ostryx - ja też jestem z Radomia i chyba trochę Cię oszukali - tak się składa, że wczoraj dzwoniłam i umawiałam się na MS, termin mam pod koniec lipca, a nie w połowie sierpnia;) Także na połowę sierpnia Ty się szykuj na MS;] oczywiście życzę powodzenia na TWO i TSF. Według mnie nie ma się czego obawiać - pojechałam na testy bez żadnego [...]
jestem juz po TSF i TWO. Czekam na multi. Babka powiedziala ze dopiero po 20 lipca mam dzwonic, a w Szczytnie mialem 6 czerwca. Juz mnie wkurza to czekanie. A nie probowales skladac na klawisza w Opolu ? Powstaje przeciez nowe wiezienie.
[...] Na stronie KGP pojawiło się ogłoszenie: "Uwaga! Komendant Główny Policji wstrzymał przyjęcie do służby w Policji, w ramach procedury konkursowej, w terminie 27 lipca 2009 r. Komendant Główny Policji podejmie decyzję o ewentualnym wyznaczeniu dodatkowego terminu przyjęcia do służby w Policji w późniejszym terminie." Zmieniony [...]
[...] że faceci nie zdali sparawnościówki ja zdawałam w słupsku i żaden facet nie oblał a z dziewczyn na ok 20 nie zdało może z 5 więc stwierdzam że chyba w pomorskim chętni do pracy w policji bardziej się przygotowują i jest dużo chętnych zdawałam 25 lipca a nie mam jeszcze wyznaczonego terminu na multiselect niestety pozdro dla wszystich na forum
[...] 5 serii po max w minutowych odstępach do pieczenia!! 50kg x max przysiad bardzo dokładny, duży nacisk na powolnych schodzeniu do siadu, siła idzie nogi trenuje dopiero od lipca, od powrotu mojego na siłownie po długiej przerwie spowodowanej kontuzją załamaniu psychicznym i libacjami !! koniec tego!! ZAPRASZAM WSZYTSKICH DO KOMENTOWANIA a i [...]
[...] jakiej?? po co mi SW ano bo to żeby nie być ciapą,cieniasem itd mam 16 lat i ok. 195 cm wzrostu i nadal rosnę więc tu jest problem bo nie do każdej dziedziny się nadam.Od lipca zaczynam uczęszczać na siłkę i ogólnie zadbać o sylwetkę biegi,pływanie itp. Co dla mnie będzie najlepsze sam myślałem nad k-1 lub mma bo to daje najwięcej szkole się [...]
[...] nie idzie. Postanowiłem zmienić dotychczasowy trening może ruszy w dół a może trzeba będzie zrobić sobie przerwę z miesiąc i z powrotem zaatakować sadło. Ja się redukuję od lipca - 14kg a ty już od stycznia więc trzeba coś zmienić albo odpocząć chwilę. Ale wydaje mi się, że trzeba zrobić co z dietą. Najlepiej wstaw całą dietę z potreningu [...]
[...] a czy dobrze to liczy to do końca nie można być pewnym... to chyba był mój najdłuższy dystans jaki przebiegłem. Na treningu biegaliśmy 4300m to miał czas 18,45min to średnio wychodzi 4,36min / km. To był bieg po kontuzji pleców. Jedynie znam swój rekord na 1km = 3,10min. A w treningu z lipca 1km przebiegałem w 3,30min w połączeniu z clean-ami.
jak kupowac nowa bryker radze jeszcze poczekac tak do lipca/sierpnia wtedy beda jeszcze tansze cos obilo mi sie o uszy ze ma byc zikwidowany wat i jego eijsce ma byc inny podatek ale o polowe nizszy
Na turniej do Jordanii odleciała reprezentacja Polski, która na przełomie czerwca i lipca weźmie udział w mistrzostwach świata do lat 20 w Kanadzie. Bez kilku czołowych zawodników. W mistrzostwach świata nie chcą wziąć udziału Kamil Grosicki, Maciej Korzym i Adam Marciniak. Mają ważniejsze sprawy. Dwaj pierwsi wolą trenować w Legii, a trzeci [...]
W poniedziałek prezydent Lech Kaczyński powołał Elżbietę Jakubiak na stanowisko ministra sportu. Zastąpiła w resorcie Tomasza Lipca. Jakubiak pełniła dotychczas funkcję szefowej Gabinetu Prezydenta. Jakubiak ma być także koordynatorem przygotowań Polski do Euro 2012. Przed uroczystością powołania minutą ciszy uczczono pamięć ofiar niedzielnej [...]
[...] Na Rasmussenie ciążyły od kilku dni podejrzenia, że przygotowywał się do wyścigu w sposób niedozwolony. Za unikanie kontroli antydopingowych duńska federacja ukarała go 19 lipca wykluczeniem z mistrzostw świata i olimpiady w Pekinie. Na cztery dni przed zakończeniem Wielkiej Pętli Duńczyk, który w środę wygrał królewski etap na przełęczy [...]
Ja też byłem na wakacjach na przełomie czerwca i lipca, niestety też pogoda nie dopisała W jeziorku nie popływałem ani razu Coś szczęścia do pogody nie mam, bo jak pojadę na jakąś wycieczkę to prawie zawsze pada