dziewczyny

Bry wieczór dziewczyny :-)

może i założę tylko ja jestem zwolenniczką odżywek i suplementów itd dziewczyny w tym dziale kładą nacisk na typowe dostarczanie b/w/t z naturalnych posiłków.Czytam z ciekawości ten dział,bo jest w nim sporo wartościowych informacji,sama ćwiczę już naście lat.Czy dziennik mi potrzebny to nie wiem,ogólnie mam wszystko dograne i dopięte.Tak więc [...]

dziewczyny coś boją się wpisywać widzę ;-)

nie, nie pochlonie, mam jeszcze studia , full time job, dziewczyny;-), silka wilele rzeczy, a do polski pojade tylko w jednym wypadku, i bede tam pierwszy bo uprowadze samolot

kolezanka dziewczyny buntuje ją na mnie. Ciekawie jest od 3 dni %-)

Dziewczyny bedziecie w Opolu palic staniki ?

dzieki dziewczyny za zyczenia :) ja tez z lini grubaskow, moja babcia kuleczka, tata tez wiecznie walczy z bruszkiem no ja tez cale zycie sie odchudzam i moja corka niestety tez ma zadatki na kuleczke :(

Dziewczyny! jesteśmy ogarnięte babki, każda z nas ma inne doświadczenia, wymieniamy się wiedzą cały czas :) to forum nadal może dobrze działać i żyć. Dzienniki, w których modki doradzały dalej tu są, dalej można tam zaglądać i czerpać z nich wiedzę. Nie zginiemy. Chyba, że nas zamkną dyscyplinarnie :P

Wiecie co dziewczyny? Tu nie Vitalia - więc będziemy sobie pomagać - tak jak zawsze było..

ja tu bedę dopóki dziewczyny bedą...z nich mam siłe...

I'm very sorry, ale na tej diecie i na tej aktywności fizycznej mięśni raczej nie zbudowałaś. Co najwyżej schudłaś. Przy Twoim wzroście i obecnej wadze powinnaś wyglądać jak bogini, a Ty coś tam piszesz o tłuszczu na brzuchu. Zobacz na jakich ilościach białka Dziewczyny budują muskle, a jaką masz Ty. Dodatkowo przy tak niskiej podaży tłuszczy [...]

A poza tym dziewczyny chyba się rozbudzają powoli, bo niemrawo tutaj póki co! }:-(

Cześć dziewczyny :-) Wszystkie śniadanie wciągają, żarłoki? Przeczytałam "zwłoki" ale to tylko dlatego, bo nie byłoby tak dalekie od stanu faktycznego

Spadam się rozciągać i do kąpania!!! Odmeldowuje się dziewczyny!! :-) Dobranoc :-)

trener dziewczyny prowadził, bez obciążenia to jeszce to widzę, ale chłopacy co nie raz wyrabiają:) wypady z 20 kg obc w nramach jednego z układu crosfitowego z plecami zgrabionymi to masakra jakaś

A ja dziewczyny mam problem, bo mam straszne napady głodu na tych sterydach :-(

Kto wie ;-D Na gwiazdkę poproś ;-) Uciekam dziewczyny, bo muszę śniadanie zrobić i łepetynę umyć i skoczyć po warzywka na targ! 8-) MIłego dnia!!

Cześć dziewczyny :-). Mi się też dzień dobrze zaczął - bo jak Sforcia - w końcu się wyspałam.. 8 godzin w wyrku to już coś jak dla mnie...

Na YT jest bodajże opcja obracania... Cześć dziewczyny :-D

dziewczyny, jesli któras ma jakieś fajne przepisy to jest puszka wheya do wygrania o tutaj :-) https://www.facebook.com/IronMaxxPolska?fref=ts