp.). Co do konkretnego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2003-07-29 10:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH - Hormon Wzrostu

    Post
    Doping

    [...] i zaczynają pojawiać się problemy w sferze seksu. Jedni poddają się mówiąc, że to naturalny proces starzenia, inni szukają pomocy w sferze odkryć współczesnej medycyny. 5 lipca 1990 roku. W prestiżowym czasopiśmie "New England Journal of Medicine" ukazuje się publikacja naukowa która wstrząsa światem. Dr Daniel Rudman i jego zespół [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2005-05-18 16:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolaktyne, bo jest bardzo wysoko i poobserwował co sie dzieje. Jesli to nie pomoże, to zbij estro, chociaż według mnie E2 nie jest jakoś niebotycznie wysoko. czytanie ze zrozumieniem :) cykl byl w kwietniu skonczylem w czerwcu, badania z lipca wtedy bylo zle, w grudniu zrobilem, jak widac estro i prolka nizej a tesc wyzej, ale nadal tak samo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2016-01-13 20:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,k tóre wykorzystają cudze prace będą usuwane z listy osob bioących udział w konkursie.Ja zamieszczam taki rysuneczek, on nie bierze udziału, bo od razu 1 miejsce i żeby was nie zniechęcać :D, ale ma to być namalowane odręcznie tak jak ten.Swoje "arcydzieła" i fraszki możecie zamieszczać do 24 lipca >>...cYa...<<

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2004-07-18 15:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najmocnej, nie oddawać i nawet rzucić się na ziemię, żeby go nie wzięli. Byle to nagrać. Co do kwestii legitymacji - reguluje to rozporządzenie rady ministrów z dnia 26 lipca 2005 r: § 2. 1. Policjant, który przystępuje do czynności służbowych związanych z wykonywaniem uprawnień określonych w § 1 pkt 1-3, 5, 7 i 8, jest obowiązany podać swój [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2015-05-09 22:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wyrostek?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bylem u rodzinnego i jutro z rana mam badanie krwi, i wyslali mnie zebym sie zapisal na usg- udalo mi sie usg umowic na 29 lipca. I stamtad mnie jescze wyslali do jakiejs poradni chirurgicznej przy szpitalu...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2010-07-22 13:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Become 1 odwołany. W środę 27-go lipca zapadła decyzja o odwołaniu imprezy, która miała odbyc sie w Mielnie. Jak poinformowała nas agencja MDT powodem odwołania eventu jest brak porozumienia z policją, urzędem gminy oraz sanepidem.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6489 Data: 2005-07-27 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego dobrego, triumfu 1 lipca życzę.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2006-06-26 11:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak postępów

    Post
    Trening w domu

    Ja już ćwicze wg tej książki od 6 lipca i nie mam niemalże żadnych postępów...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2009-08-20 14:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy+Nitrobolon II+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jezeli stosowalem po normalnej dawce i przez tyle czasu, to moglem miec nawet gorsze efekty? Znaczy, bo teraz chodzi mi o to, ze jak przed tym cyklem, ktory zaczalem 1 lipca, zrobilem tylko miesiac przerwy przed poprzednim, to moge miec gorsze efekty, czy raczej nie ? To jak bys mogl powiedziec, czy lepiej juz teraz nie brac, i skonczyc na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2010-08-08 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mnie ocenicie? ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie mialem alko w ustach od lipca ale na sylwka urzne sie az milo pije raz do roku- na sylwka i czasem w wakacje jakies piwko! Twoje osiagi sa w miare dobre! ale bez rewelacji- po prostu po nich widac ze sie nie obijasz!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2006-11-27 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znana wszystkim sprawa konfliktu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nasz pogląd &#8211; jednoznaczny na temat działalności redaktora Kopczackiego w tej konkretnej sprawie. Z powyższych względów wnosimy jak na wstępie. Warszawa, dnia 8 lipca 2005 roku; godz. 14.00 Dyrektor Jacek Wycech Rozbicki Marek ________________________________________________________________ Mamy nadzieję, że załączone [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2005-08-18 14:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tej samej kategorii wiekowej i wagowej Mariusz Hadrysiak i Jarosław Dąbrowski. Z zawodów wycofał się Adam Jasiński . Start naszych zawodników będzie można oglądać w czwartek 14 lipca pod linkiem: http://goodlift.info/live.php /SFD/Images/2016/7/6/f9244e479b824219bc2c8f2cc0870db6.png /SFD/Images/2016/7/6/e8aadb1c1cf5409682d274ca80338955.jpg

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2016-07-06 08:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSK 6 Zadanie-Brzuch na kółku

    Post
    Po 35 roku życia

    Uzupełniam braki z lipca spowodowane kontuzją pleców :) https://www.youtube.com/watch?v=Ph4q_vfegOE&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2017-08-15 19:46:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)