SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipca

  • Mistrzostwa szykuja sie na 7 lipca wiek: 23 waga docelowa: 66 cykle sterydowe: brak trening: rano- biegi siłownia wieczorem-mata cel cyklu: siła wytrzymałosc bez przyrostu nadmiernej ilosci masy miesniowej Stan zdrowia: bardzo dobry skłonnosc do łycienia lub owłosienia: nie wiadomo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2007-06-13 09:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mój cel to zaj**.... forma na wakacje 2015 ;d Redukuje teraz do konca lipca i od sierpnia masa ;d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-05-04 10:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman TVN?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    z tego co wiem to od Lipca mają być ale nie jestem na 100% przekonany więc ten kto wie lepiej niech się wypowie Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2009-03-21 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 63 kg dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak kolega Seb3k sugeruje, a następnie 3-4 miesiące rzeźbić. Mam ograniczony czas. Dodam też że na czasie mi zależy bo chce wygrać pewien zakład o jak najlepszą sylwetkę do lipca. Koniu151 kaszę będę na przemiennie z ryżem brązowym lub kuskusem. Nie wiem co jako zastosować jako zamiennik do piersi z kurczaka (może: schab ,inny drób?). Planuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2015-01-17 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    tym planem lece od lipca tego roku, mam za soba redukcje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2019-12-14 20:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Xbox360

    Post
    Targowisko

    Konsola Xbox360 podstawowa wersja Arcade w zestawie pełne okablowanie. Kupiona początek lipca w sklepie jest rachunek ! + Oczywiście gwarancja od Microsoft tyle, że tym się nie znam. Za konsole nówkę dałem 700zł grałem 4-5 razy. Nie wiem ile jest warta ale wygórowanych wymagań nie mam. Podaj propozycję.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-09-12 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmbolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skonczylem pod koniec lipca cykl na HMBolonie + TCM i jestem bardzo zadowolony. Teraz beda laczyl HMBolon z Cell Pump. Tutaj znajdziesz cale info: http://www.sfd.pl/Dawkowanie_HMBolon-t328120.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2007-09-15 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie podpisałem kontrakt.Zaczynam od lipca.pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2007-06-05 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK :(

    Post
    Doping

    mam pytanie pod koniec lipca skonczlem brac m-drol i tescia 15 strzalow ale wzielem tylko jeden listek clomidu i boster testosteronu testagen i wiem ze to malo ale czy do tej pory juz sie odblokowalem bloka nie czulem ale wiem ze czasami nie czuc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2010-10-21 18:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... coś więcej koniec lipca, szkolenie poprowadzi Andreas Boruta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2003-06-10 13:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciechocinek - 10 lipiec

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    MISTRZOWIE W CIECHOCINKU W sobotę (10 lipca 2010 roku) na hali sportowej OSiR w Ciechocinku odbyły się po raz pierwszy „Otwarte Mistrzostwa Ziemi Kujawskiej w Armwrestlingu – Ciechocinek 2010”. Gospodarzem imprezy był nowo powstały klub armwrestlingowy Stowarzyszenie Sportów Siłowych i Kulturystyki Armwrestling [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2010-07-12 11:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Carnitin w płynie...a redukcja tkanki tłuszczowej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za rady...tj. chodziło mi do końca lipca...żeby nie było...:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-05-06 16:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie dobrze, sugerowalem sie data z pierwszej strony ze koniec 30 lipca i na ta date szykowalem forme :p no ale trudno zobaczymy co uda sie zrobic przez te czas :) To wychodzi na to ze w tym roku miesiac krocej bo taka sama data finalowa ale zaczynalismy w polowie kwietnia a nie marca :) Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2014-06-04 09:40:06

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2014-06-04 09:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quickley

    Post
    Trec

    [...] Planuje skończyć redukcję ok styczeń-luty,potem masa ok 1-2 mies.,a potem maj,czerwiec,i początek lipca redukcja z żeźbą. Z dietą niemam większego problemu,sądze że mi się uda. I oceńcie czy to do zrobienia prosze ;) A co do kreatyny,nieznam sie zabardzo na kretach,jaka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-06-10 22:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN nie dostalem powiadomienia ! pomoc

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    z tym ,ze nie mozesz wyslac posta to jest techniczny blad bana miales do 18 lipca i on po prostu sie nie zdjal - nie wiem dlaczego udalo Ci sie zalozyc temat, a nie mozesz odpowiadac ale juz sprawe zglosilem do dzialu IT ktory ma to naprawic

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5383 Data: 2015-12-07 13:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie co do twoich osiągów bo widze że od lipca zaczełeś z dietom na poważnie jakie osiągnełeś osiągi ile zyskaleś w bicu do tej pory ,ile przytyłeś?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2008-11-19 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna dodac pompki??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie trenuję :). Oto mój plan teningowy, który stosuje od początku maja, składa się z różnego rodzaju 10 treningów w tym: 4 technicznych, 4 siłowych, 2 kondycyjnych ( od lipca dodam jeszcze 2 treningi kondycyjne). Na treningi techniczne składa się godzina indywidualnego treningu karate kyokushinaki, rozciąganie (dynamiczne i statyczne) i 6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2004-05-19 17:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza droga do wyciskania 100 kg leżąc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ;o z 35kg od lipca 2009 do teraz do 65 z przerwami(dosyć długimi) od maja poprzedniego roku do teraz ;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2011-01-13 19:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opole po raz drugi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Budkowice disco AZTEKA 1 Lipca godz 20.00 zapraszam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-06-27 07:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 2008 zestaw do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    od lutego wchodzę na redukcje cel - 10 kg do lipca a oto zestaw wspomagający, który ma mi w tym pomoc, co o nim sadzicie efrydyna - 50 kaps HMbolon 360 tabs Trec L-carnityne Green tea Olimp BCAA 70 Stronge Biogenix - ProLongatum 750 Vital max _ Glutamin L100% Base cena zestawu 437 zl. co o nim sadzicie i czy tak dobrane skladniki maja sens 2, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2008-01-30 00:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)