Teraz kolej bruce ja mimo wszystko trzymam się swojego wole być chudy ale przypakowany, a pozatym dziewczyny nie lecą na mase... POZDRAWIAM ''nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''
no klatke i plecy ma fajne ale wydaje mi sie ze prawy biceps ma wiekszy od lewego - widac to szczegolnie na zdjeciu na ktorym pokazuje plecy tuning, dziewczyny i silownia to moje życie
ja teraz sie boiore za mase złapie z 5 kg i znowu pojade se troszke na żezbie i potm znowu ze 2 kg i jak doje do 80kg będzie dobrze więcej mi nie potrzeba warzyć dziewczyny lecą na rzezbe a nie na śpasieńców którzy myślą że są kozakami a tak naprawde dostaną od leprzego o rzezbie i szybkiego wolny a silny niema szans z chudym a szybki :D krawaty [...]
No ja w sumie narazie nie musz być wyższy:) ale dziewczyny chyba wolą wyższych:) Mój brat starszy o 9 lat ma 177, więc może jescze do 180 dociągne. Miejmy nadzieje:) Dzięki for all!!!
[...] na moją hmm zagadkę, czy mogę prosić o wypowiedź kogoś kto wie jaka może być przyczyna i co mogę z tym zrobić? Odpowiedziała Ci Natasza. Skoro odpowiedź obcykanej w temacie dziewczyny Ci nie podchodzi i sama wiesz lepiej, to bądź tak uprzejma i nie zawracaj nam d.py ;-] Zmierz fałdy skórno-tłuszczowe na udzie. Jeśli mają 15mm i mniej możemy [...]
[...] odbiorem faktycznego stanu swojego ciała? Przez Internet nie możemy tego wyczuć. Obyśmy nie mieli racji. Może faktycznie masz mięśnie, czujesz się wspaniale, jesz więcej niż dziewczyny na masie i jest cudownie. Ale coś chyba jest nie tak jeżeli nie myślisz o problemie z miesiączką, a o tym czy się nie zalejesz myślisz codziennie. ;-] Zmieniony [...]
Wiecie co, dziewczyny? Na forum obowiązują jasne zasady- zdjęcia, wypiski z jedzenia i treningu, stosowanie się do założeń zdrowej diety i słuchanie Szefowych. Dziewczyna ma to w głębokim poważaniu, uważam, że szkoda czasu na nabijanie kolejnych postów i powtarzanie wciąż tego samego.:-)
[...] akurat tego dnia nie zjadłam nic z tych rzeczy. kocio2009 - jakie "rozkminy o tlustym ciele"? nigdzie nie napisałam,że jestem tłusta,a wręcz przeciwnie Oveja - dziewczyny mi zazdroszczą,a faceci się oglądają,więc zapewniam,że nie wyglądam jak śmierć. fotek nie nie chcę wrzucić,ale nie mam jak zrobić, co do Twoich teorii są mylne,bo [...]
jeśli chodzi o trening to mogę opowiedzieć co my robimy. Mianowicie, przede wszystkim każda powinna mieć własna piłkę, jeśli klubu nie stać na piłki to niech dziewczyny przynoszą własne z domu. My na rozgrzewce tradycyjnie rozciąganie, przebieżka 2 razy wokół dużego boiska, potem żonglerka i różne ćwiecznia związane z żonglerką, np. dwa razy udem, [...]
[...] pisało(szczególnie w wątkach dotyczacych piłki kopanej kobiecej:)) Btw, wiecie, że właśnie odbywają się ME do lat 19 kobiet i reprezentacja Polski gra w Islandii?Pierwszy mecz dziewczyny zremisowały z Anglia 1:1, drugi przegrały z Hiszpanią 0-2, a jutro grają o wszystko, bo jeżeli wygrają z Francuzkami, a Anglia z Hiszpanią to wychodzą z grupy!:)
[...] igrzysk w Montrealu jakiś dziennikarz zapytał mojego trenera, dlaczego pływaczki NRD mają takie niskie głosy. Opowiedział: one nie mają śpiewać, tylko pływać. Niektóre dziewczyny nie mogły udzielać wywiadów. Przed mikrofonami stawały te, u których zmiany barwy głosu były najmniejsze. Nawet jeśli to nie one wygrywały. [...]